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揉心俞穴调治失眠

心脾两虚型失眠表现为多梦易醒、心悸健忘、食少体倦。手法:以一手掌置于心俞穴(背部第五胸椎棘突下,向两侧旁开1.5寸)进行揉法,以顺时针为主,反复3-5分钟后,再...

精品偏方 2025-10-01 0 1123

治疗失眠 中医穴位自我调理

治疗失眠,不应过于依赖医药,自我调理很重要。怎么样自我调理呢?我认为大家首先需要简单了解一下失眠的病因,就像打靶射击一样,知道目标在哪儿才能提高命中率。中医认为...

精品偏方 2025-10-01 0 1884

合欢花治疗失眠健忘

合欢花昼开夜合,代表相亲相爱。所谓合欢树,重点就是一个“合”字。“合”也就是“安”的意思...

精品偏方 2025-10-01 0 847

治脱发失眠经验方

治脱发经验方法:取黑豆0.5公斤,水1公斤,小火熬煮,以水干为度,取出放在器皿…[:,微干时撒些细盐,装于瓶中。每服6克,每日 2次。主治:脱发。...

精品偏方 2025-10-01 0 766

失眠者日常用一些食疗的方法缓解症状

如果一个健康人,每天睡眠8个小时,那么他的一生有1/3的时间是在睡眠,可见睡眠对于人的健康是多么重要。现在由于工作、生活节奏的加快,到医院诊治失眠的人越来越多。...

精品偏方 2025-10-01 0 2428

治围绝经期妇女失眠症方

方药:酸枣仁、百合各30克,茯苓、生地、丹参、首乌各15克,知母 9克,川芎、远志、当归各10克,白芍18克,夜交藤25克。加减:汗多加煅牡蛎、浮小麦;&mid...

精品偏方 2025-10-01 0 1571

搓涌泉治失眠

两个月前,本人由于工作较累出现了失眠、多梦的毛病。后经一位老中医介绍搓 “涌泉”的偏方,十分管用。方法是:每晚用热水烫脚后,两只手分别对...

精品偏方 2025-10-01 0 2351

名医治失眠 胆虚不寐

处方:甘草、枳实、黄连、远志各6克,半夏、陈皮、石菖蒲各9克,竹茹12克,茯苓15克,夜交藤、珍珠母各30克。用法:水煎分3次服,每日1剂。功效主治:化痰清热,...

精品偏方 2025-10-01 0 3047

重用益气育阴治失眠

近代著名医家丁甘仁曾治罗姓患者,因痔漏日久,气阴伤损,发为失眠。膏方调治,重在益气育阴。原案对病症的描述十分简略:始患痔漏,继则不寐。而对病证的分析则步步深入,...

精品偏方 2025-10-01 0 1784

[睡眠约束] 治失眠

失眠是一种常见疾病,长时间的失眠对患者的身心健康可造成很大的影响。药物治疗失眠一般采用镇静催眠药,由于此类药物具有诸多的不良反应,且长期服用易产生耐药性、依赖性...

精品偏方 2025-10-01 0 1098

防治失眠 排除抑郁症 保心理健康

指导专家 广东省中医院心理睡眠科主治医师 曾亮  记 者 殷 鑫 通讯员 吴远团    案例:  刘老,退休教师,64岁,退休的四年中,多忙碌于照顾子女的孩子们...

精品偏方 2025-10-01 0 2403

治疗失眠的偏方2

鲜百合30克,糯米50克,冰糖适量。将百合剥成瓣,洗净,糯米如常法煮粥,米将熟时加入百合煮至粥成,人冰糖调味,如无鲜百合可以用干百合10克代之,直接与米同煮为粥...

精品偏方 2025-10-01 0 1330

吕文亮临床善用经方治失眠不寐验案

吕文亮,湖北中医药大学教授、博士生导师,临床善用经方治各种疑难杂症。笔者有幸侍诊于侧,现将其治疗不寐验案整理如下,以飨同道。病机探讨不寐即失眠。明代张介宾认为:...

