“秋冻”锻炼 提高机体抗病能力
秋天进行“秋冻”锻炼，能提高机体抗病能力，对呼吸系统疾病的发生起到积极的预防作用。适宜秋冻人群以中、青年体质较好的为主，而心脑血管疾病患...
养生秘方 2025-09-25 0 437
孩子增强记忆力中医按摩穴位
每个家长都希望自己的孩子拥有很好的记忆力，增加孩子的记忆力要给予孩子舒适的环境和合理的膳食。中医建议，想要给孩子增强记忆力也可以通过按摩穴位来实现。 按摩头顶...
养生秘方 2025-09-25 0 2817
崔富英：小银针“舞”出大风景
崔富英，男，汉族。1974年6月生。1992年~1997年6月就读于河北医科大学针灸系针灸专业。1997年7月本科毕业后到河北省临西县中医院工作至今，2011年...
养生秘方 2025-09-25 0 679
老“糖友”感冒该怎样治疗
一般来说，平时血糖控制得好的中老年糖尿病患者患了感冒，病情一般不会加重。如果平时糖尿病治疗不规范，血糖波动很大，再感冒就相当于双重打击，一方面感冒不容易好，容易...
养生秘方 2025-09-25 0 547
遏制肝癌从预防肝炎入手
病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的一类传染病，具有传染性强、流行面广的特点。据世界卫生组织公布的数据，全球每年约有60万以上的病毒性肝炎病例发生，约50余万例死亡...
养生秘方 2025-09-25 0 1702
中医全科医学分 医疗质量管理 临床医德
2015年吉林省辽源市中医院“好医直通车”远程会诊中心正式启动， 患者在不出辽源市的情况下，就可以享受到长春、北京等地大医院专家的远程会...
养生秘方 2025-09-25 0 2510
看广告用药应遵循六原则
当前药品广告宣传众多，消费者用药不能跟着广告走，应用广告药品应遵循以下原则：1．根据病情选择药品。应在医牛指导下，事先参阅有关资料对照是否适合自己的病情，购药时...
养生秘方 2025-09-25 0 1514
叶天士巧用蚊子治天花
一天，叶天士正在替一个病人诊脉，门外突然进来一个年轻妇女，怀抱婴儿，眼带泪痕，神色慌张。这位妇女说，她的孩子刚满一周岁，得了天花，但痘闭不出，忙问：&ldquo...
养生秘方 2025-09-25 0 2802
“格式塔”疗法利身心健康
“格式塔心理疗法”是由美国精神病学专家创立的。其中有九项原则，老年人遵循这九项原则十分有利于身心健康。1．生活在现在 不要老惦念明天的事...
养生秘方 2025-09-25 0 1070
处暑少食肥甘 不宜偏嗜 冷热适中
饮食清洁 不宜偏嗜处暑是夏秋转换的时机，暑气仍有余威，食物易于变质。俗话说“ 病从口人”，进食不清洁的食物或腐败变质的食物，可引起胃肠疾...
养生秘方 2025-09-25 0 2319
中医从整体辩证去看 用经验解决了医学问题
•医学与科学属于两个不同的“范示”（Paradigm），有不可通约性。科学确定的是一种世界观和自然观，而医学确定的是一种生命观...
养生秘方 2025-09-25 0 1360
合欢花蒸猪肝 用于阴囊红肿小腹胀痛
干合欢花10克，猪肝100克，食盐少许。将干合欢花放碟中，加清水少许浸泡4-6小时，再将猪肝切片，同放碟中，加盐少许，隔水蒸熟，食肝。功效：养阴柔肝。适用于阴囊...
养生秘方 2025-09-25 0 3266
正确对待糖尿病 健康生活每一天
一个2型糖尿病患者，今年75岁，患糖尿病已经二十年。随着病程的进展，我对糖尿病的认识也逐步加深。在上世纪80年代一次偶然的体检检测中发现我的空腹血糖是8．7mm...
养生秘方 2025-09-25 0 1003
宝宝生长发育关键 睡眠质量
睡眠质量是宝宝生长发育的关键，那么，宝宝睡觉时应注意那些问题呢？ 枕头高低有讲究新生儿的脊柱是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致...
养生秘方 2025-09-25 0 1055
萱草“黄花菜”自古以来它就是一种美食
萱草，又名金针菜、黄花菜，为百合科植物，在我国已有二千多年的栽培史，它的花蕾，也就是黄花菜。我国邮电部门曾经于1982年5月发行第二组《药用植物》邮票，附图有是...
养生秘方 2025-09-25 0 1687
柠檬水 降压化痰开胃美容
开胃：生津解暑开胃柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味...
养生秘方 2025-09-25 0 992
通过拉筋疗法 养生保健康
俗话说，老筋太短，寿命难长。过去，筋缩多发生在老年人身上，但现在由于电脑普及，中青年人甚至学生等长期伏案工作和学习的人群都出现过筋缩现象。筋缩实际上是健康不佳的...
养生秘方 2025-09-25 0 689
张璧伤寒学术思想分析
张璧是金代医家张元素之子，其存世的医著主要是《济生拔萃》中辑录的《云岐子保命集论类要》与《云岐子注脉诀并方》，对伤寒与脉法颇多发挥。其在继承张仲景学术思想基础上...
养生秘方 2025-09-25 0 1685
发热初愈不妨喝点沙参红枣汤
发热初愈时，人体常因胃液未充、余热未解，会表现为不思饮食、胸膈满闷等不适。遇到这种情况，不妨喝点沙参红枣汤。沙参红枣汤的做法是：取北沙参60克，红枣12枚（去核...
养生秘方 2025-09-25 0 1951
