首页 标签 老人

老人浮肿食疗有方

老年人由于各脏器萎缩、功能减退,免疫力和抗病力下降及代谢功能衰弱等原因,虽然没有心、肝、肾等脏器疾病,但也常常在早晨或傍晚出现面部、手指或下肢浮肿,这种无病理特...

养生秘方 2025-09-26 0 1807

老人便秘巧用百合

老年性便秘表现为大便干结,排便困难,排便间隔时间达3~10天,且伴有不同程度的口干舌燥、腰酸腿软、头昏乏力、纳少腹胀等症。临床上用百合治疗老年性便秘,效果满意。...

精品偏方 2025-09-26 0 1220

老人消化道溃疡可用食疗

黑龙江省大庆市读者田松江问 老年人患消化道溃疡,除药物治疗外,可用食疗的方法吗?答:老年人患消化道溃疡主要是指发生在胃和十二指肠球部的溃疡。在消化道溃疡治疗方面...

养生秘方 2025-09-26 0 1758

老人常运动推迟衰老

随着年龄的增长,老年人神经系统有老化的趋势,脑重量比青年人约减轻6.6%—11.1%,脑细胞数量与脑血流量均有所减少。但是,这一切并非说老年人脑功能...

养生秘方 2025-09-26 0 2793

老人腹泻不止警惕脑梗塞

分水岭性脑梗塞是指脑内相邻动脉供血区之间边缘带发生的脑梗塞,脑边缘带的供血动脉是一些终末分支血管,大多数老年人脑动脉硬化或狭窄较严重,当体循环发生低血压导致有效...

养生秘方 2025-09-26 0 2104

老人要防静电伤身

空气干燥,皮肤与衣服、衣服与衣服之间长时间摩擦,便会产生大量的静电,特别是皮、毛质地的衣物,产生静电会更多。由于老年人的皮肤比年轻人干燥,加上心血管系统老化、抗...

养生秘方 2025-09-26 0 1934

老人宜用蜂蜜代替精制糖

蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,两者占65%—80%,蔗糖极少,不超过8%。葡萄糖和果糖均属于单糖,葡萄糖不需要再分解即可被人体直接吸收,对消化系统功...

养生秘方 2025-09-26 0 1655

老人补气吃禽肉

气虚是老年人普遍存在的表现,冬季是进补的最佳时节,气虚的老人可以食用一些禽肉来补气。鸽肉:中医认为,鸽肉性味咸、平,具有滋肾益气、祛风解毒的作用。用于补气时以白...

精品偏方 2025-09-26 0 4124

老人歌唱锻炼

胸口发音不能憋,声音落底气通畅。声门适度三不准(注),腔体上下要虚张。张嘴内视往下看,喉结下沉底宽敞。忘掉喉头没感觉,听着看着咽腔响。胸口往下找气柱,音色纯净又...

养生秘方 2025-09-26 0 1180

喝茶有益健康 老人有禁忌

喝茶、品茶是我国的一种传统文化,生活中很多人都有喝茶的习惯。虽然喝茶有益健康,但老人要有所禁忌,应该讲究“早、少、淡”。以早上喝茶为宜经...

养生秘方 2025-09-26 0 966

老人房事保健从清洁开始

很多中老年人都把夫妻生活看得格外重要,有的老人甚至从一早开始便积极调适心情,准备好舒适的环境,似乎万事俱备,却常常忽略一个重要细节,那就是房事前后的清洁问题。性...

养生秘方 2025-09-26 0 1616

七枣汤治疗疟疾,阴胜阳衰,寒痰阻塞,寒多热少,或但寒不热,胸脘痞闷,脉迟。五脏气虚,阴阳相胜,作为痎疟,不问寒热先后,与夫独作、叠、间日作者。瘴疟,寒多热少,或但寒不热。老人、虚人发热。疟发时,独寒无热,脉迟者,名曰牝疟。七枣汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了七枣汤的秘方制作方法,七枣汤的配方治疗功效用于疟疾,阴胜阳衰,寒痰阻塞,寒多热少,或但寒不热,胸脘痞闷,脉迟。五脏气虚,阴阳相胜,作为痎疟,不问寒热先后,与夫独作、叠、间日作者...

VIP秘方 2025-09-26 0 3404

老人营养不良慎防曲霉病

曲霉病是一种专门进攻免疫力低下、接受骨髓移植、进行抗癌治疗、严重烧伤甚至艾滋病等病人的真菌性疾病。尤其是一些老人易发生继发性感染,在肺部慢性病基础上,机体抵抗力...

