养生秘方

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中医有小炷焚膏的养生观点

时代进步,社会安定,国人的寿限较以前是大大的提高了,以上海为例,1949年前市民平均不足40岁,而今已增寿到了八十上下,可谓耋耄之年了。五十余年的发展而能取得这...

养生秘方 2025-09-24 0 1929

老人耳鸣的辨证食疗

老人耳鸣在某种意义上来说属于正常现象,毕竟身体代谢能力下降,而组织器官正在老化,但是如果身强力壮的年轻人发生听力减退、耳鸣,就需要仔细检查一下原因了。正常人都会...

养生秘方 2025-09-24 0 1112

换个姿势生活

我终于实现了两个愿望:第一,在乡村老家住了下来;第二,适应了一个长假在乡村老家的生活。这是一个了不起的进步,对我而言。我将城里的日常生活用品搬了过来,然后,用两...

养生秘方 2025-09-24 0 1647

老人宜坐什么椅子

老人坐着时,座位的软硬合适很重要。在椅子上垫个坐垫最适合老年人。长期坐硬板凳,容易患坐骨结节性滑囊炎,屁股一接触板凳就会疼痛,且难以治愈。坐骨是构成骨盆的重要部...

养生秘方 2025-09-24 0 1187

防疫,艾灸祛湿抗病毒

新冠病毒传播,水分是重要的帮凶。空气中的“湿”为新冠病毒人与人传播提供条件,体内“湿”气为新冠病毒生存发病提供条...

养生秘方 2025-09-24 0 729

扎根基层对中医意味着什么

广州中医药大学与固生堂中医7月31日签约共建广州中医药大学固生堂深圳国医馆,在混合所有制经济发展较快的特区城市深圳,此举仍引起中医药行业内外的关注和兴趣。国医馆...

养生秘方 2025-09-24 0 833

食盐解疲劳 黑眼圈艾草泡脚

食盐是厨房必备的调味品,中医认为其性味咸寒,有清热、解毒、凉血、润燥、滋阴、通便、止吐等作用。用盐炮制的中药多用于补肾固精、利尿和泻火,可引药入肾治下部疾病,常...

养生秘方 2025-09-24 0 2659

防血压升高从吃做起

高血压病是一种常见病、多发病,很多人进入中年以后,血压就变得忽高忽低,这是心血管系统老化的表现。要想保持血压正常,就应慎选食物,从吃做起。治疗方:罗布麻五味子茶...

养生秘方 2025-09-24 0 1655

五月石榴花 入药效果佳

每年五月,石榴花开、鲜红似火、美丽妖娆。中医认为,石榴花性温、味酸,具有祛淤止血的功效,临床常用于治疗出血性疾病,下面介绍几则巧用石榴花疗疾的验方。  鼻出血:...

养生秘方 2025-09-24 0 2143

湿热内阻之邪防逆传心包

叶案:王某,舌白烦渴,心中胀闷,热邪内迫,气分阻闭,当治肺经。倘逆传膻中,必致昏厥。杏仁 郁金 滑石 黄芩 半夏 橘红 栝蒌皮解读:烦渴而舌苔黄腻,当为典型湿热...

养生秘方 2025-09-24 0 1382

孩子养胃可吃“米油”

用大米或小米熬粥,粥熬好后,上面浮着的一层细腻、黏稠、膏油一样的物质就是米油。中医认为,大米和小米味甘性平,都具有补中益气、健脾和胃、调和五脏、促进消化吸收的作...

养生秘方 2025-09-24 0 1540

女性贫血药膳五款

阿胶粥:阿胶15克,糯米100克。制作:阿胶捣碎。糯米煮粥,候熟,入阿胶。稍煮,搅令烊化即成。用法:每日早晚餐温热服食。功效:养血止血,滋阴润肺,安胎。适用于血...

养生秘方 2025-09-24 0 3104

常见男性疾病食疗汤三款

特约专家、广东省连州市北湖医院副主任医师 陈金伟常见的男性疾病有遗精、阳痿、早泄等,虽不会危害及生命,但影响身体健康特别是影响心理,导致生活质量下降。治疗上述疾...

