养生秘方

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肾虚者春天进行调养

按照中医的说法,春季适宜养肝、夏季宜养心、秋季宜养肺、冬季宜补肾。但有专家在临床中发现,春天是肾虚者进行调养的好时机。肾虚可分为肾阴虚与肾阳虚,肾阴指的是肾的本...

养生秘方 2025-09-18 0 898

哪些疾病适宜冬病夏治

又到一年最热的时节,正是“冬病夏治”时。简单地说,冬病夏治其实就是利用夏季气温高、机体阳气充沛的有利时机,调整人体阴阳平衡,使一些宿疾得...

养生秘方 2025-09-18 0 1504

过节喝杯护心茶

春节将至,亲人团聚易使老人情绪激动和过度疲劳,诱发心脑血管疾病,饮护心茶可保护心脏助睡眠。取西洋参1克、麦冬3克、大枣1个,用沸水泡5分钟后饮用,每天1剂。西洋...

养生秘方 2025-09-18 0 1532

秦霖熙痛失状元成名医

清代名医秦霖熙痛失状元郎的故事,让后人扼腕叹息。不过历史上少了一个达官贵人,却多了一个老百姓喜爱的一代名医。  秦霖熙,字瑞泉,号春帆,甘肃皋兰人。霖熙素善岐黄...

养生秘方 2025-09-18 0 481

普洱茶配菊花是好茶也是良药

普洱茶分为生茶和熟茶,生茶本身是寒性的,有清热去火的功效,熟茶则经过发酵,属于温性的。有些人在喝熟普洱茶时会上火,出现嗓子不舒服或者便秘的情形,此时在里面加入一...

养生秘方 2025-09-18 0 2375

红薯 地瓜 旋花科植物番薯的块根

番薯,又称红薯,北方名地瓜,是旋花科植物番薯的块根,以皮红肉黄者味甜且粉,白者次之,是人们十分喜爱的粗粮食品。我国南北地理,地域辽阔,均有栽培。番薯的主要成分:...

养生秘方 2025-09-18 0 2218

立冬养生 立冬饮食

|立冬 • 由来|▼说起对「立冬」的理解,从字面意思看就是冬天的开始,但还不能仅仅停留这个意思上。追根到底,古人对「立」的理解与现代人一样,是建立、开...

养生秘方 2025-09-18 0 2229

泡脚最养生:热水泡脚赛吃人参

民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参,富人吃补药,穷人就泡脚。这话是有科学道理的,现代科研已经证明:人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,泡脚时可以刺激这些反...

养生秘方 2025-09-18 0 2146

夏天煎药最好只“一煎”

夏季气温高,湿度大,若中药材和药液的煎制、储存不当,就容易霉变,这样的药非但不能治病,还有可能影响药效甚至危及患者健康。我们自行煎药时,一副药一般煎2次,即早上...

养生秘方 2025-09-18 0 1825

莲荷全身必是药:荷花莲子莲须

莲荷一身都是宝,具有很高的药用价值。 花、叶、茎、子,皆可入药 《本草纲目》中记载,荷花、莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用。荷花 具有...

养生秘方 2025-09-18 0 1780

来自张琪实践的用药配伍经验

国医大师张琪从医60余载,崇尚经典著作,吸收各家之长,精于辨证论治,临床经验丰富,擅长治疗肝肾病、冠心病等。著有《脉学刍议》、《张琪临证经验荟要》、《张琪临床经...

养生秘方 2025-09-18 0 2226

栗子补肾 海参进补

霜降后,天气转凉,人体的气血开始收敛,这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。中医把栗子列为药用上品,认为...

养生秘方 2025-09-18 0 1095

慢性乙肝携带者怎样调养身体

1.是否用药。如果是单纯乙肝病毒携带者,身体无特殊不适,一般不需要用药治疗。您现在自觉体质下降,经常感冒,说明免疫功能较差,可以适当使用药物或保健品调整,药物如...

