养生秘方

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饭后养生方法 手摩脐腹食消磨

食后徐行百步多,手摩脐腹食消磨。  俗话说,“饭后百步走,活到九十九”,这是一个养生的基本方法。  饭后走百步的时候,最重要的是要把心静...

养生秘方 2025-09-18 0 1138

手足水疱如何防治

本病多在春末夏初开始发病,夏季闷热天气加剧,秋凉后逐渐痊愈。典型皮疹为米粒大小位于表皮深处半球形小水疱,略高出皮面,无炎症反应。常分散或成群发生于手掌、指侧和指...

养生秘方 2025-09-18 0 1270

运用中医学“治未病”“整体观念

不同病因所致的多种急危重症,其发生发展都有一个共同的病理过程──脓毒症。 脓毒症的形成,多是由于素体正气亏虚,脏腑功能失调,阴阳气血失衡,复因外感邪毒、严重创...

养生秘方 2025-09-18 0 1963

茄子的妙用小方

1、茄子秸90克,水煎服,每日2~3次,可治咳嗽、气喘。  2、生白茄子30~60克,煮后去渣,加蜂蜜适量,每日二次分服,可治年久咳嗽。  3、白茄根25克,木...

养生秘方 2025-09-18 0 1733

小满时节养生“未病先防”

小满,是农历年中的第八个节气,其时气温明显升高,万物生长最为旺盛,人体的生理活动也处于最为旺盛的时期,对营养物质的消耗量最大,湿热或温热之邪致病因素增多,病原微...

养生秘方 2025-09-18 0 1592

各地中医院院长羊年说心愿

北京中医药大学附属东直门医院院长王耀献: 整合优质资源 打造医疗联盟 在新一年,东直门医院将继续坚持以病人为中心,通过优化流程、完善措施、科技支撑、突出人文关怀...

养生秘方 2025-09-18 0 1295

体验中医诊疗文化的需要

•医院环境形象是中医药文化的载体。在医院环境形象建设中充分彰显中医药文化,利于体现中医医院的基本特征。•中医医院的环境建设工作是一项复杂的系...

养生秘方 2025-09-18 0 2457

诊脉断病 名医有案例

有些名医的脉诊工夫确实了得,“言人生死每奇中”,看似虚玄,如有遇仙之感。但是如果以为脉诊都那么神奇,那就错了。有时候单凭诊脉断病并不可靠...

养生秘方 2025-09-18 0 1775

古代如何消暑?

炎炎夏日,古人是如何避暑的呢?用冰降温。冬天贮存下冰块,夏季取出降温消暑,这种消暑方式最早出现在周代。《诗经》中,有“二之日凿冰冲冲,三之日纳于凌阴...

养生秘方 2025-09-18 0 2186

百病生于气也

《素问·举痛论》曰:“余知百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。&r...

养生秘方 2025-09-18 0 938

养生年夜饭 首选大理白族村

新年一步步地临近,到哪去选择一顿好的年夜饭——不单要好吃,更要养生健康?南宁大理白族村酒楼会是您不错的选择。在这里,年夜饭不再只是大鱼大...

养生秘方 2025-09-18 0 1885

生姜在《伤寒论》中的应用

《神农本草经》载生姜“归五脏,除风邪寒热,伤寒头痛鼻塞,咳逆上气;止呕吐,去痰下气”。解表祛邪,调和营卫 对于外感邪气、营卫不和者,仲景...

养生秘方 2025-09-18 0 1841

北宋传奇人物 刘安世

宋代岭南瘴病相当严重。《曲洧旧闻》说:“峤南山水极佳而多奇产,说似中州,人辄颦蹙,莫有领其语者,以其有瘴雾,世传十往无一二返也。”死亡比...

养生秘方 2025-09-18 0 2345

治鸡眼黄豆芽食疗

黄豆芽是人们常吃的蔬菜,性味甘温,有去黑痣、治疣赘、润肌肤作用。黄豆芽食疗治鸡眼。具体方法:每餐用黄豆芽250克佐膳,不吃其他食物,一连吃5天不间断,鸡眼可自行...

