养生秘方

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推荐几道苦瓜凉菜、热菜和汤

民间素有“夏天吃苦,胜似进补”的说法。意指夏天湿热,适当多吃点苦味食物有助于化除人体内的湿邪。事实上,从中医角度讲,饮食要均衡,并在此基...

养生秘方 2025-09-20 0 1197

老年性白内障的预防

老年性白内障是一种常见的后天性白内障,其病因未明。近年来,学者们研究发现了一些有效的预防办法。预防脱水 老年人在发生脱水情况下,体内液体正常代谢紊乱,就会产生一...

养生秘方 2025-09-20 0 1465

两眼间作痛为心血虚寒

面为阳明部分,而阳维脉起于诸阳之会,皆在于面,故面痛多属于火。惟火有虚火,有实火,实者可清,虚者不可清。乙未,余客上海,有张姓妾,小产后,两眼中间常有一星作痛,...

养生秘方 2025-09-20 0 2194

超短裙减弱私处抵抗力?

有观点认为,女性穿着超短裙和短裤会更容易患上阴道炎。  因为夏季高温高湿,加上出汗较多,女性私密部位长期湿热,病菌会大量滋生,而一些超短裙甚至短到了大腿根,女性...

养生秘方 2025-09-20 0 300

预防接种的不良反应

疫苗对于人体来说是一种异物,有些疫苗是一些灭活的病原微生物,有些是用一些病原微生物的有效成分制成。有些是减了毒的病原微生物,所以它对人体来说是一种异物。它诱导人...

养生秘方 2025-09-20 0 932

理论疾病技术三方面论述中医标准

现在有一个观点认为中医没有标准化,其实,这是一种偏见,中医是有自己标准的,五运六气将中医标准化。我们可以从理论、疾病、技术三方面来论述中医的标准化。  中医理论...

养生秘方 2025-09-20 0 2108

十一种果蔬皮是良药

在我们日常生活中吃一些瓜果蔬菜时,有些带皮的果蔬我们有时候会削干净,有些时候又会带皮吃。其实呢,有些果蔬皮对人体是有好处的,有些却万万吃不得的呢!一起来看看这五...

养生秘方 2025-09-20 0 2532

中医“胞脉”说 辨病与辨证结合

许润三,男,1926年生,主任医师,硕士生导师。首都国医名师,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,享受国务院政府特殊津贴。对中医内科、妇科病有丰富经验,尤...

养生秘方 2025-09-20 0 2798

鲤鱼食疗方

1.前列腺肥大、排尿不畅:鲤鱼齿骨适量烧炭存性,每次服3克,温开水送服。 2.肝硬化腹水,周身浮肿:赤尾鲤鱼1条重约500 克,留鳞去内脏,风干。勿见水及盐。白...

养生秘方 2025-09-20 0 1260

防蚊诀窍 花草驱蚊虫

蚊虫猖獗,半夜起来抓蚊子好苦啊,不妨武装家中的植物,来一场“植物大战蚊子”,让可恶的蚊子闻香而逃。在此为您推荐7种能买到的清新无毒盆栽,...

养生秘方 2025-09-20 0 872

内服外用话艾叶

艾叶的药用价值很高。中医以艾叶人药,可以灸“百病”,生肌肉,避风寒,止伤血,医疮疗癣,有明显的平喘镇咳、祛痰消炎作用,煎或捣汁服用,有止...

养生秘方 2025-09-20 0 2555

后仰缓解背痛 车厢里的“小体操”

在电话、邮件的催促下,上班族几乎没有时间站起来活动身体。久坐不动使得背部肌肉越来越弱,经常腰酸背痛,累得直不起腰。近日,美国《预防》杂志刊文,教大家如何在工作中...

养生秘方 2025-09-20 0 623

杨震 79岁高龄的首届全国名中医

“我这个病没少找大夫,效果都不太好。听说杨震大夫看这个病效果非常好,吃了半年药,病情就稳定了,杨大夫果然是名不虚传!”患有乙肝的闫大妈对...

