小槟榔引发大思考
4月底以来，一些媒体引述2003年世界卫生组织癌症研究中心一项流行病学调查报告中关于咀嚼槟榔与人类口腔癌等具相关性的结论，矛头指向含槟榔的传统中药“...
养生秘方 2025-09-20 0 1231
延续好机制，持续提升基层服务能力
10月23日，基层中医药服务能力提升工程领导小组办公室会议在京召开，通报提升工程工作进展情况和下一步工作安排。提升工程领导小组常务副组长、国家卫生计生委副主任、...
养生秘方 2025-09-20 0 2146
女性秋季热养 既对身体好也使心情舒畅
畏寒怕冷多见于女性，女性怕冷，特别是进入秋季后，气温转凉，容易出现手脚冰凉现象。因此，女性秋季热养，既对身体好也使心情舒畅。暖脚促睡眠 民间谚语有“...
养生秘方 2025-09-20 0 922
放血疗法的效果非常好
如果别人问“你知道中医疗法有哪些吗？”相信很多不了解中医的人们会说：按摩、针刺、刮痧、艾灸等。其实，中医还有种疗法，叫放血。放血疗法也是...
养生秘方 2025-09-20 0 1615
老年健忘症的食疗药膳
心脾两虚 一些老年人容易出现一定程度的记忆力下降而导致老年健忘症。老年健忘症可分为生理性和病理性两种类型：生理性健忘的特点为程度较轻，与年龄相符，发展到一定程...
养生秘方 2025-09-20 0 1452
尿频尿急尿痛 车前药膳解
车前草又称车前菜、牛甜菜、田菠菜，其叶叫车前叶。 中医学认为，车前叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿；泌尿系感染时出...
养生秘方 2025-09-20 0 1765
治疗“骨松”要用药物
不少患者以为患了骨质疏松症，补补钙就够了，这是不正确的。骨质疏松症患者还必须用药防治，抑制骨吸收和促进骨形成，药物治疗是无法代替的。目前，治疗骨质疏松症的常用药...
养生秘方 2025-09-20 0 1005
立秋“三防”立秋“三养”
立秋后，天气由炎热逐渐转为寒凉，中医认为春夏养阳，秋冬养阴，立秋正是从养阳逐渐转为养阴的时刻。因此秋季养生以“收”为原则。立秋&ldqu...
养生秘方 2025-09-20 0 2675
天气再热 也要注意养生原则
天气越来越热，很多人在穿衣上越来越不讲究。其实民间有句谚语，所谓“夏不敞胸热不凉背”，提醒人们即使天气再热，也要注意养生原则。第一，人体...
养生秘方 2025-09-20 0 1896
正确认识中西医各自的优势和特点
笔者是湖南中医界的一名老兵，从事中医临床55年，又是湖南中医药大学的一名老教工，从事中医教学33年。50多年以来，我亲眼目睹并亲身经历了中医在医疗、教学、科研等...
养生秘方 2025-09-20 0 2044
消除肝炎歧视共建和谐家园
5月19日是第三个“世界肝炎日”。 世界肝炎日是世界肝炎联盟非政府组织倡导的一个旨在教育公众，给公众普及肝炎相关知识的活动，过去两三年以...
养生秘方 2025-09-20 0 1557
积劳成疾“五劳”“六极”“七伤”
“积劳成疾”的故事可以在《东周列国志》里读到。楚灵王野心勃勃，想吞并蔡国。他先设计诱杀了蔡国国君，又请其弟公子弃疾带兵伐蔡。蔡国上下一心...
养生秘方 2025-09-20 0 1028
彝族民间治月经过多方
处方与用法：鼠妇(又名西瓜虫或潮虫)30克，头发20 克，陈棕桐皮60克。将鼠妇焙黄，头发、陈棕皮烧炭，共研细末，每日3次，每次 10克，用健康童尿送服。功效：...
养生秘方 2025-09-20 0 1228
中医正气之“火”邪气之“火
在中国传统文化中，火被抽象为哲学概念，泛指具有温热、升腾、明亮、茂盛性能的事物或现象，即《尚书·洪范》所言之“火曰炎上”。...
养生秘方 2025-09-20 0 2997
吃腊八粥逐渐演变成一种民间习俗
腊八节，俗称“腊八” ，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，一些地区有喝腊八粥的习俗。岁终之月称“腊...
养生秘方 2025-09-20 0 1725
夏季口渴应吃一些带“味”食物
炎炎夏日，人们在高温炙烤下汗液大量流失，同时消耗各种营养物质，很容易感到身体乏力、口渴。不少人误以为流汗等于减肥，其实不然，体内水分流失过多会影响到脾胃的功能，...
养生秘方 2025-09-20 0 2268
中药处方你看懂了吗?
编者按：有不少读者来电来函询问一些中药处方中出现注释，如先煎、后下等的用法，现将一些中药处方中常见的注释介绍如下，希望对读者有帮助。一些中药处方的药名后用括号或...
养生秘方 2025-09-20 0 1780
水火失济证的多脏腑关联
中国古代的经典名著《周易》蕴藏了天地运行的道理，其中的诸多内容早在先秦至秦汉时期就已渗透到中医的理论当中，中医观念里的“水火既济”一词就...
养生秘方 2025-09-20 0 2160
