首页 标签 失眠

名医治失眠 胆虚不寐

处方:甘草、枳实、黄连、远志各6克,半夏、陈皮、石菖蒲各9克,竹茹12克,茯苓15克,夜交藤、珍珠母各30克。用法:水煎分3次服,每日1剂。功效主治:化痰清热,...

精品偏方 2025-09-11 0 825

灸涌泉治失眠

于每晚睡前用艾条在涌泉穴灸治 20分钟,可治疗失眠。施灸时,对准涌泉穴(位于足底前1/3,足趾跖屈时呈凹陷处),距离约5厘米高度,让患者局部有温热感,使皮肤出现...

精品偏方 2025-09-11 0 463

中医治疗失眠多梦 “梦境”辨证型

许多人都有失眠、多梦的经历,若偶尔发生不足为怪,若彻夜难眠、怪梦纷纭,天天做梦,则是病态。单纯服点镇静药或安眠药,效果不能持久,还易产生依赖,如能先辨证,分清寒...

精品偏方 2025-09-11 0 743

缓解老年失眠超有效的民间偏方

随着生活压力的加大,失眠的人越来越多,很多人一躺到床上就开始恐惧,甚至经常服用安眠药,这些对人的健康都是不利的,那么怎样才能缓解失眠症状呢?老年人克服失眠有哪些...

精品偏方 2025-09-11 0 850

定神安眠 陈正和治疗失眠方

重庆名医治失眠(脾虚湿盛)方处方:法半夏、炒白术、茯神各15克,远志、石菖蒲、炙黄芪、党参、当归、炒酸枣仁、陈皮各10克,炙甘草6克,生姜3片,红枣6枚。用法:...

精品偏方 2025-09-11 0 1472

单方也可治失眠

地黄 取15克,睡前水煎服。用于慢性胃炎、神经衰弱者,症见骨蒸潮热,咽干,失眠。  玉竹 取10克,睡前水煎服。用于神经衰弱阴虚火旺者,症见口干舌燥,心烦失眠者...

精品偏方 2025-09-11 0 955

简单易行缓解老人失眠

很多老人常会失眠。如何用一些简单易行的小妙招,缓解老人失眠呢?  一是心理调适如因不顺心的事失眠,要进行自我心理暗示调整心态。今天再大的事,到了明天就是小事;今...

精品偏方 2025-09-11 0 819

针灸治疗失眠效果好

失眠可以说是现代都市人的通病。公认的原因有心理因素、不良的生活习惯和休息环境、或药物的毒副作用等。中医认为心脾两虚、阴虚火旺、肝郁化火、胃腑失和、心胆气虚是引起...

养生秘方 2025-09-11 0 178

我用自我按摩法治好了神经衰弱失眠症

我患神经衰弱已多年,经常失眠,血压也高。自我按摩后,病痛减轻了,身体也健康起来了。  自我按摩法:睡前躺在床上,搓热两手,按摩两臂,从手到肩,从外侧到内侧,按摩...

精品偏方 2025-09-11 0 558

生铁落饮治疗失眠

案例生铁落饮治疗失眠王某某,女,45岁。初诊,诉失眠20余年,加重5年。因剧烈情绪刺激后失眠,口服氯硝西泮后效果欠佳,目前在青岛市精神卫生中心就诊,口服精神类药...

精品偏方 2025-09-11 0 1685

操手脆治失眠

调查显示,超过50%的老人存在失眠、多梦、易醒、睡眠时间减少等症状。长期睡眠不足会对神经系统、心脑血管系统、消化系统的功能造成不良影响。按揉手腕的催眠穴可治疗失...

精品偏方 2025-09-11 0 264

失眠按手心劳宫穴

失眠在生活中很常见,很多人为此苦恼不已。其实,对付失眠有个小窍门,就是按按手心里的劳宫穴。  湖北省襄阳市第一人民医院副主任中医师宋飞说,“劳宫穴&...

精品偏方 2025-09-11 0 994

中医调节脏腑来治失眠

暑天容易让人烦躁和休息不好,特别是患有失眠的中老年人不得不服用安定、硝基安定等西药来改善睡眠。虽服药后暂时有效,但时间一长会出现耐药性和依赖性等副作用,很难从根...

精品偏方 2025-09-11 0 1047

补肾安神治失眠

失眠,又称“不寐”,是以不易入睡,睡后易醒,甚则彻夜不眠为主症的一类疾病,并常伴有多梦,晨起疲乏无力,头晕头胀,记忆力减退等。引起失眠的...

精品偏方 2025-09-11 0 115

红枣治疗失眠有奇效

民间偏方大全网为您收集四个以红枣为主材治疗失眠的偏方,如下:  红枣葱白汤  【原料】红枣20个,大葱白5根。  【做法】红枣加清水1碗,煮20分钟后,把5根葱...

精品偏方 2025-09-11 0 542

治疗失眠 中医穴位自我调理

治疗失眠,不应过于依赖医药,自我调理很重要。怎么样自我调理呢?我认为大家首先需要简单了解一下失眠的病因,就像打靶射击一样,知道目标在哪儿才能提高命中率。中医认为...

精品偏方 2025-09-11 0 167

洋味炒蛋治失眠

失眠是痛苦而烦恼的,在排除精神致病因素之后,加上饮食生活的科学化,相当多的失眠者可以获得“解放”。现将康复饮食要点及食谱给予介绍。  食...

养生秘方 2025-09-11 0 668

治失眠头痛方

失眠古人多称其为不寐症,是指人们经常不能获得正常的睡眠而言。轻者入睡困难,或寐而不酣、时寐时醒、醒后不能再寐,严重者整夜不眠。失眠常兼见有头痛、头晕、健忘等症。...

精品偏方 2025-09-11 0 668

失眠不寐 治法安神解郁处方

安徽省芜湖市中医医院主任医师李有伟行医近五十年,擅治内科疑难杂症和风湿诸疾,尤以失眠为长。笔者有幸跟师学习,现将李有伟老师治疗失眠的学术思想和临证验案总结如下。...

精品偏方 2025-09-11 0 202

失眠的中医治疗方法

处方:小麦、甘草各10克,大枣5枚。用法:将上药用冷水浸泡后,用小火煎煮,半小时为1煎,滤液加水再煎,共煎煮 2次,合并煎液。每日2次,每次1剂,早晚温服,喝汤...

精品偏方 2025-09-11 0 832

临床辨证施治老年失眠症

由于生理因素、全身或 器质性病变、精神疾患、心理 社会因素等原因,老年失眠 症目前已成妨碍老年人正常 生活和健康的临床常见病之 一。患者常以睡眠时间不足, 睡眠...

精品偏方 2025-09-11 0 800

治疗失眠按摩法

1.按压心包经:循着双侧上臂内侧中线,由上向下按压,痛点再重点按压,每日1~2次。2.点揉神门穴:神门穴位于腕横纹肌尺侧端,尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处,于每目临睡...

精品偏方 2025-09-11 0 769