养生秘方 2025-09-26 0 1433

治老人及小儿冻疮方

处方与用法:当归 20克,桂枝10克,赤芍 10克,细辛3克,甘草 5克,通草6克,大枣3 枚,黄芪30克,荚茱萸 5克。水煎服,每日I 剂,10天为1个疗程。...

精品偏方 2025-09-26 0 1564

老人长寿

心情多愉悦 老年人要始终保持良好的心绪、开阔的心胸、平和的心态,遇事不急不躁,淡然处之,切莫耿耿于怀,要学会宽容。心理学家发现,与人为善者能够长寿,因为心境宽宏...

养生秘方 2025-09-26 0 749

老人简易保健功

老人常做一些简单易做的保健功,可保持气血通畅,身体健康。一、头面功。 假梳头。两手十指微屈,以指尖接触头皮,从前额到枕后,再从枕后至头顶进行梳头,来回50-60...

养生秘方 2025-09-26 0 1297

老人“苦夏”适当补钾

每到夏季,不少老人会觉得四肢倦怠、食欲不振,容易中暑,这就是人们通常说的“苦夏”。医学,研究.表明,“苦夏”的发...

养生秘方 2025-09-26 0 999

天冷老人要小心低温烫伤

天气越来越冷,中老年朋友会出现四肢发凉的症状,不少人采用各种取暖方式来缓解手脚发凉。专家提醒,在使用各种取暖设备时一定要注意安全,否则容易因使用不当造成&ldq...

养生秘方 2025-09-26 0 1205

经验何首乌丸治疗老人衰弱,血气不足,遗尿失禁,须发斑白,湿热相搏,腰背疼痛,齿痠脚软,行步艰难,眼目昏花。经验何首乌丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了经验何首乌丸的秘方制作方法,经验何首乌丸的配方治疗功效用于老人衰弱,血气不足,遗尿失禁,须发斑白,湿热相搏,腰背疼痛,齿痠脚软,行步艰难,眼目昏花。欢迎大家收藏。 秘方配方:...

VIP秘方 2025-09-26 0 1811

老人感冒易发展成肺炎

老人得了感冒,如果不重视治疗,除可转成肺炎外,还有可能诱发心力衰竭、心律紊乱、糖尿病的加重以及引起肾功能障碍、败血症等。通常严重的咳嗽、咳痰、发热是肺炎患者常见...

养生秘方 2025-09-26 0 2340

香菇炖红枣来减少老人夜尿多

特约专家、湖南省郴州市第三人民医院副主任医师 王小衡夜尿多是指夜间排尿次数和量均增多,一般每夜起床都在2次以上,夜尿总量一般超过700毫升(占24小时尿量的1/...

精品偏方 2025-09-26 0 1688

老人“肺大泡”该怎样治疗

肺大泡是一种老年性疾病,很多老年人容易出现肺大泡,这是随着衰老自然出现的。有气管炎的老人症状可能会重一些,但目前临床上还没有特效药物治疗。假如肺泡少而且集中这种...

养生秘方 2025-09-26 0 2571

瘦弱老人每天平躺几次

老年人如果在一天中能每隔2—3小时平卧5--10分钟,就可大大减轻全身各个部位尤其是内脏器官及腰膝等关节的承重与负荷力,使全身得到放松,有利于健康,...

养生秘方 2025-09-26 0 2563

老人爱生气要补营养素

生活中,有些老人突然变得脾气暴躁,常常为一些小事大动肝火。这些老人体内很可能缺乏营养素,尤其夏天,老人大多胃口不好,更容易造成营养素缺乏,要注意及时补充。补铁:...

养生秘方 2025-09-26 0 1301

老人高血压晨起巧安排

缓慢起床: 早晨醒来,先在床上仰卧。活动四肢和头颈部,然后慢慢坐起,活动几次上肢,再下床活动,这样血压不会有大的波动。温水洗漱: 过凉的水会刺激皮肤感受器, 引...

养生秘方 2025-09-26 0 1664

老人尿频试试抵腭缩肛法

生活中不少老人为尿频所困扰。中医认为,本病多因肾气不固、身体虚弱所致。患有尿频的老人,不妨试试抵腭缩肛法。方法:用舌头抵住上腭,用气提缩肛门,可促进血液循环,增...

精品偏方 2025-09-26 0 1249

老人眩晕中医辨治方

眩晕是中老年人的常见病症,轻者仅见眼前发黑,重者可感到天旋地转,站立不稳。中医学认为,眩晕与风、痰、虚关系最为密切。眩晕伴有心烦恼怒,头胀痛,失眠多梦,口苦耳鸣...

秘方方剂 2025-09-26 0 1846