养生秘方

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壮族民间验方十二则

1.治腰疼:桃仁10克,酸葡萄10粒, 透骨草8克,威灵仙5克,水煎服,早晚各 一次,7天为一疗程。2.治便秘:蜂蜜、猪油各等份,放在碗 内用锅蒸熟,早晚各服一...

养生秘方 2025-09-24 0 1602

那个叫父亲的男人

10岁时,父母告诉我一个秘密,使我对这个家更难以忍受:我是被领养的。这给我的震惊太大了,多年来我都无法释怀。我变得忧郁,在学校里被欺负。我有时感到愤怒,有时独自...

养生秘方 2025-09-24 0 1650

8名孩子误食麻风果中毒

7月6日,海南省屯昌县南吕镇牛坡岭8名孩子因误食了从户外采摘的麻风果,陆续出现腹痛、呕吐等症状。经医生及时抢救,这8名孩子目前已痊愈,并办理了出院手续。麻风果在...

养生秘方 2025-09-24 0 1595

坚持中医特色优势的实践与反思

最近,我们系统回顾了30年来河南中医事业发展历程,总结了各个历史阶段坚持中医特色的工作思路、措施和成效,愈加体会到衡阳会议精神的科学性、正确性,愈加感到正确的指...

养生秘方 2025-09-24 0 1227

中医外治法:湿热敷

湿热敷属中医外治法之一,具有扩张血管、改善局部血液循环、促进代谢的作用,有益于疾病的恢复。我们在家中进行湿热敷时,可以将毛巾放在热水中浸湿、拧干,放在所需要热敷...

养生秘方 2025-09-24 0 1013

治疗酒精肝从食疗下手

酗酒能毒害肝脏,损害肝功能。过量饮酒可加重肝脏负担,使肝细胞受损变性,最终导致肝硬变,医学上称之为“酒精肝”。近十年来,随着人民生活水平...

养生秘方 2025-09-24 0 2109

汗法 中医治疗法 祛邪外出的重要法则

汗法是中医治疗疾病的八法之一,是祛邪外出的重要法则。 寒邪袭人的要点有三:一者脉沉弦紧,二者疼痛,三者恶寒。依其在辨证中的权重划分,约略言之,脉占80%,疼痛...

养生秘方 2025-09-24 0 3696

孙光荣:希望有人的地方就有中医

我有一个中医梦,希望有人的地方就有中医。中医药学植根于人民大众之中,生生不息,但凡有人之处就需医药,有医药必然要有中医。 希望中医梦融入中国梦,中医药的发展能&...

养生秘方 2025-09-24 0 1540

老年保健药膳10则

爆肝片用羊肝250克,姜、葱、糖、淀粉、黄酒、食醋、酱油、食油各适量。将羊肝去筋膜,洗净切片,外裹湿淀粉备用。油热下羊肝爆炒,调味即可。补肝明目,适用于老年血虚...

养生秘方 2025-09-24 0 1290

春天常练“养肝功”

春季养肝护肝的方法很多,其中效果最佳的是养肝功法。历代养生家认为,春天常练“养肝功”,不仅有吐故纳新、行气活血、通畅经络、激发肝脏功能的...

养生秘方 2025-09-24 0 1641

穴位按摩消除眼疾症状

眼睛疲劳或视物不清,往往使人感到头晕,乏力,恶心,食欲不振等。通过点按眼睛周围穴位或与眼病有关的经络穴位,可以起到疏通经络,宣通气血,调节眼肌的目的,从而解除眼...

养生秘方 2025-09-24 0 2950

秋燥宜食黏性物

秋季中老年朋友容易出现眼干、口鼻干、便秘等干燥不适症状,甚至引发血液黏稠、血压升高、冠心病等,祛燥成为秋季养生防病的重点。新近研究发现,黏性食物中的黏液质是防燥...

养生秘方 2025-09-24 0 3441

佩戴疗法 中医外治法之一

香佩疗法,又称佩戴疗法,为中医外治法之一。它是将药物配制成香囊或如护膝、口罩、坎肩等佩戴于身上用来防治疾病的一种方法。香佩疗法可用于多种疾病的预防,如感冒、咳嗽...

