中药汤浴方式多种多样
中药汤浴是将药物的煎剂、浸剂加入浴盆中进行全身浸浴，或直接用中药煎剂及其他制剂进行部分浸浴或熏洗的一种防病健身方法。在我国，药浴源远流长，《五十二病方》中就有汽...
养生秘方 2025-09-24 0 1797
世界中医药学会联合会 中医药成为新的经济增长点
2015年江西中医药工作会议3月10日在南昌召开。会议提出努力使中医药成为该省新的经济增长点、产业支撑点、就业拉动点、环境改造点和健康改善点，并提出中医服务强省...
养生秘方 2025-09-24 0 1562
常灸关元、气海穴 亦可保百余年寿矣
中医养生学历来非常重视人的长寿，认为人体有八大长寿穴，中老年人经常按摩自然有助于抗老防哀、延年益寿。正如宋代《扁鹊心书》中所说： “人于无病时常灸关...
养生秘方 2025-09-24 0 3514
温病学家刘景源 中医经典诵读 中医养生大讲堂
由中国医药报社、中国医药物资协会举办的“安全用药中国行”启动仪式暨北京站首场科普活动4月17日在京拉开帷幕。自今年开始，“安...
养生秘方 2025-09-24 0 2003
急性肾炎的饮食调理和预防
急性肾炎的全称为“急性肾小球肾炎”，是一组由多种病因(如感染、中毒、理化因素等)所致的以水肿、血尿、蛋白尿、高血压为主要临床症状的疾病。...
养生秘方 2025-09-24 0 2573
长夏是脾气当值的时令
长夏季节一般而言是指农历6月，具体指哪个节气没有明确的说法，但多数人认为是从立秋到秋分这一时段，因为，立秋之后，从气候特征和人们的感受上，都并不是真正的秋天。因...
养生秘方 2025-09-24 0 1947
中医特色融入社区 传播中医文化
近年来，甘肃省陇南市西和县汉源镇社区卫生服务中心坚持“用最简单的方法解决最基础的问题，用尽可能少的费用维护居民健康”的服务理念，充分发挥...
养生秘方 2025-09-24 0 1785
中秋遇白露 别忘养生保健
今年的9月8日，恰逢中秋遇白露，实属几十年难遇一次的“双节”聚首。白露后，白天温度虽然温和，但是夜晚已经开始转凉，对人体的影响非常明显，...
养生秘方 2025-09-24 0 1633
《金匮要略》对危重病脉象论治从面色论治
随着现代医学治疗手段的进步，危重病的抢救 成功率显著提高，对危重病预后的判断也越来越受 到重视，现代医学以生化指标作为衡量判断依据往 往不能准确反映疾病的预后。...
养生秘方 2025-09-24 0 1770
葱姜蒜椒的最佳烹饪用途
有的人无论做什么菜，都很随意地放进葱、姜、蒜或花椒，殊不知，针对不同的食物，它们的调味作用也是不同的，因此烹调时应有所侧重。畜类应放花椒 花椒有健胃、除湿、解腥...
养生秘方 2025-09-24 0 1703
心理和社会因素与肥胖相关
芬兰科学院近日公布的一项研究结果表明，个人情绪等心理因素和受教育程度等社会因素与人们的肥胖程度密切相关。芬兰科学院营养、食品与健康项目组研究人员对5000多名调...
养生秘方 2025-09-24 0 1206
西瓜 清热解暑生津除烦
南宋著名爱国诗人和民族英雄文天祥，不仅书写过博大的家国情怀，还曾经作诗表达对西瓜的喜爱。他诗作《西瓜吟》中“下咽顿除烟火气，入齿便作冰雪声&rdqu...
养生秘方 2025-09-24 0 844
大寒时节安度冬季 大寒食膳坊
大寒（Great Cold），是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒，是天气寒冷到...
养生秘方 2025-09-24 0 363
“动则不衰”养生健身的传统观点
“动则不衰”是养生、健身的传统观点。早在几千年前，体育运动就被作为健身、防病的重要手段之一。实践证明，运动可以代替药物，但任何药物也代替...
养生秘方 2025-09-24 0 2295
越是高明的医生扎针越少 开药越少
@贾海忠 越是高明的医生扎针越少、开药越少，愈病越快、痛苦越少，可我们的收费制度让他们的报酬也越少。我们的很多患者也觉得你这么轻易就治好了，不应该多收费，因此...
养生秘方 2025-09-24 0 2635
文学与医药学的双栖人士
古人称医生为“儒医”，儒者，读书人也。所以历代文人与中医药关系密切，如白居易、柳宗元、辛弃疾、苏轼、曹雪芹等，不仅博通经史，才学出众，而...
养生秘方 2025-09-24 0 1421
“我克”之治 防传变究病因
来源：中国中医药报 作者：陈国权 黄晓宇 张瑞新 温志歌 夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾，此为肝实之治。夫肝之病，补用酸，助用焦苦，益用甘味之药调之...
养生秘方 2025-09-24 0 1462
夏防肠道传染病 多吃“杀菌蔬菜”
夏季是肠道传染病多发季节，除了上述所说的大蒜有杀菌抑菌的作用外，以下介绍的这些蔬菜也有这个功效，夏天如能多吃这些“杀菌蔬菜”，就能有效地...
养生秘方 2025-09-24 0 2010
中医预防保健（治未病）宣教
为满足人民群众日益增长的、多层次、多样化的中医预防保健（治未病）需求，山东省中西医结合医院根据重点专科、学科、实验室、科研能力、高层次人才等平台基础和中西医结合...
养生秘方 2025-09-24 0 1472
驾车腿锻炼缓解 小动作强身健体
年纪大了，有些运动如爬山、跑步等，对一些关节不是太好的人，并不合适。有天我从电视节目上看到，说经常坚持做一些“小动作”，相当于身体锻炼。...
养生秘方 2025-09-24 0 2063
缓解帕金森 勤练康复操
“拿不稳筷子，抬不动腿，走路小碎步”，帕金森已困扰了中国200多万中老年人，虽然帕金森病目前无法痊愈，但通过康复训练可帮助患者控制病情。...
养生秘方 2025-09-24 0 1296
