养生秘方_第941页|爱秘方网

悬身运动缓解椎间盘压力

在日常生活中，人们免不了有抬、扛等体力劳动，亦有负重下蹲等动作，这属于压缩负荷。脊柱骨骼在疲劳状态下，如果继续受到过重的负荷，久之就会产生劳损、伤病。如果平时经...

养生秘方 2025-09-18 0 1225

常朗诵名诗能调养肺气

老人常朗诵诗歌，是一种很好的“脑力体操”，能预防老年痴呆症的发生。研究发现，朗诵时参与活动的脑细胞远超过默读和识字，相当于大脑的&ldq...

养生秘方 2025-09-18 0 895

中医学中的“舟”

中医学善于采用比喻的手法，其中常用“舟”来形容方药的作用特点或人体的病理状态。舟楫之剂又称舟楫之药。舟楫，泛指船只。桔梗能载药上行，常...

养生秘方 2025-09-18 0 1243

道家广泛流传的养生三字经

中国道家养生，是一门凝聚着中国传统养生科学与人天科学和生命科学精华的综合学科。以下介绍在道家广泛流传的养生三字经，希望对大家启发与帮助：三戒孔子，主张&ldqu...

养生秘方 2025-09-18 0 1126

夏季养生清凉菜

夏季，人们整天汗渍渍的，吃啥都难入味。此时可通过养生菜进补，调节食欲。夏季人体皮肤腠理疏松，易出汗，应施以清凉类清补养生菜，以清心防暑，滋阴生津。如食欲减退，脾...

养生秘方 2025-09-18 0 2565

常踢毽子室内运动

室内运动也能健身很多人想坚持天天锻炼，但是遇到风雨交加的天气，不能外出运动，怎么办呢?可以在家里做运动，那么哪些动作更适合老年人在室内运动呢?以下推荐几个室内运...

养生秘方 2025-09-18 0 1595

防脚气来袭应全家动员

天气炎热，脚气也频繁“袭击”人们。有些患者疑惑不解，家里起初只是一人有脚气，但没多久其他人也“此起彼伏”地发生了...

养生秘方 2025-09-18 0 1479

牙片检查谨防甲状腺癌

牙片即牙齿X线摄影，是口腔科最常用的检查手段，它有助于诊断和治疗牙齿硬组织病变、牙髓病变、牙根尖周病及牙周病等牙科疾病，而且还有助于观察治疗后的效果。近日英国研...

养生秘方 2025-09-18 0 2335

中医学对火热症的病因病机辨证治疗规律的认识

“相火学说”是元代医家朱丹溪在《黄帝内经》“少火、壮火”学说的基础上，继承刘河间“火热论&rdquo...

养生秘方 2025-09-18 0 1268

足疗按摩按摩“养生窝”

按传统足疗所倡导的理念，脚底的某一个穴位和身体某一特定器官是联系在一起，而且“按得最痛的地方，正是病得最厉害的部位”，但是真的是足部按摩...

养生秘方 2025-09-18 0 2352

姚僧垣医术高超精于药性

姚僧垣是南北朝时期梁代名医，曾在宫中任太医令。他医术高超，精于药性，尤其他熟识大黄之功过而治愈两任皇帝之事，成了千古佳话。　　大同十一年（公元545年），梁武帝...

养生秘方 2025-09-18 0 1699

善于调理饮食足球纵情狂欢

炎夏到了，2014年世界杯来了，激情燃烧的日子，叫人怎能不火热？球迷们快乐且痛苦的生活即将拉开帷幕，可是，你的身体准备好了吗？晨昏颠倒的一个月里，只有善于调理饮...

养生秘方 2025-09-18 0 1034

不前进的跑步

我是一名退休工人，今年已年近70岁了，但走路还是健步如飞，这得益于每天练习“不前进的跑步法”。我从50多岁起，开始进行这种跑法锻炼，至今...

养生秘方 2025-09-18 0 624

升降浮沉用药宜忌

李东垣以脾胃为人身之本，特别强调脾胃升发的重要作用，认为脾胃之气既伤，而元气亦不能充，而诸病之所由生也。因此在治疗上则着重益气升阳。他说：“此阳气衰...

养生秘方 2025-09-18 0 2820

中医专家提醒泡腊八蒜食用腊八粥

腊八节又到了，按老规矩，又该腌渍腊八蒜了。绿色的腊八蒜，寓意美好：象征着尽享环保的绿色生活和家人健康长乐。别看腊八蒜泡起来简单，可现在的许多年轻人不知道怎么做和...

