洗澡养生：哪种水温更健康？
洗澡不只是用热水洗去污垢，它还可通过摩擦皮肤，使人体肌肤通畅、血脉流通。除此之外，洗澡利用不同水温的洗浴，还具有不同的保健养生作用，可以根据自己的情况去选用。 ...
养生秘方 2025-09-17 0 1398
特殊药物怎么煎药呢？
某些中药因质地的原因，煎法比较特殊，若不正确操作会影响药效的发挥，需加以注意。因此，在配药过程中，有部分药物会按处方要求和规定，根据部分药物的独有特点、性质单独...
养生秘方 2025-09-17 0 1429
辐射大不大收音机一测便知道
如今，家电辐射和人们如影随形。家电辐射主要是指能量以电磁波的形式由信号源发射到空间的现象。人们常用的手机、微波炉、电脑、剃须刀、电热毯等，只要处于操作状态，它们...
养生秘方 2025-09-17 0 914
普洱茶致癌？普洱茶的副作用
一直以来，普洱茶都是因为具有排毒、防癌、抗癌等多层功效而深得消费者的青睐。然而，日前，一个认证信息为“人体工程学李建军教授”实名新浪微博...
养生秘方 2025-09-17 0 1822
幽默是一剂长寿的良药
有一天，古希腊哲学家苏格拉底正在和一群学生谈论学术问题，他脾气暴躁的妻子突然冲了进来，不由分说地骂了一通，接着又提起满满的一桶水当头浇了下去，苏格拉底的全身都湿...
养生秘方 2025-09-17 0 1005
养血润燥生津滋液 桑椹里脊
主料猪里脊肉300克。 配料桑椹150克。 调料葱，盐，料酒，白糖，淀粉。 制作猪里脊切丁，调盐、料酒、挂浆，温油滑热。桑椹去柄，锅入底油，爆香葱末，放入...
养生秘方 2025-09-17 0 1226
王永炎治中风 平肝熄风药
编者按：中国工程院院士王永炎教授潜心研究中医药防治中风病近50年，于中药的临床运用体会尤深，今起本版就其治疗中风病用药心得，分平肝熄风药、镇肝潜阳药、醒脑开窍药...
养生秘方 2025-09-17 0 897
中医芳香疗法“喝香”除湿热“泡香”滋肌肤
最近的热播电视剧《活色生香》描述了晚清至民国两大香业家族制香人的儿女情长和家国爱恨，巧妙的把青春偶像与香文化相结合。不少观众在惊呼“颜值高到任性&r...
养生秘方 2025-09-17 0 2198
辨证施治终结两年梦魇
一胆管结石患者在广西中医学院一附院脾胃病科进行综合治疗调理后获得康复因疼痛而烦躁不安、难以入眠，而失眠使得人更加烦躁，疼痛加剧……整...
养生秘方 2025-09-17 0 1105
重视中医药传承和文化保护
@仝小林北京继承是创新的源头。屠呦呦在关键突破上借鉴了中医古籍。中医药人一定要充分挖掘老祖宗的智慧，为现代医疗服务。任何数典忘祖，任何妄自菲薄，都是对中国传统文...
养生秘方 2025-09-17 0 1945
《伤寒论》审查病势浅析
《伤寒论》是在《黄帝内经》的基础上确立的六经辨证论治体系，其动态灵活地认识病机的发展，并且能够有效指导中医的临床实践。疾病具有动态变化的特征，临床辨证应抓住疾病...
养生秘方 2025-09-17 0 1145
赤豆粥 腊八粥 八宝粥
粥为我国传统饮食方法之一，“世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”，陆游对此褒奖有加。我国民间素有冬至吃赤豆粥...
养生秘方 2025-09-17 0 1421
朱良春对奇经八脉理论的灵活应用
国医大师朱良春对奇经八脉理论的传承和创新国医大师朱良春教授（以下尊称 “朱老” ）善于 治疗疑难杂症和危重病， 得益于其对奇经八脉理论的...
养生秘方 2025-09-17 0 2195
张锡纯创始胸中大气下陷说
张锡纯在罗致《黄帝内经》《金匮要略》《医门法令》三家之长的根底上，创始“胸中大气下陷”学说，为传统中医理论注入了新鲜血液，对中医临床实践...
养生秘方 2025-09-17 0 1270
吃药不忌口 枉费大夫手
吃药不忌口，枉费大夫手；感冒不算病，不治也要命；十人九胃病，百病从胃生；不怕舌上脏，就怕舌上光；指甲颜色怪，小心把病害；有尿不要憋，憋尿出枝节；白带不正常，疾病...
养生秘方 2025-09-17 0 1135
银屑病皮损比喻为“冰”
笔者常将银屑病皮损比喻为“冰”，并且按照皮损积结的程度、皮损的大小、厚薄等将皮损依次比喻为冰渣、冰点、冰片、冰块、冰球、冰山。为什么将银...
养生秘方 2025-09-17 0 2111
膏方开方与制膏注意事项
膏方的基本要点 1.膏方中的中药以饮片为主体，还包括细贵药、胶、糖、辅料等组成。2.尽量多选用易出膏的药物，如黄精、玉竹、怀山药、山萸肉、桑椹子、薏仁米等，尽...
养生秘方 2025-09-17 0 2448