养生秘方 2025-09-24 0 1162

立方用药重在感悟

家父常每于临证时教诲于余,对于前人之论要认真分析。要从临床实践出发,临证释疑。如妇科病,妇女青春期,肾虚证甚少,或虽有之,也只十居二、三而已。中年肝脾病,兼心伤...

养生秘方 2025-09-24 0 2702

清明养生户外多运动

清明:公历4月4~6日  【宜】保暖,户外运动  【忌】辛辣、甜腻性食物,“发物”  清明,乃天清地明之意。农历书曰:“斗指...

养生秘方 2025-09-24 0 1096

膝盖发软是咋回事

临床上发现一部分中老年人以及经常从事半蹲位工作的人群易患髌股骨关节炎,如田径、登山运动员、舞蹈演员等。那么患有膝髌股骨关节炎时该如何治疗呢?患者在疾病早期,由于...

养生秘方 2025-09-24 0 1818

葱油芋头

用料:芋头、葱各适量。调料:盐、糖、食用油。做法:1.把芋头洗干净后放入锅中,加水没过芋头,煮沸后改用小火,继续煮20分钟至芋头糯软。2.把煮过的芋头放人冷水中...

养生秘方 2025-09-24 0 2170

10年前SARS爆发“抗非”

据统计,2003年SARS发生时期,中国大陆死亡率最低,广州的死亡率更低。溯其原因,当与广州中医药介入治疗最早有关。中医为主治疗SARS不仅有较好的疗效,而且肺...

养生秘方 2025-09-24 0 2676

记甘肃省庆阳市中医医院血液病科

甘肃省庆阳市是一个有着光荣历史的革命老区,是原陕甘宁边区的重要组成部分,属新兴的能源工业城市,全市辖7县1区,人口253万。庆阳也是中医学鼻祖岐伯的故里,中医药...

养生秘方 2025-09-24 0 2547

长寿老人非常喜欢吃炖肉

今年103岁的李楚氏老人,家住哈尔滨市香坊区幸福镇曹家村,在村里可是家喻户晓的长寿明星。李楚氏老人头上已布满银丝,虽然有些耳背,但精神却十分好,说起话来中气十足...

养生秘方 2025-09-24 0 2789

肉食搭档四君子

秋冬季节,人们普遍胃口转好,难免多吃一些肉食。肉食含有大量优质蛋白质,也富含B族维生素,是我们不可缺少的食物。但是,牛肉、羊肉、猪肉即使是纯瘦肉,仍含有较多的脂...

养生秘方 2025-09-24 0 1684

中药材茶饮降肝火 调理肝气

肝火旺,易出现口干舌燥、嘴破、胸闷、头痛等问题,平时宜按症状饮用中药材茶饮,帮助调理肝气、解热降火。  柴胡甘草茶  适用症状:口干舌燥、嘴破。  材料:柴胡、...

养生秘方 2025-09-24 0 2069

豆腐苋菜汁凉拌菜

主料:豆腐1块、苋菜汁。调料:盐、白胡椒粉、香油。做法:1.将豆腐切小块,用凉水浸泡去豆腥;2.取一半豆腐丁置于锅内,加水和盐、白胡椒粉煮开后,沥干水分备用;3...

养生秘方 2025-09-24 0 1338

运动后遗精是病吗

有些爱好体育锻炼的男性青年,在参加剧烈运动后,会出现遗精次数增多的现象,并因此而恐惧不安,这是不是病态呢?运动后遗精次数增多主要有以下三种原因: 一、运动使血液...

养生秘方 2025-09-24 0 2070

草鱼豆腐可煎汤或红烧食用

草鱼又名鲩鱼、草鲩、白鲩、油鲩、草青,是一种喜食植物类嫩茎叶的鱼类,为中国淡水养殖的四大家鱼之一。草鱼体型较长,略呈圆筒形。肉质鲜美,营养丰富,深受人们喜爱。现...

养生秘方 2025-09-24 0 1867