精品偏方 2025-10-01 0 1853

酸枣仁粥治疗心悸失眠

核桃芝麻丸温补肝肾虚  [方 剂] 核桃仁、黑芝麻、枸杞子、五味子、杭菊花各等份,蜂蜜适量。  [制用法] 共捣烂,研为细末,炼蜜为丸,每丸重15克,每次1丸,...

精品偏方 2025-10-01 0 4007

治失眠 落枕 老年人纳差方

治老年人纳差方处方与用法:土炒白术50克,米泔水浸泡后,煮沸,代茶,频频饮之。日1剂,5 天为1个疗程。功效:健脾开胃,治老年人脾胃虚弱,纳差极度减少,营养不良...

精品偏方 2025-10-01 0 1497

针对失眠的病因病机 编创治疗导引法

隋代巢元方所著《诸病源候论》,一直被学术界公认为是我国现存的第一部论述病源证候学的专著。该书共50卷,记载了67大类、1739种疾病的病因、病理、临床表现及预后...

精品偏方 2025-10-01 0 1203

归脾汤治疗失眠

笔者总结医治过的失眠成功案例,汇总如下。案例归脾汤治疗失眠杨某某,女,28岁。初诊。患者失眠1周余。患者述近1周以来,无明显诱因出现夜间难以入睡,24小时睡眠时...

精品偏方 2025-10-01 0 1805

长期失眠的最好偏方

一、桂圆——第一补脑的灵丹  《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮一碗桂圆水喝,或者剥2、30颗干桂圆吃,这样,脑子立即就能恢复清醒,...

精品偏方 2025-10-01 0 1773

为何失眠 中医帮你找到治疗方法

还在失眠?何不按摩?“我又失眠了”一句话道出多少感慨与无奈。失眠的确是件让人很痛苦的事情。中医将失眠归因于五脏,不同症状的失眠是因为五脏...

精品偏方 2025-10-01 0 2022

抗失眠药研究开发进展

失眠虽非严重疾病,但对于失眠者来说却是一种折磨人的苦恼。虽然大多数人在其一生中均体验过失眠,但真正失眠者仅占总人口的10%左右。其他人只不过属于暂时性失眠,这些...

精品偏方 2025-10-01 0 2491

治疗失眠的小偏方

失眠有偏方治法,这个消息给那些不愿接受药物治疗和心理治疗的人带来了福音。既可以避免药物给自己的身体带来副反应,又不必担心心理疗法不能以最快速度解决问题,这样的一...

精品偏方 2025-10-01 0 3053

丹参治失眠二方

1。丹参100克,枣仁90克,知母20克,黄柏10克。低度白酒1500毫升,浸泡15天,纱布过滤,每日3次,每次服10毫升,饭后服用,睡前加服10毫升。用药10...

精品偏方 2025-10-01 0 3162

更年期情绪障碍与失眠防治

更年期综合征是指绝经前后出现一系列精神及躯体症状;更年期失眠症的病因肾虚肝郁。近年来更年期综合征的发病年龄有提早趋势,发病率呈上升趋势。更年期情绪障碍更年期情绪...

精品偏方 2025-10-01 0 2207

失眠头晕 猪腰枸杞子山萸肉

近年来,我经常出现头晕耳鸣、腰膝酸痛及失眠多梦的问题,家里人都说我是“肾火重”。后来,爱人在朋友处得知一条祛肾火的偏方,我按量服用一段时...

精品偏方 2025-10-01 0 2035

顺应天时 调整睡眠 中医治疗失眠

睡眠是人体周期性出现的一种自发和可逆的静息状态,是维护健康的最佳主动过程。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,可以说睡眠的重要性仅次于呼吸和心跳,是人们...

精品偏方 2025-10-01 0 2143