养生秘方 2025-09-18 0 1692

梦游症怎么治疗 活血通窍养血安神

周某某,女,32岁。1977年2月6日初诊。患者3年前有夜间迷糊史,未予治疗,逐渐发展成夜间默然自起,或在家中做如扫地等家务事,或出户游走,然后归床入睡,次日问...

养生秘方 2025-09-18 0 1368

封斋磨炼意志 修身养性好方法

封斋,是伊斯兰教的五大天命功课(念、礼、斋、课、朝)之一,按教历每年封斋一月,在封斋月中,每日在太阳将东升之前要洗漱、进食完毕,在太阳刚落山后再进食。在宁夏回族...

养生秘方 2025-09-18 0 1613

以汤送饭胃难安

吃饭时用汤或水泡着吃主食,不仅不利于对食物的消化吸收,还影响脾胃的功能,对于孩子和老人影响更大。  大家都知道“囫囵吞枣”的典故,然而从...

养生秘方 2025-09-18 0 1777

冠心病中药食疗调治

冠心病要注意睡前保健:晚餐应清淡,食量也不宜多,宜吃易消化的食物,并配些汤类,不要怕夜间多尿而不敢饮水,饮水量不足,可使夜间血液黏稠;睡前看电视也应控制好时间,...

养生秘方 2025-09-18 0 1856

调整饮食减轻肠胃负担

采访专家 陕西省人民医院中医科主任医师 曹晓菊国庆七天大假,肯定免不了大吃大喝,陕西省人民医院中医科主任医师曹晓菊介绍,每年国庆节后,门诊上因为吃喝过于油腻而引...

养生秘方 2025-09-18 0 1247

佛医与中医在互补中发展

中医哲学自身所释放的伟大光芒,源自对自然深刻的观察和思考,来自于对人这一生命体的精神意念(即心识)的独特探究。佛医自身哲学功能在医治人的“心&rdq...

养生秘方 2025-09-18 0 2152

神经衰弱常吃三种食物

尽管神经衰弱是一种没有脑部器质性损害的功能性疾病,但是注意补充大脑所必需的营养物质,不仅可营养大脑,还可缓解其本身存在的神经衰弱症状。玉米:脂类是构成脑组织的重...

养生秘方 2025-09-18 0 2062

九成肿瘤与情绪有关

临床统计显示,九成以上的肿瘤患者均与精神、情绪有直接或间接的关系。精神创伤、人际关系紧张、不良情绪是致癌的三个重要因素。人体免疫系统受神经和内分泌的双重调控,情...

养生秘方 2025-09-18 0 1685

帕金森患者饮食有讲究

帕金森患者用餐存在进食缓慢、喉头发紧的窘境,建议先试着打几个哈欠放松喉部再进餐。而对于体重减轻的患者,专家建议多进食高能量食物,如花生酱、肉等。患者每天应摄入8...

养生秘方 2025-09-18 0 2166

各种番茄的营养差异

番茄品种、颜色、成熟度、甜度,甚至生产季节的不同,都是决定其中番茄红素含量的重要原因。—般来说,番茄颜色越红,番茄红素含量越高。红色品种的番茄红素含...

养生秘方 2025-09-18 0 2154

中医政治学在美国产生的背景与实践

[作者简介] 吴宝林,医学博士,于90年代初期从日本京都大学医学院来美国洛杉矶,在圣塔莫妮卡城市创立北京医疗中心。在美临床及教学26年。原美国加州中医公会会长。...

养生秘方 2025-09-18 0 2659

头发变少 当心贫血

缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢慢脱落,头皮日益显现。专家建议多喝果汁,...

养生秘方 2025-09-18 0 1916

伤口怎样治疗才能不留疤痕

首先,要及时到医院由医生对伤口进行清洗、消毒、缝合或包扎。比如外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物,清洗不净,有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。消毒...

养生秘方 2025-09-18 0 1038

什么时候该看心理医生

当出现心理问题时,有的人能自我调整,有的人却深陷其中不能自拔。心理问题是不是严重,该不该看心理医生,要从以下四个方面判断:1.症状。看是否有异常的心理反应和行为...

养生秘方 2025-09-18 0 1683