伪满中医艰难图存
日本在明治维新时废止传统“汉医”，这种做法也曾被带到抗战时的日本占领区。九一八事变后，东北沦陷，1932年伪满洲国（简称伪满）成立。在伪...
养生秘方 2025-09-27 0 1958
中国家传统医学合作 严防两节“四风”
国家中医药管理局直属机关纪委近日发出通知，要求局机关各部门,直属（直管）各单位按照中央关于盯住时间节点扭住不放、严格执纪的要求，在中秋、国庆期间认真贯彻落实中央...
养生秘方 2025-09-27 0 2707
刘贵珍 提出了气功的概念
新中国成立后，为满足群众的医疗卫生需求，刘贵珍先生首先提出了气功的概念。刘贵珍，河北威县人，长期患肠胃病和失眠，经内养功传人刘渡舟用内养功治愈。后拜刘渡舟为师，...
养生秘方 2025-09-27 0 3772
夏至 中医养生的一个重要节点
明天（6.21）是传统二十四节气中的夏至。从中医的角度讲，这是一年中阳气最旺的时候，也是中医养生的一个重要节点。夏至有一套相应的养生法则，不过，根据当年气候的变...
养生秘方 2025-09-27 0 1311
食疗健脾 吃带馅面食
豆蔻馒头取自发粉1000克，以温水和面，待面发好后撒入3克白豆蔻粉混合均匀，揉成馒头入屜蒸熟食之。此食具有健脾暖胃、消食宽中的作用。核桃芝麻扁豆酥取扁豆150克...
养生秘方 2025-09-27 0 1651
中医食疗血小板减少性紫癜
中医认为，原发性血小板减少性紫癜多因脾虚血弱所致，食疗原则以清凉滋润为主，禁忌辛辣刺激性食物。在服用药物治疗的同时，适当采取食疗，可加快康复。 大枣汤：取大枣...
养生秘方 2025-09-27 0 1613
秋冬季节转换 养生应当注意什么
秋冬之交是气候由凉转寒的关键时刻，此时的“风云突变”常会对人体带来影响，甚至危害健康。那么在秋冬季节转换之时，人们的日常养生应当注意些什...
养生秘方 2025-09-27 0 2043
中医之所长与所短 对中西医的比较
●梁漱溟赞同对中国文化的批判，目的是剥去中国文化在千年时光中僵化而走形的外壳，使中国文化的真精神显露与光大；尤为反对含混、模糊地希望融合东西文化，各取所长为一世...
养生秘方 2025-09-27 0 3785
万承奎教授 日常的养生护理保健
对于每个人来说，健康都是最重要的。健康的好身体，与日常的护理保健是离不开的，而在养生方面，很多的名人都做得比较好，万承奎教授就是其中之一，他被誉为“...
养生秘方 2025-09-27 0 2041
更需要活性维生素D的人群
晒太阳是协助人体产生维生素D的主要途径，冬天日照时间短，紫外线强度比夏天减少20％。随着气温的下降，老年人的衣着会越来越厚重，很多老人为了省事、不跌跤，往往选择...
养生秘方 2025-09-27 0 1075
成语“七情六欲”中医释疑
“七情六欲”是人们再熟悉不过的成语，出自《礼记·礼运》，泛指人的各种感情和欲望。因为无论官职高低，无论富贵贫穷，每个人都拥...
养生秘方 2025-09-27 0 1329
屁的臭与不臭 反映健康问题
屁来源于我们吞进的气体和食物。我们说话、吃饭时会吞下一部分气体（大多是空气），其中含有大量我们不能吸收的成分，这些气体需要通过“打嗝”或...
养生秘方 2025-09-27 0 1759
养生把规律生活养成习惯自然
养生的最早记载可见于《黄帝内经》，经后人不断实践发挥，才有顺应四时之养生、五脏养生、情志养生、饮食养生、动静结合养生等。古书上说，“饮食有节，起居有...