养生秘方 2025-09-18 0 2365

冬季洗澡不宣过热

随着天气越来越冷，很多老人洗澡时喜欢把水温调的高一点，而且每次的洗澡时间也会有意识地延长，感觉这样会很舒服，觉得不仅能净身，还有御寒、疏经通络的作用。其实，这对...

养生秘方 2025-09-18 0 2621

杏花养润汤芋头香菇虾米籼米粥

杏花养润汤材料&做法：剑花（霸王花）5株、金蝉花3-5克、南杏5-10克、蕤仁肉5-10克、干贝3粒、猪肺（挤净血水、沸水焯后）或连皮猪肉25克，蜜枣一枚，煮汤...

养生秘方 2025-09-18 0 1027

我和女儿盼“六一”

五月已经到了最后几天，翻开日历六月便要来到。一号是儿童节，如果不是女儿提及，我甚至于早已忘记了这样的一个节日。曾经的我，不也如同女儿一样盼望着过“六...

养生秘方 2025-09-18 0 1450

长蜘蛛痣查肝功能

蜘蛛痣是一种特殊的毛细血管扩张症，多出现于面部、颈部及胸部，也有可能出现在其他部位；一般为直径2毫米以下的圆形小血管瘤，向四周伸出许多毛细血管，且有分支，不痛不...

养生秘方 2025-09-18 0 1858

王世民：仰古尚新的方剂名家

王世民，82岁，山西中医学院教授，硕士生导师，山西著名中医学家，原任山西中医学院副院长、国医药学会中医药微量元素分会副主任委员、原国家卫生部新药审评委员会委员。...

养生秘方 2025-09-18 0 993

易学的思维方式奠定中医哲学基础

中医诊断疾病以四诊为法，并运用辨证思维综合分析，以掌握病机所在，为辨证论治、立法用药奠定基础。因而象和辨证思维是中医诊治疾病不可或缺的核心内容。二者都是在中医阴...

养生秘方 2025-09-18 0 2194

针灸意外1则

针灸疗法是中医学重要的组成部分之一，疗效显著，经济实用，治疗范围广泛。只要恰当应用，针灸疗法具有安全且无药物不良反应的优点。但如果医生操作不当，也可能发生针灸意...

养生秘方 2025-09-18 0 1122

骨折久治不愈有四大原因

张女士干活时不小心伤到了右手腕。去工厂附近的一家医院诊疗时，经过x片检查诊断为骨折。骨伤科医生帮张女士做了手法复位，然后打上石膏固定。医生说，骨折不是很严重，固...

养生秘方 2025-09-18 0 1735

养生有五难名利数第一

中医古书《答难养生论》中提出养生有五难，是哪五难呢？　　“名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也；滋味不绝，此四难也；神虑转发，...

养生秘方 2025-09-18 0 1835

吸烟增加女性宫外孕风险

英国研究人员发现，香烟中一种物质会通过连锁反应对输卵管造成影响，从而增加吸烟女性发生宫外孕的风险。研究人员说，香烟中尼古丁的代谢产物可替宁会在女性体内反应，最终...

养生秘方 2025-09-18 0 1020

专家支招破解孕期难题

在“怀胎十月”的漫长过程中，准妈妈们虽然充满了喜悦和期待，但接踵而来的妊娠反应也在折磨着这些她们。既要保障胎儿安全，又要减少妊娠反应，妈...

养生秘方 2025-09-18 0 1353

口苦处方拟黄连温胆汤化裁

张某，男，75岁。2016年9月2日诊。来诊时患者仅诉口苦一症，夜寐欠宁，余无特别不适。既往有高血压病史，自服氨氯地平、替米沙坦，血压操控尚可，空腹血糖正常。舌...

养生秘方 2025-09-18 0 1933

便秘也会引起焦虑症

张先生今年67岁，前段时间因治疗咳嗽而出现了便秘，3-4天解便一次，非常困难，痛苦不堪。时常为不能轻松排便而苦恼，有意控制饮食，体重逐渐下降，体力日渐衰退。近期...

养生秘方 2025-09-18 0 1723

中医药法应注重知识产权保护

目前，《中医药法》（草案）已由国务院审议通过并提交全国人大常委会审议，2015年版《中医药法》（草案，2015年版）与之前几次版本相比在内容、篇幅上均有大幅度调...

养生秘方 2025-09-18 0 1426

请问鼻后滴漏综合是一种什么病

张医生：儿子两个月前开始不知什么原因总要吐痰，每过十几分钟就要吐一次，为此我还专门给他准备了一个痰盂。医生开始说是咽炎引起，但用药后没有明显效果，后来又说是鼻后...

养生秘方 2025-09-18 0 1652

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