养生秘方_第575页|爱秘方网

清明节户外习俗

清明之语在夏代已有，原指大禹治水后既清且明，天下太平。汉时成为节令之一，古称“三月节”，表示天气明朗，万物滋长。汉代《淮南子&middo...

养生秘方 2025-09-26 0 1941

糖尿病的多种危险因素

1．年龄大于等于40岁；2．超重或肥胖(BMI≥24)，BMI二体重(公斤)／身高(平方米)；3．向心性肥胖：腰围与臀围比大于1；4．父母、兄弟姐妹患有糖...

养生秘方 2025-09-26 0 2414

醋临床验方集萃

唐高祖武德九年（626年），秦王府著名谋臣房玄龄参与玄武门之变的策划，帮助李世民谋得帝王之位，李世民称赞他有“筹谋帷幄，定社稷之功”。李...

养生秘方 2025-09-26 0 2215

何时希：少年奇气称才华

海上何时希（1915~1997），名维杰，号雪斋，上海市青浦县重固镇人，为自南宋以来嫡传八百四十多年的江南何氏世医第二十八代传人。其幼承家学，7岁即从祖父绅书学...

养生秘方 2025-09-26 0 1929

为医出言当谨慎

清代祥符县有一胡姓医生，医术精良，方圆百里的患者皆慕名前往求治。某都督的女儿与人私通，未婚先孕，家人并不知道。一天，该女感冒风寒，请胡医生前往诊治。胡不知其女未...

养生秘方 2025-09-26 0 1420

117岁的老太避免“空调病”

今年62岁的我，是个“三高族”，患脑动脉硬化多年，医生建议要做些适当的活动，并少吃肉多吃蔬菜。我天天到公园散步，但坚持没多久，就放弃了。...

养生秘方 2025-09-26 0 2340

武术养生“五至”养生说

在浙江省嘉兴市人民公园里锻炼的人，几乎都会注意到80岁的杜金水，说起他对武术的痴迷劲，恐怕很少有人能比，因为他一练就是60多年。对于自己练武这件事，杜金水说得很...

养生秘方 2025-09-26 0 3976

无花果炖瘦肉金橘萝卜饮

无花果炖瘦肉无花果10个，瘦肉250克，淮山15 克，百合10克。将瘦肉洗净，切块，无花果、淮山、百合洗净，一同放人砂锅，加适量清水，先用大火煮沸，再以小火...

养生秘方 2025-09-26 0 742

当心插座污导电

插座里的灰尘太多易造成接触不良，严重的还会导致局部发热。温度升高到一定程度，插座就会变形，甚至可能造成短路，引发火灾，因此插座应当经常打扫。有的人用湿抹布擦插座...

养生秘方 2025-09-26 0 3562

精力充沛“舞”出来

最近，我去长沙市某中学讲课，几位青年教师问我：“肖老师，您今年有60岁吗？”“早过了花甲之年，已是古稀老人了”；...

养生秘方 2025-09-26 0 1580

体验中医药国医大师孙光荣规范化诊疗

3月29日，国家中医药管理局2016年新闻媒体中医药素养培训班在北京厚朴中医学堂开班，来自中央电视台、人民日报、新华社、健康报、工人日报、中国日报等20余家媒体...

养生秘方 2025-09-26 0 1494

解寒冷口含姜片温阳散寒

春节前的1月20日是中国传统节气的大寒，而节假日期间也刚好是一年中最冷的时间段之一，广西人民医院中医科主任医师唐志民介绍，阳气虚的市民，就可以用一些温阳的方法调...

养生秘方 2025-09-26 0 2638

又是一年毕业季中医院校校长寄语

安徽王键：壮志凌云开启人生新篇章马蹄踊跃驰千里，羊角扶摇上九霄。同学们，让我们放下万般离愁别绪，壮志凌云，开启更广阔的人生新篇章。临别之际，提出三点希望...

养生秘方 2025-09-26 0 2009

警惕身边的“有毒”油

鸡肛油鸡肛油是用鸡屁股提炼出来的。鸡屁股是淋巴腺体最集中的地方，而淋巴腺体中含有大量的巨噬细胞，具有很强的吞噬病菌、病毒及不同种类的外源性物质的能力。在巨噬细...

养生秘方 2025-09-26 0 708

男人春季房事养生

春为四季之首，万物复苏、气象更新、充满蓬勃生机，人们普遍感到心情舒畅。老人情欲萌发，性生活增多，这是顺应春季生发之性的表现。男人在春季房事养生中要注意以下三点。...

