养生秘方_第584页|爱秘方网

虚实不明病证强调按经论治

《灵枢·经脉》篇云：“盛则泻之，虚则补之，热则疾之，寒则留之，陷下则灸之，不盛不虚，以经取之。”历代对“不盛不...

养生秘方 2025-09-25 0 2260

中医寒热辨治有真假

中医认为，当寒证或者热证发展到极点时，有时会出现与疾病本质相反的一些假象，如“寒极似热”、“热极似寒”，即所谓&...

养生秘方 2025-09-25 0 2830

针灸学的国际标准化工作

针灸学的国际标准化工作一直走在中医药国际标准化的前列，世界卫生组织陆续颁布了《针灸穴名国际标准》、针灸临床研究指南》《针灸基础培训与安全规范》《针灸穴位定位标准...

养生秘方 2025-09-25 0 916

《中医古典目录学概论》评介

中医典籍传承至今已有两千多年的历史，已成为举世瞩目的科技宝库，和它相伴而生、同步发展的中医古籍目录也以其悠久的历史、扎实的内容列居文化遗产宝座，如何继承、维护、...

养生秘方 2025-09-25 0 1628

气虚体质的养生饮食调养精神调摄

一些气虚者身体发胖，是因为气虚不能运化体内的津液，水湿潴留，故身体偏胖。另一些气虚者身体消瘦，是因为气虚不能把营养物质输送到周身。气虚者常见面色白而无光泽，说话...

养生秘方 2025-09-25 0 750

解毒的最好蔬菜:空心菜

小档案：空心菜又名蕹菜、竹叶菜、通菜、藤菜。多以嫩茎、叶炒食或做汤，营养非常丰富。入选理由：空心菜不但脆嫩多汁、味道鲜美，更是解毒的最好蔬菜。养生优势：中医认为...

养生秘方 2025-09-25 0 1291

天热饮食要诀

主食品种要多样化：尽量做到粗细粮搭配，品种多样化。荤素搭配要合理：最好选用去皮禽肉(如鸽肉、鸭肉等)、鱼虾类等平凉性肉食；蔬菜量要大，老年人应多样化地选用，...

养生秘方 2025-09-25 0 1466

热辣观点你感兴趣吗？

您觉得，是孩子重要，还是爱人重要？不吃早餐能不能减肥？冬吃萝卜，夏吃人参，这是俗语，可你却未必适合……在2011年的讲座上，不少专家...

养生秘方 2025-09-25 0 2029

喝碗薏米粥不怕热

随着气温升高．很多中老年朋友开始怕热．觉得烦躁。这是体内的抗热蛋白减少．耐热力下降所致．可食用薏米粥来提高耐热力。中医认为．怕热与体内正气虚有关，薏米又叫薏苡仁...

养生秘方 2025-09-25 0 787

中医治本什么是中医的本

中医很多的概念都是相对的，阴与阳、气与血、寒与热、温与凉、标与本、缓与急等等。中医治本，本在哪儿？常有人说中医治本，那么，什么是本呢？有人可能说本就是根儿，从文...

养生秘方 2025-09-25 0 1829

春季梳头养生有讲究

晋代“竹林七贤”之一的嵇康所著《养生论》中说：“春三月，每朝梳头一二百下。”说的就是春季很适合梳头养生。通过梳头...

养生秘方 2025-09-25 0 2036

爱护五特区养生促代谢

人体有五大保健特区，分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、扶助正气，从而达到强身健体、祛病延年的效果。特区一：腹脐对...

养生秘方 2025-09-25 0 1071

一年生长化收藏中医帮你

现在正是新一岁的开始，中医认为，健康就是人与自然的匹配和顺应。而顺应自然规律，养成良好生活习惯，遇到问题及时调整，保持自己的最佳状态，就是养生。2014年已经到...

养生秘方 2025-09-25 0 1359

五色果蔬入五脏

不同颜色的水果、蔬菜的归经功能主治各有不同。一般来说五行的金、木、水、火、土各以白、绿、黑、红、黄五色代表，并联系和代表多种器官：属金的是肺、大肠和鼻；属木的是...

养生秘方 2025-09-25 0 1361

耳道给药

耳道给药是腔道给药的一种，其剂型有滴耳剂、洗耳剂、耳用散剂、耳栓、耳用滴丸等，不同剂型用药方式是有区别的。上耳药时，应将患者头倒向一侧，病耳在上，向后上方(儿童...

