缺乏运动是导致肩周软组织慢性劳损或病变的主要原因。因此,老年人的肩宜“动”不宜“静”。锻炼方法如下:握门框下蹲站...
精品偏方
2025-09-25
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“促进男性生殖器官再次发育”、“壮阳延时让你更威猛”……壮阳,一个中医专业术语,如今...
精品偏方
2025-09-25
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便秘要去看医生“我每天早上都空腹喝一大杯水,又喝蜂蜜水或加花粉,又吃黑芝麻、香蕉……”便秘三个月的李小姐,使...
精品偏方
2025-09-25
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没有全民健康,就没有全面小康。在推进健康中国这一事业中,中医义不容辞,中医大有可为。中医只有创新发展,才能更好地担负起历史重任,才能更加有效地造福人类。因此,打...
养生秘方
2025-09-25
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如果有人确诊得了乳糜尿,请不要忧愁。不论病程有几年,病情怎么重,都是可以治愈了。此法不仅简单易行,而且节省开支。这个方法就是:煮苹果吃。 具体方法:将苹果切成...
精品偏方
2025-09-25
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被称为“奉生之始”的中医经典《黄帝内经》中,有一句很著名的话:“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时。”...
养生秘方
2025-09-25
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炎天暑热,人们忙着开空调,喝冷饮。其实,借鉴一下古人的消暑方法,也许对健康更为有益。在没有冰箱、更无空调的时代,古人最简单的消暑纳凉措施是摇扇,即使皇孙贵族,想...
精品偏方
2025-09-24
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名人养生方法多多,如何学习名人养生法,让我们自己更懂得爱护自己?那就让我们来看一看古代那些名人的养生诗。 曹操——三国时期政治家、诗人...
养生秘方
2025-09-24
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在很多中年男人的生活里,有这么几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能,急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进,让他...
养生秘方
2025-09-24
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我有一个中医梦,希望有人的地方就有中医。中医药学植根于人民大众之中,生生不息,但凡有人之处就需医药,有医药必然要有中医。 希望中医梦融入中国梦,中医药的发展能&...
养生秘方
2025-09-24
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笔者在《哲理科学与中医理论现代化》(载《中国中医药报》2015年11月19日第三版“视点”版)曾经概略地介绍过世界十二大规律。顺逆转化规...
养生秘方
2025-09-24
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我岳母今年97岁,她的养生之道非 常简单而有特色:搓身。每天早中晚,她 坚持做三次“搓身操”。完成一次“搓身 操&rdquo...
养生秘方
2025-09-24
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祖国医学早在二千年前就认识到,不同的气味对人体有着不同的效用。医学界尤为重视香味对人的治疗和保健作用。 早在三国时期,华佗就用花绸布包裹香料制成小香囊,里面装...
养生秘方
2025-09-24
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在我们的人生之中是会碰到一些问题的,身体在遇到皮肤上面的疾病我们也要多了解这类疾病的,尤其是在患上了荨麻疹病人也要在饮食上面多了解一下,特别是饮食上的偏方也要注...
精品偏方
2025-09-23
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长蝴蝶斑与人体内的皮肤色素有关。它是由于体内黑色素增多,且堆积在皮肤的基底细胞里所致,这种黑色素来源于酪氨酸,在酪氨酸酶的催化下氧化,聚合而成。这种黑色素的多少...
精品偏方
2025-09-23
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都说人活一口“气”,这气可不是斗气的“气”,而是五脏之气的“气”。《易经》认为&ldqu...
精品偏方
2025-09-23
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梳头保健,为历代养生学家所推崇。俗话说:“千过梳头,头不白。”据历史记载,著名文人苏东坡每天梳头数遍,头发至老仍黑。《黄帝内经》也有&l...
养生秘方
2025-09-23
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房事养生法是探讨有关性生活的卫生之道,即运用各种养生疗法和谐夫妻生活,调节房事活动,以达到强壮复健,祛病延年目的的一种自我保健方法,属中国古代房中医学范畴。 ...
养生秘方
2025-09-23
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中老年人常常会碰到这么一位“损友”,多年来的研究结果也显示,40 岁以上的年龄段是更容易接触到它的,它的名字就叫做“高血压病...
精品偏方
2025-09-23
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香港特别行政区在世界人均寿命最长的地区排名中位居第二,香港人的养生都有哪些特点呢?(一)饮食习惯 香港人主要是用蒸煮的方法来料理食物,基本不煎炒烹炸,也很少用味...
养生秘方
2025-09-22
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“顺其自然来养生,量体裁衣去锻炼。春夏秋冬遵天时,动静结合享天年。”这是我退休3年来,通过学习养生知识和借鉴别人的养生经验,写成的自我养...
养生秘方
2025-09-22
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美国国家航天航空局的科学家认为,绿叶的盆栽可以吸收空气中的危险污染物。你不妨在客厅挂一小盆盆栽代替名人字画,不但可以起到装饰作用,还可以为家人的健康加油。1.菊...
养生秘方
2025-09-22
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长距离散步: 散步后可以给人一种轻松和自己做主的感觉,有益于克服抑郁症老人共有的孤独感。但散步必须有一定的强度、时间和频率,才能达到预期效果。每周至少3次,每次...
养生秘方
2025-09-21
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吃素是很多人的养生保健理念。素食主义者分为蛋奶素、纯素等类型:蛋奶素是不吃肉,但吃蛋、奶等动物制品;而纯素是蛋奶制品都不吃。临床发现,部分素食者会出现不同程度的...
养生秘方
2025-09-21
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一、老来俏 老年人讲究内在美和生活情趣美,可使精神充实,生活丰富多彩;注意形体美和衣着美,能激发生命活力,保持心理年轻。国外一家杂志曾发表对3000余名老年人衣...
养生秘方
2025-09-21
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寒冷的冬季,一些患有哮喘、慢性支气管炎、肺气肿的病人着凉感冒后,常会出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状,严重时还会发牛呼服困难。因此加强哮喘病人的冬季保健十分重要...
精品偏方
2025-09-21
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德国气候适宜.夏天不会很热(平均气温为14℃~19qC)。冬天也不会很冷f平均气温为零下 5℃~1℃).四季如春的气候为德国老人的长寿创造了生活基础。吃得新鲜营...
养生秘方
2025-09-21
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1262
随着年龄的增加,很多人的牙齿或多或少都会出毛病,也因此逐渐意识到牙齿的重要性。牙齿的变化不仅反映局部问题,其背后原因往往很复杂。哈尔滨医科大学附属一院口腔修复科...
精品偏方
2025-09-21
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4014
美国老翁沃尔特·布罗伊宁是吉尼斯世界纪录认定的世界最长寿男子,4月14日在蒙大拿州辞世,终年114岁。他生前曾表示,节制饮食、坚持工作、拥护变革、...
养生秘方
2025-09-21
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我乡周xx是一个10多年的严重胃病患者。1990年2月他去宁夏做工的时候,听当地人讲猪苦胆装黄豆晾干后吃治疗胃病有特效,便按照听来的方法试用,吃了6个猪苦胆的黄...
精品偏方
2025-09-20
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