老人歌唱锻炼
胸口发音不能憋，声音落底气通畅。声门适度三不准(注)，腔体上下要虚张。张嘴内视往下看，喉结下沉底宽敞。忘掉喉头没感觉，听着看着咽腔响。胸口往下找气柱，音色纯净又...
养生秘方 2025-09-26 0 1150
哮喘金丹治疗各种哮喘，老人久嗽，喘卧不宁，痰中带血，肺痈肺痿。哮喘金丹秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-26 0 2012
喝茶有益健康 老人有禁忌
喝茶、品茶是我国的一种传统文化，生活中很多人都有喝茶的习惯。虽然喝茶有益健康，但老人要有所禁忌，应该讲究“早、少、淡”。以早上喝茶为宜经...
养生秘方 2025-09-26 0 940
老人房事保健从清洁开始
很多中老年人都把夫妻生活看得格外重要，有的老人甚至从一早开始便积极调适心情，准备好舒适的环境，似乎万事俱备，却常常忽略一个重要细节，那就是房事前后的清洁问题。性...
养生秘方 2025-09-26 0 1591
七枣汤治疗疟疾，阴胜阳衰，寒痰阻塞，寒多热少，或但寒不热，胸脘痞闷，脉迟。五脏气虚，阴阳相胜，作为痎疟，不问寒热先后，与夫独作、叠、间日作者。瘴疟，寒多热少，或但寒不热。老人、虚人发热。疟发时，独寒无热，脉迟者，名曰牝疟。七枣汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-26 0 3373
老人营养不良慎防曲霉病
曲霉病是一种专门进攻免疫力低下、接受骨髓移植、进行抗癌治疗、严重烧伤甚至艾滋病等病人的真菌性疾病。尤其是一些老人易发生继发性感染，在肺部慢性病基础上，机体抵抗力...
养生秘方 2025-09-26 0 1398
羌活散治疗老人肾脏风所致耳聋眼暗，头项腰背疼痛，浑身疮癣。羌活散秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-26 0 3143
天冷老人要小心低温烫伤
天气越来越冷，中老年朋友会出现四肢发凉的症状，不少人采用各种取暖方式来缓解手脚发凉。专家提醒，在使用各种取暖设备时一定要注意安全，否则容易因使用不当造成&ldq...
养生秘方 2025-09-26 0 1180
补脾丸治疗滑泻，日夜无度，肠胃虚寒不禁，老人、弱人脾泄、飧泄。补脾丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-26 0 879
经验何首乌丸治疗老人衰弱，血气不足，遗尿失禁，须发斑白，湿热相搏，腰背疼痛，齿痠脚软，行步艰难，眼目昏花。经验何首乌丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-26 0 1780
老人感冒易发展成肺炎
老人得了感冒，如果不重视治疗，除可转成肺炎外，还有可能诱发心力衰竭、心律紊乱、糖尿病的加重以及引起肾功能障碍、败血症等。通常严重的咳嗽、咳痰、发热是肺炎患者常见...
养生秘方 2025-09-26 0 2311
香菇炖红枣来减少老人夜尿多
特约专家、湖南省郴州市第三人民医院副主任医师 王小衡夜尿多是指夜间排尿次数和量均增多，一般每夜起床都在2次以上，夜尿总量一般超过700毫升(占24小时尿量的1／...
精品偏方 2025-09-26 0 1650
老人“肺大泡”该怎样治疗
肺大泡是一种老年性疾病，很多老年人容易出现肺大泡，这是随着衰老自然出现的。有气管炎的老人症状可能会重一些，但目前临床上还没有特效药物治疗。假如肺泡少而且集中这种...
养生秘方 2025-09-26 0 2538
瘦弱老人每天平躺几次
老年人如果在一天中能每隔2—3小时平卧5--10分钟，就可大大减轻全身各个部位尤其是内脏器官及腰膝等关节的承重与负荷力，使全身得到放松，有利于健康，...
养生秘方 2025-09-26 0 2541
老人爱生气要补营养素
生活中，有些老人突然变得脾气暴躁，常常为一些小事大动肝火。这些老人体内很可能缺乏营养素，尤其夏天，老人大多胃口不好，更容易造成营养素缺乏，要注意及时补充。补铁：...
养生秘方 2025-09-26 0 1280
老人高血压晨起巧安排
缓慢起床： 早晨醒来，先在床上仰卧。活动四肢和头颈部，然后慢慢坐起，活动几次上肢，再下床活动，这样血压不会有大的波动。温水洗漱： 过凉的水会刺激皮肤感受器， 引...
养生秘方 2025-09-26 0 1641
老人尿频试试抵腭缩肛法
生活中不少老人为尿频所困扰。中医认为，本病多因肾气不固、身体虚弱所致。患有尿频的老人，不妨试试抵腭缩肛法。方法：用舌头抵住上腭，用气提缩肛门，可促进血液循环，增...
精品偏方 2025-09-26 0 1224
诃黎勒散治疗老人久泻不止。诃黎勒散秘方制作方法。
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主治功效:老人久泻不止。...
VIP秘方 2025-09-26 0 1188
老人六不想 健康又长寿
步入老年后，要做到“六不想”，这样才能让生活更轻松愉快，健康又长寿。究竟有哪些不去想呢？不想年龄 随着岁月的流逝，年龄逐年增长是不可抗拒...
养生秘方 2025-09-26 0 1877
健脾汤治疗胃虚泄泻，老人冷泻。健脾汤秘方制作方法。
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主治功效...
VIP秘方 2025-09-26 0 2622
