中医养生为健康长寿护航
•中医养生是以中国古代的天、地、生、文、史、哲为深厚底蕴，以中医理论为坚实基础，集各地各族人民养生智慧为一体，融会道、儒、释及历代养生家、医学家的养生...
养生秘方 2025-09-26 0 2376
中医学以独特的理论体系 传承几千年而不衰
在社会发展的进程中，任何一门学科，能够得到长期的发展，都有赖于它的实用性、特殊性。纵观古今，中医学以其独特的理论体系，良好的临床疗效果，传承几千年而不衰。我们要...
养生秘方 2025-09-26 0 3315
元气“原气”“真气”
人体的气，从整体上说，是由肾 中精气、脾胃运化而来的水谷精气和 肺吸入的清气所组成。，在肾、脾、胃、 肺等生理功能的综合作用下所生成， 并充沛于全身。人体的气，...
养生秘方 2025-09-26 0 1946
成语“南橘北枳”释疑
来源：中国中医药报 作者：邓玉霞 南橘北枳出自《晏子春秋》里的一则小故事。说春秋时期，齐国有一个叫晏婴的丞相，聪明过人，能言善辩。他奉命出访楚国，楚王想借机设...
养生秘方 2025-09-26 0 2593
孔子和曾国藩的“不轻服药”的道理
《论语·乡党篇第十》有一则记载。康子馈药，拜而受之。曰：“丘未达，不敢尝。”季康子送药，孔子拜谢接受，然后说：&ldquo...
养生秘方 2025-09-26 0 2629
血液病的常见症状及体证
血液病是指原发于造血系统的疾病，或影响造血系统伴发血液异常改变，以贫血、出血、发热为特征的疾病。血液病临床分为三大类型：红细胞疾病、白细胞疾病、出血和血栓性疾病...
养生秘方 2025-09-26 0 2711
中国是中医药的原创国
标准化战略是新常态下中医药工作的重点内容之一，是中医药行业的基础性、全局性、战略性的工作，必须做好。新常态下，中国经济增长稳中有进，主要靠创新驱动，而在创新方面...
养生秘方 2025-09-26 0 1578
气候转凉喝栗子红糖水 煮面少放盐
气候转凉，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。 中医把栗子列为药用上品，认为能补...
养生秘方 2025-09-26 0 2184
桑拿天的“四少四多”
进入伏天以后，天气又闷又热，常令人汗流浃背，人们把温度在32℃以上，最小相对湿度达到80％的天气称为“桑拿天”。由于老年人本身气血亏虚，...
养生秘方 2025-09-26 0 2420
春困是病态 驱赶有利器
“春眠不觉晓”说的就是天气越来越暖的惊蛰时节。在这个时节里，虽然春光明媚，万象更新，可不少人却反而感到困乏无力、昏沉欲睡，早晨醒来也较迟...
养生秘方 2025-09-26 0 1965
生姜 内服食用 煨热外敷 挤汁涂
夏至了，也正值我国江南地区的梅雨季节。梅雨季里空气湿度大、气温高、衣物等容易发霉，人们会感到烦躁、疲倦、食欲不振、酸痛不适，好像身体也“发霉&rdq...
养生秘方 2025-09-26 0 2316
服用止痛药应注意的问题
止痛药是最易被滥用的药物之一。不少习惯长期吃止痛药的人，什么时候不服—了就会感觉缺少了什么一样。还有很多人发现，最开始一片药可能就能缓解症状，但后来...
养生秘方 2025-09-26 0 1752
养生“二九”区间 按摩手指
公历新年开始，又适逢小长假和“二九”区间，所谓好的开始等于成功了一半，养生保健也是如此。此时做好养生，能帮助大家开启一年的健康生活。衣十...
养生秘方 2025-09-26 0 2174
经络不通身体就会有疼痛
中医认为，经络影响 着人体气血的运行和各 个脏腑的正常运作，身体 通则不痛，痛则不通，经 络不通身体就会有疼痛， 那么，经络不通该怎么 办?经络不通有哪些症状 ...
养生秘方 2025-09-26 0 1843
补虚偏方 参炖鸡肉 抗疲劳方 党参黄芪方
自制中药枕 【组成】黄芪、菊花、党参、天麻、枣仁、柴胡各等份。 【做法】将上述药材共研成细末，混合均匀。 【用法】将药末塞入枕芯中，睡觉是使用。 【功效...
养生秘方 2025-09-26 0 1696
慢性支气管炎食疗15方
1．生姜7片，白萝l、250克，红糖30克，煎水服。治慢性支气管炎。 2．大蒜100克，猪瘦肉500克，共炖熟食之。治慢性支气管炎。 3．芝麻、生姜各50克，洗...
养生秘方 2025-09-26 0 2660
夏季外感风热疏风解表 夏饮茶
薄荷茶薄荷5克；将薄荷入杯中，加少量热水略泡，滤去水，然后冲入沸水，浸泡数分钟即可饮用。边饮可边加沸水，至薄荷味淡；此茶能疏散风热，清利头目，利咽，适用于夏季外...
养生秘方 2025-09-26 0 680
养生堂朱学骏 牛皮癣
2011年7月16日17日 北京大学第一医院皮肤科 朱学骏教授 做客北京卫视(养生堂)节目。观察皮肤能帮助医生诊断很多病，皮肤是健康的镜子。朱学骏，北京大学第一...
养生秘方 2025-09-26 0 1894