养生秘方 2025-09-20 0 485

养生秋冻 中医养生经

“秋冻”十分有讲究,稍不注意就会给身体带来损害。尤其是我们的身体上的五个部位及其脆弱,即使在“秋冻”时也不要被&...

养生秘方 2025-09-20 0 1541

以诗为伴 老而弥坚

在安徽省巢湖市的文学圈里,提起原食品公司的退休职丁万事慎万老.人们都会佩服地竖起大拇指。今年87岁的万老,满头银发,说起话来声音洪亮、底气很足,从外表上丝毫看不...

养生秘方 2025-09-20 0 1750

心脏神经症不休息为好

有心血管系统症状的患者当中,大约有10%的人属于心脏神经症。心脏神经症是由神经功能失调引发心血管系统功能紊乱的一组精神症状,属于焦虑症的一种,患者除了有失眠、头...

养生秘方 2025-09-20 0 1364

建立健全中医药法治体系

•各级卫生计生行政部门、中医药部门要始终坚持中西医并重的方针,全力支持中医药事业改革发展 •坚持为经济社会发展服务,加快中医药养生保健、医...

养生秘方 2025-09-20 0 2468

有些常用药别“长用”

解热镇痛药:常用的有阿司匹林、复方氨基比林、非那西汀、扑热息痛、消炎痛、保泰松等,久用会引起胃肠道刺激症状(胃痛、胃出血),变态反应症状(皮疹、药热),粒细胞减...

养生秘方 2025-09-20 0 1801

小儿常见肠道寄生虫病的防治

小儿肠道寄生虫种类很多,如蛔虫、钩虫、蛲虫、绦虫、阿米巴原虫等,最常见的是蛔虫、钩虫、蛲虫。现就此谈谈三种常见寄生虫病的防治方法。一、蛔虫病 由人蛔虫寄生于人体...

养生秘方 2025-09-20 0 1708

颈痛穴治菱形肌损伤

钱某,男,30岁,司机,2月3日初诊。主诉右侧肩胛骨内侧缘疼痛5天,患者5天前在健身房,上举哑铃时,造成菱形肌损伤,虽经治疗,疼痛有所减轻,现肩胛骨内则缘,仍有...

养生秘方 2025-09-20 0 952

我的朗诵“养心经”

自中学起我就喜欢上了朗诵,现步入中年依然对它情有独钟。许是我这人有浪漫天性,我还会在朗诵时配上音乐,每当音乐一起,家人便笑称“徐氏配乐朗诵会&rdq...

养生秘方 2025-09-20 0 1626

微笑充分的人更长寿

笑和不笑,笑得少和笑得多,对健康和寿命的影响大不相同。美国研究人员收集了230张上世纪50年代前参加美国棒球联赛的运动员照片,根据照片上人物微笑时嘴部、眼部和脸...

养生秘方 2025-09-20 0 2356

络病证治 不同于血瘀证的新领域

从1979年开始,经过诸多专家的共同努力,共同传承创新发展,络病研究取得了较大的进展和成果,在一些重大难治性疾病的治疗中显示出了很好的效果。吴以岭院士团队200...

养生秘方 2025-09-20 0 1305

当代良医的素质要求

提出当代良医的素质要求,是因为它与传统要求已经有了很大的差异。如古代的要求是“先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦”,新中国成立后一直遵循...

养生秘方 2025-09-20 0 1243

常运目赶走疲劳

医学研究发现,不少慢性疲劳与过度用眼有关。眼睛消耗的能量占全身神经消耗能量的1/4左右,当放松了眼部肌肉,你将有—种轻松感,并会逐渐忘掉其他紧张与烦...

养生秘方 2025-09-20 0 962

健脾暖胃选大米

冬季气温下降,很容易引起脾胃着凉,再加上老年人本身就脾胃虚弱,更容易受到寒邪的侵袭。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,可见健脾养胃是十分重要的。而大麦就是...

养生秘方 2025-09-20 0 1711

夏季“苦”养适量就好

不少人都有夏日吃苦瓜、喝苦丁茶、吃龟苓膏解暑的习惯。中医主张吃“苦”度夏,认为夏季与中医所说的“心”密切相关,苦...

养生秘方 2025-09-20 0 2008