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雨水节气养生吃什么 祛湿气

2月19日是雨水,是一年二十四节气中的第二个节气。每年2月18日前后,太阳到达黄经330度。此时降水开始,雨量逐步增多。  雨水,表示两层意思,一是天气回暖,降...

养生秘方 2025-09-25 0 887

长寿离不开好胆固醇

北京市房山区的张大爷最近常感头晕、胸闷、心慌,医院诊断他患了冠心病、高血压。张大爷大吃一惊,自己血脂和胆固醇一直不高,心血管怎么就出现问题了呢?大夫的解释更让他...

养生秘方 2025-09-25 0 1488

诺氟沙星宜空腹服

诺氟沙星又叫氟哌酸,其抗菌谱广、抗菌作用强,常用于泌尿道、肠道、妇科、外科和皮肤科等感染性疾病。日常生活中,人们多喜欢饭后服药,主要为了避免药物对胃肠道的刺激作...

养生秘方 2025-09-25 0 857

热敏灸与穴位灸量学研究概况

热敏灸是指使用普通的艾条,点燃后在选取的 热敏化穴位上针对性施灸来治疗疾病的方法,热敏 灸过程中会出现浅表局部或深层远部的传热、透热 等现象,一般以热敏现象消失...

养生秘方 2025-09-25 0 1509

中医药大学师生学习屠呦呦精神

屠呦呦教授获颁诺贝尔生理学或医学奖的喜讯传来,在南京中医药大学引发了热烈反响。连日来,广大师生通过交流会等形式表示要深入学习发扬屠呦呦教授创新精神,以实际行动建...

养生秘方 2025-09-25 0 2022

突长“胎毛”警惕患癌

荷兰一项新的研究结果:如果成年人突然开始大量长出类似“胎毛”的毛发,应该提高警惕,因为这可能是癌症的征兆。这种可能是癌症征兆的毛发通常很...

养生秘方 2025-09-25 0 1324

泡一杯好茶的五大要素

一杯好茶,味醇韵雅,宁心除烦。要泡出好茶,选取上品茶叶自然重要,但沏茶的水质、温度、用具、时间及比例,无一不影响茶的色泽、香气和味道。水 质好水才能配好茶,水质...

养生秘方 2025-09-25 0 2175

伤食病理机制的探讨

“饮食自倍,肠胃乃伤”,一般认为伤食是因饮食不节导致的脾胃损伤,病位在脾、胃、肠;病机是饮食不节,伤于胃肠,胃失和降,肠失化物,食滞不化...

养生秘方 2025-09-25 0 2166

拥有健康的心态

人的一生不可能一帆风顺,尽善尽美。因而,拥有健康的心态不口健康的身体则十分必要,健康是人生最大的资本和财富。人要拥有健康的心态。漫漫人生,挫折、失败难免;悠悠岁...

养生秘方 2025-09-25 0 1439

贫血的常用食疗方

鲜藕50-100克,红枣7枚,粳米、红糖各适量,共煮粥,常食用。   黑木耳20-30克、红枣10-20克,粳米、红糖各适量,共煮粥,做早、晚餐或点心服用。  ...

养生秘方 2025-09-25 0 866

浅析五禽戏之“虎戏”

五禽戏是我国一种传统健身方法,据说由东汉医学家华佗创造,由模仿5种动物虎、鹿、熊、猿、鸟的动作组成,又称“五禽操”、“五禽气...

养生秘方 2025-09-25 0 534

煎药和忌口 有诸多讲究

《伤寒论》中,关于煎药和忌口的问题也有诸多讲究,兹介绍如下:  关于煎药  煎药方法  煎药器具:砂锅最好,搪瓷类次之,忌用铜、铁、铝等金属类器具,以免发生化学...

养生秘方 2025-09-25 0 1672

中医理论 继承发扬“和”精神

12月5日,南非前总统曼德拉转身离去,“像一缕阳光抽离了大地”。有人说,曼德拉之所以伟大,是因为他执着于用和平的方式消解民族与种族间的冲...