养生秘方 2025-09-26 0 3297

中医砭石疗法

1963 年在内蒙多伦旗头道洼新石器时代遗址出土了一根经过磨制的石针，一端有锋，呈四棱锥形，另一端扁平有弧刃，有人认为这是原始的针刺工具“砭石&rd...

养生秘方 2025-09-26 0 2423

中药材煎煮前要不要先清洗

不少来中药房取药的朋友常常咨询中医师：中药材煎煮前要不要先清洗一下啊？　　其实，中药材一般是不用清洗的。如果感觉有泥沙不干净一定要清洗的话，也只能快速过水一下，...

养生秘方 2025-09-26 0 2203

还“经络”本来面目

尽管完全“去经络化”不可能，但在“去经络化”的思潮影响下，传统的经络体系在许多针灸师的心中已经逐渐迷失。既然至今...

养生秘方 2025-09-26 0 1719

无极气功降肝火

无极气功来源于道家功法，无病时练习能延缓衰老。其站桩姿势是自然站立，身体中正不偏，头正、目正，两眼平视前方，两手下垂，手指松开，中指轻轻贴住“风市穴...

养生秘方 2025-09-26 0 2204

吃补药考虑三个“不同”

具有益寿延年作用的补药很多，但“是药三分毒”，人体无病，不需要的补或不适宜的补，都会影响健康。在进行药补的时侯，要遵循“因人...

养生秘方 2025-09-26 0 1940

让烦恼『拐个弯』

生活中，我们总能听到这种发自内心的抱怨——“烦死了，这过的叫什么日子啊!”言语中满是对生活失望的嗟叹!说真的，除...

养生秘方 2025-09-26 0 1373

痛风用药好“搭档”

痛风又称高尿酸血症，是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。由于体内嘌呤新陈代谢发生紊乱，尿酸(嘌呤的氧化代谢产物)的...

养生秘方 2025-09-26 0 738

应用中草药驱蚊应用

炎炎暑日，即使防护得再好，也难免被蚊虫这些小东西叮咬一下，被咬过的部位真是奇痒难耐。世界卫生组织表示，蚊虫叮咬是各种疾病传染的主要途径之一，所以为了防止被蚊虫叮...

养生秘方 2025-09-26 0 1352

解决“积食”穴位按摩

春节过后，中老年人本来就脾胃虚弱，由于饮食不规律，暴饮暴食，吃得过于肥腻，结果出现了“积食”问题。可以试试通过穴位按摩的手法帮助解决&l...

养生秘方 2025-09-26 0 1963

肾结石的偏爱吃鸡蛋能醒脑

肾结石本是一种多发于男性的泌尿系统疾病，专家近日指出，不管男性女性，。肾结石偏爱的就是爱喝茶水、习惯久坐的“一茶一坐族”。肾内科专家表示...

养生秘方 2025-09-26 0 870

蚊子叮咬后如何处理

人被蚊子叮过的皮肤会变成红肿斑块，感到又痛又痒，那是蚊虫叮咬后释放的乙酸刺激皮肤的结果。蚊子叮咬在夏天是寻常事，叮咬后要注意以下几点：避免过分挠抓，否则容易发生...

养生秘方 2025-09-26 0 703

构筑中医立体化的宣传体系

•文化建设就是将先进的文化理念内化于心、固化于制、外化于行、普化于众。•要营造一个充满荣誉感及归属感、充满情感的文化氛围，让医护人员在这样的...

养生秘方 2025-09-26 0 558

六经辨治糖尿病中药降糖收良效经方为主克顽痹多途径诊治风湿病

1984年，在熊曼琪、陈纪藩、彭胜权等老一辈教授的倡导下，广州中医药大学第一附属医院中医临床基础学科提出“中医经典回归临床，医教研同步发展&rdqu...

养生秘方 2025-09-26 0 1250

说“师”论“教”传道授业解惑

•为人师表，不应当只考虑如何在我们短暂的一生中燃烧自我，而应当主动地、积极地在传授知识的过程中传递信念、输出能量以点燃每一位学生心中的火种。 &bu...

养生秘方 2025-09-26 0 1330

穿越2200余年的养生保健法

穿越2200余年的历史风尘，素手捧读马王堆三号汉墓出土的彩绘帛画，44个不同姿态和动作的男女老少站成4列，栩栩如生地呈现在我们面前。他们的头发整齐盘起或是戴着便...

养生秘方 2025-09-26 0 1093

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