养生秘方 2025-09-25 0 782

振叶寻根观澜索源

裘沛然是我国著名的中医学家，笔者有幸跟随裘沛然学习中医多年，受益良多，现择要概述其治学、治病之道，旨在振叶寻根，观澜索源。　　治学之道　　裘沛然长期从事中医理论...

养生秘方 2025-09-25 0 387

呵护好长“奶癣”的宝宝

不少长得白白胖胖的小宝宝，却因为皮肤上长了“奶癣”，而，令家长们烦恼不已。其实“奶癣”并不是癣，因为癣是由真菌感...

养生秘方 2025-09-25 0 2499

中医治疗莫过度

在现实生活中，中医的过度治疗最常见于以下一些现象。　　一、喜欢服用壮阳、滋阴等补益药　　有些人喜欢经常吃各种补益药、保健品。补得发胖、血压高、腹胀、胸闷、头胀、...

养生秘方 2025-09-25 0 526

五运六气及胎孕地的五行能量

中医阴阳五行诊疗体系之病因浅探通过对中医理论体系奠基之作《黄帝内经》的统计发现, 全文字数共15万余字, 古人行文喜用助词, 单字“之”...

养生秘方 2025-09-25 0 993

旋转乾坤万物生

本动作可充分活动带脉，逐步强化腰腹肌肉，对全身气血流通有很大好处。带脉是人体奇经八脉之一，在人体的腰部围一圈，是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的，这条...

养生秘方 2025-09-25 0 1606

基层战“疫” 中医有方

3月20日，广西中医药大学第一批援鄂医疗队踏上归途。离开湖北竹溪时，他们留下了一张长长的捐赠清单，将防护服、隔离衣、N95口罩、护目镜及鞋套等医用物资捐献给当地...

养生秘方 2025-09-25 0 838

马肉的食用功效

马肉具有很高的营养价值，含有大量人体所需的脂肪、蛋白质、铁、镁、硒、磷、钙和维生素等营养，马肉含有十几种氨基酸，具有养肝补血、补中益气、滋阴壮阳的作用，可促进血...

养生秘方 2025-09-25 0 1301

膝关节保健操

人上了年纪后，由于关节功能减退及肌肉萎缩。容易跌倒或发生意外。为避免这种隋况，很多中老年人以“老关节动不得”为由，减少活动。也有些人不服...

养生秘方 2025-09-25 0 2038

人体怕冷的部位有哪些

人是恒温动物，正常的体温维持在3了℃左右。数九寒天寒风刺骨，当外界气温太低时，身体热量就会散发到空气中，人就会感觉到冷。如果气温在0℃以下而又不加保温，血液往往...

养生秘方 2025-09-25 0 2001

突发心悸自测脉搏

脉搏跳动的正常与否与一些心脏疾病的发生发展有一定联系。对于老年人，在安静状态下正常的脉搏跳动频率应该在60—90次／分钟之间，跳动强弱均匀，节律一致...

养生秘方 2025-09-25 0 766

大寒小寒中医养生护肾防寒

一月气候特点：一月包含小寒和大寒两个节气，是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒冷的程度，从字面理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷。　　中医认为，...

养生秘方 2025-09-25 0 475

非淋菌性尿道炎能否治愈

临床工作中常遇到一些人，诉说自己患了非淋菌性尿道炎(下称非淋)，治疗花费了数千乃至数万元，但效果却不满意，他们疑惑地问：“非淋能治好吗?&rdquo...

养生秘方 2025-09-25 0 1022

吃螃蟹最好的时候一种保健食材

每年9~10月是螃蟹黄多油满之时，是吃螃蟹最好的时候。但每年品蟹季节，在各大医院总会碰到不少因为吃蟹不当导致腹痛、腹泻等消化系统疾病的病人，以及因过量吃蟹导致痛...

养生秘方 2025-09-25 0 1893

“温江工匠”陆露

她是一名儿科医生，在平凡的工作中兢兢业业，像明亮的星星，以身作则，带领周围的人开拓进取、奋勇前进，她就是四川省成都市温江区政协委员、温江区中医医院儿科病区副主任...

养生秘方 2025-09-25 0 1793

读高允旺《脑病心悟》有感

中医业界素有“风、痨、臌、膈”四大证之说，即这四种病都是疑难大症、重症、顽症。“风”即是指中风，大体与今天的脑中...

养生秘方 2025-09-25 0 1387

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