5月19 日晚,巴黎世乒赛女单决赛开打。李晓霞4:2战胜刘诗雯获得冠军,而她也成为女乒新大满贯。夺冠后,李晓霞自曝曾因总是在决赛输球而想过放弃,而这次决赛前夜自...
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2024-03-08
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菖蒲善于补心气,宁心神。余治疗心气虚弱,惊悸失眠,精神恍惚等症,常用《全国中药成药处方集》中的安神定志丸。方用酒地黄120克,桂圆肉60克,当归60克,白术45...
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2024-03-08
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失眠又称不寐、不得卧。是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。轻者不易入睡,睡而易醒,醒后不能再睡,或时睡时醒,睡眠不稳,重者可整夜不眠。 失眠的原因很多。...
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2024-03-08
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神经衰弱患者多起病缓慢,病程迁延日长。患者常感精神萎靡,记忆力减退,学习工作注意力不能集中,效率低下,但全身检查又无躯体疾病和器质性病变。中医认为,阴阳失和是神...
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2024-03-08
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难以入睡或易于惊醒,或睡眠持续时间短于正常(早醒)或睡眠不深,统称为失眠。失眠原因很多,但主要由神经衰弱而致。 健身锻炼可治失眠: 气功导睡法锻炼者静息片刻...
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2024-03-08
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以下问题如果一周出现3次,就需要进行评测,看自己是否有睡眠问题.1、入睡时间(关灯后到睡着的时间)1:没问题;2:轻微延迟;3:显著延迟;4:延迟严重或没有睡觉...
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2024-03-08
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失眠严重影响人们的生活和工作,中医通过补虚泻实,调整人体阴阳平衡有助失眠的治疗,湖南省中医研究院附属医院临床发现,采用以下六方治失眠症有较好疗效。1、半百镇魂汤...
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2024-03-08
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周淑芳 副主任医师 曾在中国中医药研究院、北京医学院免疫研究生班等单位从事科研、教学、临床工作五十余年。将独到的科学理念和独特的医疗方法运用于临床中。 擅...
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2024-03-08
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在社区工作的这些年,我见到了很多深受失眠困扰的患者。长期睡眠不足给这些患者带来极大的痛苦和心理负担,引发了身体的各种不适并导致免疫力降低,脾气和性格也逐渐发生变...
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2024-03-08
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江某,女,40岁,小学教师。2004年5月28日初诊。失眠时轻时重已历年余,多则每夜能寐三、四个小时,少则二、三个小时。经常头晕、神倦、心悸心慌,时而微烦,急躁...
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2024-03-08
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失眠是中老年人常见病,睡眠质量下降不仅会加速衰老,还可导致高血压、心脑血管病、恶性肿瘤等。由于引起失眠的病因复杂.不少人服用安眠药往往效果不佳.有的还会引起恶心...
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2024-03-08
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薛某,女,56岁,2003年12月25日初诊。 患者2年前因为结石性胆囊炎做了胆囊切除术,加上平素食纳不佳,术后极感虚弱,经西医运用能量合剂、蛋白质等治疗后,...
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2024-03-08
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失眠,中医称不寐,治疗失眠除了药物、改变生活方式等方法,通过中医按摩穴位的方法,也有不错的疗效,这里向大家介绍两个保健要穴——内关穴和神...
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2024-03-08
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夏季的夜晚很多人都容易失眠。中医认为,夏季对应五脏中的心.汗为心之液。夏季出汗多,使得心液耗损,容易引起心火旺盛。心火扰乱心神,所以出现失眠,可以食用忘忧草来治...
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2024-03-08
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失眠是临床常见病、多发病,不仅见于中老年人,也见于青壮年。因为诸多因素均可导致失眠,所以治疗失眠重视调理。 一是心态调理。不良心态是导致失眠的重要原因。随着现...
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2024-03-08
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前段时间工作繁忙,我几乎每天晚上都加班到深夜,好不容易忙过了,却发现自己失眠了。明明打着哈欠想睡觉,却怎么也睡不着。老妈得知后,向我推荐了百合红枣粥,每晚睡前喝...
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2024-03-08
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现代中医学家刘渡舟擅用《伤寒杂病论》中的方子,活人无数,桃李满天下,被誉为现代中医界一代宗师。刘老擅用阿胶,用起来出神入化,果然有回春的好手段。话说有一个男性编...
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2024-03-08
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桑葚中含有丰富的亚油酸、硬脂酸及油酸,具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用,可有效改善失眠。另外,中医认为,失眠与肾脏有关,而桑葚能补益肝肾,尤其对改善由...
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2024-03-08
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俗话说:“每天睡得好,八十不见老。”一生中有三分之一的时间都在睡眠中度过,睡眠状态时,人体神经系统、消化系统、内分泌系统都能得到很好的休...
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2024-03-08
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1、生龙骨、生牡蛎、丹参、枣仁、夜交藤各30克,茯神、合欢皮12克,水煎服,每日1剂,5日为1疗程。2、当归、白芍、熟地、玄参各30克,柴胡、石菖蒲各3克,水煎...
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2024-03-08
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失眠困扰着很多人,轻者入睡困难,或睡得不香,重者彻夜不寐。由于睡眠不足,失眠者白天经常神疲乏力、头晕头痛、心悸健忘。究其原因,多由思虑劳倦、情志不调、体虚久病、...
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2024-03-08
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1.陈皮15克,半夏15克,茯苓15克,甘草5克,竹茹15克,枳实15克,生龙牡各25克,黄芩10克,熟军5克。主治因愤怒,心情不畅或惊恐等引起的夜不能寐或夜睡...
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2024-03-08
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1.夜交藤200克.合欢花60克,枣仁、柏子仁、五味子各30克。研成粗末.做枕心即可用.适用于神经衰弱导致的失眠、心烦心悸等。2.槐花300克.绿豆 300克。...
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2024-03-08
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失眠有很多治疗方法,在面部施行针灸,就是治疗失眠效果较好的方法之一。市民林女士失眠两年了,自述经常凌晨三四时都无法入眠,并且会出现头痛欲裂,精神萎靡不振的症状。...
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2024-03-08
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对失眠的认识 《灵枢·口问》有云:“卫气昼日行于阳,夜半则行于阴,阴者主夜,夜者卧。”又云,“阳气尽,阴气盛...
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2024-03-08
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经验方:黄连、肉桂各等份。用法:将黄连、肉桂研成细末,混匀。每次取药粉1.2克,睡前一次顿服。停用其它药。疗效:本方治疗海洛因依赖者脱毒后稽延性戒断症状失眠45...
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2024-03-08
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失眠是指经常不能获得正常睡眠,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。泡脚疗法是根据中医辨治原则,利用内病外治的原理,选择适当药物,用...
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2024-03-08
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我前段时间时常失眠,十分苦恼。一位中医师给我开了个食疗方,我服用一段时间后失眠多梦的症状消失了,具体方法如下:酸枣仁50克,捣碎,浓煎取汁;粳米100克,加水煮...
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2024-03-08
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调查显示.超过50%的老 人存在失眠、多梦、易醒、睡眠 时间减少等症状.长期睡眠不 足会对神经系统、心脑血管系 统、消化系统的功能造成不良 影响。按揉手腕的催眠...
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2024-03-08
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影响睡眠的因素多种多样,一个很主要的因素就是精神紧张。躺下后总怕睡不着,脑神经一直绷着,不得不吃安眠药。其实,失眠用纯粹的镇静剂和安眠药是解决不了根本问题的。改...
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2024-03-08
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