茶与生活的不解缘
在我国，茶不仅仅是一种饮品，它作为一种独特的民俗文化形态，对我们的生活、我们的健康、我们的文化都有极大的影响。“三茶六礼”，茶为礼先。其...
养生秘方 2025-09-26 0 2691
小满节气 推荐一款南瓜百合粥
一年一度的“小满”马上就要到来了，小满是夏季的第二个节气，它的含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟。只是小满，还未大满。小满是从...
养生秘方 2025-09-26 0 2506
传承钱乙学术 阎季忠感恩济世
恩情常会给人一种矢志不移的力量。对于钱乙的救命之恩，800多年前，许昌人阎季忠秉承圣人之训和博爱之心，费尽心血，把面临失传的绝学，锻造成了天地间的永恒。 宣和...
养生秘方 2025-09-26 0 2133
姜子牙垂钓养生助高寿
说起姜子牙的高寿，不能不提到他的垂钓养生。姜子牙独特的垂钓对他的长寿，至少有三点好处：健身江河之滨、草木葱绿、碧波荡漾、空气清新，令人心旷神怡。垂钓之际，时坐时...
养生秘方 2025-09-26 0 2481
“月事”传言的是是非非
月经，从一个女性十三四岁开始“神秘”地出现，就在姐妹们的口耳相传中，伴随着很多民间传言、是是非非一路走来。那么这些民间传言究竟哪些是对，...
养生秘方 2025-09-26 0 957
推荐让红枣功效翻倍的吃法
甜味的食物入脾，能补益脾气。大枣性味甘平，可以补中益气、养血生津，最宜常吃。不过，枣的吃法不一样，功效也不一样，下面就给大家推荐8种让红枣功效翻倍的吃法。红枣泡...
养生秘方 2025-09-26 0 2612
吃猪血可以清肺除尘吗？
民间相传吃动物血可以润肺除尘，特别是常常拿着粉笔在黑板上写字的老师们，更需要经常吃动物血来清除肺里的粉笔灰。那么，吃动物血真有这样的作用吗？医生有何说法。中国人...
养生秘方 2025-09-26 0 2722
孕妇补叶酸该如何选择
怀孕女性补充叶酸能预防宝宝神经管畸形，可市面上的叶酸产品同时出现在处方药、非处方药及保健品专柜上。不仅价格相差非常大，每粒含量也有区别—&mdash...
养生秘方 2025-09-26 0 1529
食物巧搭配保健又营养
特约专家、成都中医药大学副研究员 蒲昭和近年国内外一些营养专家发现，一些食物注重“搭配”食用，不仅使人体对更能有效地吸收营养，而且还有一...
养生秘方 2025-09-26 0 854
读《保健的细节》有感
健康是人类第一需要，离开了它，人们将难以自立；健康是人生第一大财富，离开了它，人们将丧失一切。有这么一句话说得好：一个人什么都可以有，就是不能有病；一个人什么都...
养生秘方 2025-09-26 0 1268
对于非医攻博临床专业的研究生
《广州中医药大学非医攻博专业研究生就业现状调查与分析》的调查报告，发表于2007年11月的《中医教育》杂志上。报告对广州中医药大学2002~2006级，5个年级...
养生秘方 2025-09-26 0 2251
老年人宜采取复合式健身
体育科学研究人员进行的调查表明，城市老年人多以公园、公路、街道作为主要健身场所，尽管多数人每周锻炼5次，半数以上老年人每次锻炼时间超过60分钟，但运动方式较为单...
养生秘方 2025-09-26 0 865
中医气功五禽戏之补肺功法
在新冠肺炎抗疫一线，来自华佗故里安徽省亳州市中医院的医护人员不仅娴熟运用了中医临床治疗、护理技能，还带领患者一同练习五禽戏强身健体，战胜病魔。中医气功五禽戏，是...
养生秘方 2025-09-26 0 1527
应强化基层医院中医优势病种建设
据报道，近日重庆市开县中医院对该院各病区中医优势病种予以调整，重新确定了33个中医优势病种。中医的发展历史表明，历代名医大家常常表现在对某个疾病较为专长，治愈率...
养生秘方 2025-09-26 0 1993
中医特色给社区卫生服务中心添活力
甘肃省兰州市城关区团结新村街道社区卫生服务中心筹建于2001年，是甘肃省第一批以中医为特色的社区卫生试点中心之一。通过不懈努力，中医特色诊疗如今在兰州市基层医疗...
养生秘方 2025-09-26 0 1743
软化血管作用的粥就很有好处
冠心病、动脉粥样硬化、高血压是我国最常见的心血管疾病，其发病都与过胖、饮食过咸、活动减少等有关。现在天气渐凉，胃口渐好，身体也在为过冬储积脂肪。这个时候，患有心...
养生秘方 2025-09-26 0 639
什么是中医六经 六经辨证？
东汉名医张仲景曾经编写了一本医学名著《伤寒杂病论》，后人选取其中的外感热病部分，重新编成《伤寒论》。 《伤寒论》全书重点论述人体感染风寒以后产生的一系列病理变化...
养生秘方 2025-09-26 0 1547
补益脾胃调中固肠 山药白扁豆粥
白扁豆因具有很好的药用功能，所以也叫作药豆，是豆科植物扁豆的干燥成熟种子。它是一年生草质藤本，常常攀沿在篱笆上生长，故又得名为沿篱豆。扁豆有开白紫两种花，以白者...
养生秘方 2025-09-26 0 2046