养生秘方 2025-09-24 0 1592

夏季水肿喝芪豆汤

夏天人体易水肿,喝碗芪豆汤不失为一种好的消肿方法。水肿患者,小便少,如在初起时就服用芪豆汤i次日肿势就可减退。连服六七天,可完全消除。取红豆(赤小豆) 100克...

养生秘方 2025-09-24 0 2518

益气补虚滋阴兴阳 芙蓉三鲜

主料水发鱼鳔200克。  配料单县羊肉150克,冬笋150克,水发木耳50克,青红柿椒各半个。  调料盐,料酒,高汤,淀粉。  制作羊肉用清水反复清洗,切丝挂浆...

养生秘方 2025-09-24 0 2363

晨起眼肿(不等于)肾虚

问:早上起来,我经常会发现自己眼肿。听有人说,这是因为肾虚,不知道是不是这样,我该不该吃点什么补补肾?答:通常情况下,晨起眼肿与肾虚无关,它主要是由体液循环不好...

养生秘方 2025-09-24 0 847

汗法只能解表吗?

汗法专指解表剂吗?解表剂能代言汗法吗?或者还可以再追问:汗法只能解表吗?不用解表剂而达到“汗”的结果,能叫汗法吗?反之,用了解表剂而没有...

养生秘方 2025-09-24 0 1899

肝气不足 以补气之药治之

2004年,诊治一患者,至今记忆犹新。  患者刘某,女,42岁。自诉:肋痛肋胀3月余,口苦心烦,夜寐多梦,易惊,疲乏无力,但食欲及消化均正常。笔者思之再三,认为...

养生秘方 2025-09-24 0 2463

食用大枣养生的秘方

大枣以色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜者为佳。民间有“天天吃大枣,青春永不老”“五谷加大枣,胜过灵芝草”&ld...

养生秘方 2025-09-24 0 2189

中医科普人 中西医配合好

古希腊名医希波克拉底曾说:“医生治病有两种手段,一是药物,一是语言。”实际上,医生用语言治病的过程就是向大众普及医学科学的过程。有鉴于此...

养生秘方 2025-09-24 0 2861

穴位针灸治情感性精神障碍

中风是临床常见病、多发病,病死率与致残率均高。流行病学调查结果显示,中风后情感障碍以中风后抑郁为主。在一项调查中发现,约30%得中风患者有明显的抑郁症状。  针...

养生秘方 2025-09-24 0 1175

介绍几则二活(羌活、独活)治疗方

二活,指羌活、独活,为中医临床常用药对,常用于治疗风湿骨痛,关节酸痛,肢体重着等疾病。  羌活,又名川羌活、西羌活,为伞形科植物羌活及同属植物宽叶羌活的根及根茎...

养生秘方 2025-09-24 0 1866

调整阴阳睡子午觉

良好的睡眠有益于养生,能提高身体素质,使人们拥有健康的体魄,享受和谐幸福的生活。但一份网上睡眠调查显示,80%的都市成年人睡眠不健康。睡眠能调整阴阳、怎样才能拥...

养生秘方 2025-09-24 0 1026

发展中医药优势 纪念李时珍诞辰

全国人大代表、山东中医药大学第二附属医院副院长、山东中医药大学眼科研究所所长毕宏生教授今年提出,如《提高医疗保障水平,将视网膜母细胞瘤纳入大病统筹的建议》《关于...

养生秘方 2025-09-24 0 654

立春节气养生 2015年立春话健康

2月4日,立春啦。《黄帝内经》曰:“春夏养阳,秋冬养阴。”一年之计在于春,春季是人体阳气生发的季节,顺应天地阴阳之气,给予适当的养生,有...

养生秘方 2025-09-24 0 1772

苦瓜消暑伴炎夏

又是一年小暑,印象中的小暑,总是和苦瓜联系在一起。或许是天热的缘故,过了小暑,家里的苦瓜便日渐多了起来,母亲曾说,天热吃点苦瓜,有开胃健脾、清热降火、清心明目的...

养生秘方 2025-09-24 0 2491