养生秘方 2025-09-25 0 1531

苗医望鼻 瑶医观甲诊病

苗医望诊有着自己的独特之处,通过望鼻子可以诊断疾病。苗医望鼻子诊病分为3个部分。望色泽:鼻淡白无泽或鼻尖色白、色青,或黄而失泽,均为冷病。若鼻腔内潮红或赤肿,或...

养生秘方 2025-09-25 0 820

从细节康复颈椎间盘突出

颈椎间盘突出是临床上较为常见的颈椎病类型。随着年龄的增长,颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板,尤其是髓核,发生不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘纤维破...

养生秘方 2025-09-25 0 1142

“杜伯”与杜仲

传说在开元初年,鄯州都督杜希望常常偏头痛。其小儿杜佑常常脚软无力、疼痛。其府上的大夫却不能根治他的怪毛病,杜希望为官清廉,其小儿聪明好学,一家人的病痛让他忧郁不...

养生秘方 2025-09-25 0 1619

过量饮食脂肪难除

瑞典研究人员发现,吃得多、动得少的生活,会使人在短期内增加脂肪,即便一段时间过后恢复健康生活,新添的脂肪仍会“顽固不化”,难以去除。短期...

养生秘方 2025-09-25 0 1085

中医药在综合医院发挥出特色优势

在探索如何让中医药在综合医院发挥出特色优势的过程中,甘肃省第二人民医院(甘肃省二院)采取了一系列措施。 科学规划,加强引导,营造发展中医药良好环境 2009年,...

养生秘方 2025-09-25 0 1623

久坐不仅仅是伤肉

中医认为,“久坐伤肉”,久坐不动,气血不畅,会使肌肉松弛、弹性降低、下肢浮肿、倦怠乏力,重则还会影响血液循环,导致大脑供血不足,伤神损脑...

养生秘方 2025-09-25 0 859

养生格言(十四)

志闲而少欲,心安而不惧,无恚嗔之心……无思想之患,以恬愉为务,以自得为功。——《黄帝内经》释义:意志清闲而少...

养生秘方 2025-09-25 0 965

每天抬腿巧治膝盖痛

很多老年人吃过晚饭后喜欢到街上散步,每次一走就是一两个小时,回到家中时往往双腿酸痛,面对这种情况时该怎么办呢?这里推荐一种十分简单的方法,每天只需3分钟,坚持一...

养生秘方 2025-09-25 0 1697

壮大中药传统优势 中医药健康服务业

贵州省日前出台的《2015年医药产业发展推进计划》提出,巩固壮大以中药民族药为主的传统优势产业,培育扩张生物制品、化学药和医疗器械产业规模,大力突破医药衍生产业...

养生秘方 2025-09-25 0 1051

古代对药膳疗法的认识

中国药膳,源于古代。饮食疗法,远在周秦时代就已经相当 成熟。 《内经·生气通天论》和《内经·五脏生成论》都提出五 味与五脏的关系:五...

养生秘方 2025-09-25 0 2717

脾胃升降失常病理机制

因为“阴气从足上行至头,而下行循臂至指端;阳气从手上行至头,而下行至足,故曰阳病者,上行极而下;阴病者,下行极而上”(《素问&middo...

养生秘方 2025-09-25 0 1897

饮”橘梅汤“增食欲

[方药]新鲜橘皮10克,乌梅15克。[制法]先将新鲜橘皮的外表皮用清水反复洗净、晾干后,与干净的乌梅一同放人沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煎煮20分钟,用...

养生秘方 2025-09-25 0 1001

邓铁涛的临床用药经验

国医大师邓铁涛系广州中医药大学终身教授,博士研究生导师。从医70余载,提出五脏相关理论,重视脾胃学说,擅长诊治心脑血管病、重症肌无力、疑难杂病,并获国家级科技成...

养生秘方 2025-09-25 0 901

女性怕冷 缘于阳虚和阴盛

“冷美人”要留心肝肾,多吃羊肉、鸡肉、桂圆、当归等温补食品医学指导:广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任 林国华教授广州虽不比北方的...

养生秘方 2025-09-25 0 1297