乡村医生中医药适宜技术培训
多年来，由于乡村医生队伍不稳定，人员流失严重等原因，导致云南省绝大多数村卫生室（所）缺乏基本中医药服务能力，医疗服务手段单一，很多村卫生室（所）都只会&ldqu...
养生秘方 2025-09-26 0 2044
冬天多吃香菜和韭菜“热水果”食红糖
冬天多吃“热水果”冬天，多吃水果对健康来说是件好事，但是对于脾胃虚弱的老年人来说，水果吃不对就会适得其反。在寒冷的日子里，老年人可以将许...
养生秘方 2025-09-26 0 2306
“科学巨人”钱伟长的长寿秘诀
我国著名科学家、教育家钱伟长先生今年7月30日逝世，享年98岁。钱伟长先生是我国卓越的科学家之一，早在上世纪60年代，他与钱学森、钱三强被周恩来总理称为我国科学...
养生秘方 2025-09-26 0 1938
静养10分，调补心肾
快节奏的现代生活，经常让人身心疲惫，而静养的方法则可以让人快速放松心情。每天都应该抽点时间静养二下，会对身体很有益处。中医上的静养，是指把所有的意念抛空，气沉丹...
养生秘方 2025-09-26 0 1161
食物不耐受去看消化科
一些孩子因为对某些食物不耐受，如吃了鸡蛋或鸡蛋制品后出现湿疹、红斑、皮肤瘙痒以及不同程度的腹痛、腹泻等不适，家长误以为孩子食物过敏。食物过敏发病来得快，症状明显...
养生秘方 2025-09-26 0 1307
“五音疗法”五音配五脏
用音乐治病，早在几千年前就出现在中国了。《黄帝内经》中记载：“肝属木，在音为角，在志为怒;心属火，在音为徵，在志为喜;脾属土，在音为宫，在志为思;肺...
养生秘方 2025-09-26 0 1384
陆游：诗意里的养生法
陆游是我国南宋著名诗人兼史学家。生于1125年，卒于1210年，享年85岁，这在古代是难得一见的高寿之人。更值一提的是，他将养生融入创作当中，写下许多脍炙人口的...
养生秘方 2025-09-26 0 1950
促进中医药保健服务业态发展
“十几所大专院校都来了，要签协议共建培训基地，可见大家都对保健服务工作很重视很期盼。”这是国家中医药管理局原副局长、全国保健服务标准化技...
养生秘方 2025-09-26 0 1438
给自己进补 请试试黑米
我的邻居是一对七十多岁的老夫妻，每天早晨都要吃一顿黑米稀饭或者黑米米糊，他俩精神矍铄，健康状态相当好。在一次傍晚散步的时候，这对老夫妻向我推荐了黑米。 中医认...
养生秘方 2025-09-26 0 890
越来越多的海外人群选择中医药诊疗服务
如今，越来越多的海外人群选择中医药诊疗服务。随着“中医热”在国外的兴起，中医教育事业在各国也迅速发展。如美国已有60多所中医院校，大部分...
养生秘方 2025-09-26 0 2697
适宜于老年人的另类锻炼方法
近年来，据我自己亲身体验，发现有3种另类且十分适宜于老年人的另类锻炼方法，现推荐给大家，不妨一试。走猫步原是时装模特的一种职业步法，也称T台步，将其用在健身上，...
养生秘方 2025-09-26 0 2491
针灸在美国为什么发展那么快？
中医在国外被重视的程度越来越高，目前已有不少外国人购买中药膏方配方，生产中药保健品，澳大利亚70%的西医给医生看完病之后建议患者去针灸调理。有数据显示，美国20...
养生秘方 2025-09-26 0 496
发挥中医药预防保健特色优势
近日，国务院办公厅转发国家卫生计生委、民政部、国家发展改革委、国家中医药局等部门《关于推进医疗卫生与养老服务相结合的指导意见》，全面部署进一步推进医疗卫生与养老...
养生秘方 2025-09-26 0 827
肺结核吃什么好 肺结核病药膳
肺结核古称肺痨。肺痨的致病因素，有内因和外因，外因是指痨虫传染(即结核杆菌引起发病)；内因是指气血虚弱，阴精耗损所致。内因是基础，肺脏有损，则易被结核杆菌传染。...
养生秘方 2025-09-26 0 2814
大豆重养肾 大米重润肺 小米重养脾
大豆重养肾 大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效，对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。做法：泡发后打制成豆浆...
养生秘方 2025-09-26 0 1169