养生秘方 2025-09-27 0 887
“经方热”的现象实为“虚热”之象《伤寒论》是方书之祖
经方是对汉代以前经典医药著作及其所载方剂的泛称，其中以张仲景所著的《伤寒杂病论》中的方剂为代表。现今，中医界普遍认为，经方更广义的概念也包括少部分临床上组方巧妙...
养生秘方 2025-09-27 0 1860
漫漫严冬防范脑血管疾病五攻略
脑血管疾病在中医上称为中风，是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利、半身不遂等症状为主的一大类疾病，具有高发病率、高死亡率、高致残率以及高复发率等特点。...
养生秘方 2025-09-27 0 1170
冬枣 中医为药引来用
眼下正是冬枣采摘季节，冬枣，既可鲜食，又可晒干或烘干食用。《齐民要术》所论的42种果品中，枣居首位，与桃、李、杏、栗并称为“中国五果”。...
养生秘方 2025-09-27 0 2957
年过五十尿不畅须早治
中老年男性人群约半数以上会有前列腺增生问题，但不少人怕开刀，结果长期憋尿导致膀胱胀痛，或是误服抗过敏药物令小便更加难解。对此，专科医生的建议是应尽早治疗，切莫强...
养生秘方 2025-09-27 0 1943
怎样让孩子乖乖就“饭”
据中国青少年研究中心少年儿童研究所公布的最新调查数据显示，目前中国有40％～60％左右的孩子存在厌食、偏食等不良饮食行为，因此许多家长都为孩子不爱吃饭犯愁。如果...
养生秘方 2025-09-27 0 2661
养颜补益之佳品：党参乌鸡汤
党参、枸杞、红枣各10克，洗净后泡10分钟待用。乌鸡一只在开水里面焯一下去腥，然后放到凉水中洗一下。把乌鸡剁成大块，然后和党参、枸杞、红枣、姜、料酒一起放进沙锅...
养生秘方 2025-09-27 0 1823
反复淘米 营养“逃跑”
有时，想要吃得营养，吃得健康，不在于吃什么，而在于怎么吃。再好的食物，如果加工方式不对，也会让营养白白流失掉。下面来看看三个做饭时常见的误区吧。 误区一：...
养生秘方 2025-09-27 0 1424
多嚼口香糖损害性功能
口香糖可以清洁口腔，深受大众喜爱。但过多嚼食口香糖会损害男子性功能，成年男性不可多吃。英国的一项科学研究证实，过量服用甘草酸会使男性雄性激素的分泌减少，从而导致...
养生秘方 2025-09-27 0 1996
养阳“倒春寒”健脾祛湿
从雨水这个节气开始，气温逐渐回升、降水也逐渐增多。但冷空气在减弱的趋势中仍与暖空气频繁地进行较量。南京市中西医结合医院治未病科养生康复门诊专家郭海英教授介绍说，...
养生秘方 2025-09-27 0 3728
闻吸疗法治疗多种疾病
闻吸某些药物的气味治病最早见于马王堆出土的医药书籍中。药物的气味通过溢散作用进入人体，治疗疾病，其方法有多种，如塞鼻法、门罩法、香囊法、药枕法等。塞鼻法 将药物...
养生秘方 2025-09-27 0 1792
提升身体机能 增强免疫力抵抗流感
夏季流感高峰期通常在七至八月出现，而今年夏季气温比往年有所升高，导致流感病毒也提前活跃起来，使不少抵抗力低的老人纷纷“中招”。 广东省...
养生秘方 2025-09-27 0 1635
排毒保健养生食疗四方
煎豆皮双耳 取1只鸡蛋磕入碗内，用筷子打散；再取水发银耳和黑木耳各150克，拣洗干净，挤干水分，切碎，加入适量葱花、姜米、精盐、味精、胡椒粉和半只鸡蛋...
养生秘方 2025-09-27 0 1079