养生秘方 2025-09-18 0 2131

另类针灸治病

针灸是针法和灸法的合称。人们在使用针灸治病的过程中,不断地发展、改进,形成了一些另类的、特殊的针灸法,使针与灸完美结合在一起,巧妙地治疗各种疾病。艾火针衬垫灸简...

养生秘方 2025-09-18 0 1658

肾虚会引起早期先兆流产病

笔者通过对402例不孕症患者流行病调查统计分析后,发现被调查的402例不孕症患者肾虚证370例,占92.04%,为所有证型中之最。此结果符合诸多医家认为肾虚是不...

养生秘方 2025-09-18 0 2329

中医药救治急危重症

3月19日20时40分左右,湖南岳阳市中医院120急救站内响起一阵急促的铃声,“京港澳高速岳阳段发生车辆爆炸事故”,由此便拉开了生死救援...

养生秘方 2025-09-18 0 1227

六种易致病的饮食搭配

进食是人体获取营养的最主要来源,但不同的食物搭配却可能产生不同的结果,有六种常见的“乌龙”食物搭配容易引起多种疾病。海鲜与啤酒搭配食用容...

养生秘方 2025-09-18 0 2222

老人防中暑注意四点

中暑不仅与当天的气象条件有关,还与35℃以上的持续高温天数有关。只要35℃以上高温持续数天,人体无法承受酷热很容易发生中暑。如果湿度过大,在安静状态下长时间处于...

养生秘方 2025-09-18 0 2150

加工肉制品被列入致癌食物名单

10月26日,世界卫生组织正式发布消息,宣布加工肉制品被列入致癌食物名单,而且红肉本身也属于可能致癌食物。消息一出来,很多媒体都纷纷提醒各位“肉食动...

养生秘方 2025-09-18 0 1663

健身球手足并用治疗失眠

经常进行手足的健身球锻炼,可以促进手足各经络的气血流通,进而对内在的脏腑如脾胃、大肠、小肠、肝、胆等脏器的功能进行有效地调整,对消化系统有良好的调整作用,可促进...

养生秘方 2025-09-18 0 1295

陆广莘 有德者长寿

陆广莘, 1927年出生,中国中医科学院主任医师,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,我国著名中西医结合专家,2009年被授予“国医大师&rd...

养生秘方 2025-09-18 0 1106

玉林医药传奇(一)

为了弘扬中医药文化,使我们能够更好地领略到中医药深广的内涵和科学价值,让更多的人与千古中医相对.息息相通,特别是玉林的古今中医药事业的发展与延伸,编者阅览了一些...

养生秘方 2025-09-18 0 1346

《黄帝内经》顺应自然养生

《黄帝内经》作为中国传统医学四大经典著作之一,是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍,分为《灵枢》和《素问》两部分,在理论上建立了“阴阳五行学说...

养生秘方 2025-09-18 0 1301

弘扬中医文化 传播智慧养生

四季康美,作为一家起源于台湾HBM健康美妍管理协会,致力于健康养生研究多年的名企,以弘扬中医文化,传播智慧养生为企业使命,以解决现代人亚健康问题为宗旨,逐渐从单...

养生秘方 2025-09-18 0 1381

小满养生 小满节气防止这些疾病

小满处在春夏相交之际,它既有春天万物升发的特点,又有夏天多雨热烈的特点。所以,小满时节总是欣欣向荣,热乎乎的,湿漉漉的。这样温热挟湿的气候特点,给一些疾病创造了...

养生秘方 2025-09-18 0 1773

干燥季节老人护肤应多补油

人到老年,皮肤变薄,弹力降低,缺水严重,这些皮肤变化上的自然规律在干燥的秋冬季里将对老人的皮肤形成多重压力。  哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王永春认为...

养生秘方 2025-09-18 0 910

傣医用药有特色

睡药 取川乌、细辛、穿山龙等辛温除湿药物,切碎之后加水煎煮,或炒热、蒸热,取出药渣与酒或酒糟拌匀平摊于木板上,铺上竹席或者布单。患者趁热睡于药床上,盖上被子,用...

养生秘方 2025-09-18 0 878