养生秘方

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肝硬化饮食药膳

肝硬化是常见的慢性进行性肝病。由一种或多种病因长期或反复作用,造成的弥漫性肝脏损害在病理组织上有广泛的肝细胞变性坏死、肝细胞结节性再乍、结缔绀织增生及纤维隔形成...

养生秘方 2025-09-28 0 469

中医疲药之论

疲药一名,藏于典籍之间,湮于文字之中,医家多忽之。叶案者,临证圭臬,习医指南,叶天士于案中屡述疲药之弊,其言之切切,后学焉能视而不见,自当引以为鉴。疲药诠意疲者...

养生秘方 2025-09-28 0 3557

青椒段酿鸡肉

主料:青椒5只,鸡胸脯肉100克。调料:葱、姜、料酒、生抽、鲜贝露、豉油、食用油各适量。做法:1.青椒洗净,切成2厘米段状备用。2.鸡胸脯剁肉糜,加入葱、姜、料...

养生秘方 2025-09-28 0 2091

心理养生三心三适

如今科学养生,是一个值得思考的问题。我的体会是:心理平衡是科学养生的关键之一。我在离休以后,经常琢磨如何保持平常心、平和心、平淡心,觉得只有经常保持这&ldqu...

养生秘方 2025-09-28 0 1798

愿做一支永不解散的国家中医医疗队

9月的四川山区,有些微凉,16名国家中医巡回医疗队(赴四川)队员集结完毕,向着目的地进发。在日后20多天的巡回医疗时间里,他们早出晚归,克服高海拔不适和语言交流...

养生秘方 2025-09-28 0 2107

中医药文化薪火相传

和煦初冬,阳光温馨;移步岁末,硕果累累。浙江省兰溪市这座江南药都,拥有着悠久的中医药文化历史,此刻正沉浸在中医人相聚的欢乐中,将仔细聆听岐黄传承、明道守正的中医...

养生秘方 2025-09-28 0 1984

通过情绪锻炼则可以使精神健康

我们通过体格锻炼可以促进躯体健康,而通过情绪锻炼则可以使精神健康。现代人要想健康长寿,情绪锻炼比体格锻炼更为重要。国外长寿学家胡夫兰德在《人生长寿法》中指出:&...

养生秘方 2025-09-28 0 2557

中医春天不仅要养肝也要养胆

中医认为,春天是养肝的好时节,而俗语中又有“肝胆相照”的说法。广西中医药大学附属瑞康医院外科医师张洪昌介绍,由于二者间的“亲...

养生秘方 2025-09-28 0 1188

餐桌上的豆芽菜

豆芽菜,包括绿豆芽、黄豆芽、蚕豆芽、赤豆芽等,春食豆芽菜以绿豆芽、黄豆芽为佳。绿豆芽,又名银针菜,为豆科植物绿豆的种子经水浸后发出的嫩芽。中医认为,绿豆芽性味甘...

养生秘方 2025-09-28 0 1653

四种食谱改善面容——美容方

面容苍白型——蜜汁花生枣 面色苍白的原因是气血木足。蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟...

养生秘方 2025-09-28 0 507

我国传统医学疗法 火龙疗法

火龙疗法是我国传统医学中的一种疗法,是在患者身体特定的治疗部位涂敷上药物,并将其点燃,以火的热性将药物之药性透达至皮肤、肌肉甚至骨骼,以化积破坚、温经散寒、疏通...

养生秘方 2025-09-28 0 2393

猕猴桃不是桃

说起以动物名字命名的水果,大家一定会想起猕猴桃。这个命名会让一些人以为,是由于它表面有毛,长得像猕猴,所以叫猕猴桃。但其实真相是,这个名字是源于猕猴喜食这种水果...

养生秘方 2025-09-28 0 3774

益寿日光浴 管好月经不用调

许多医学专家警告称,做日光浴会增加患皮肤癌的风险。不过,一项新研究则发现,与避免晒太阳者相比,如果女性做日光浴,似乎可以活久一点,即使这样会增加患皮肤癌的风险,...

养生秘方 2025-09-28 0 2279

女性保健

时值盛夏,天气炎热,很多人怕热而贪凉,此时应该注意保健,尤其是女性朋友,做好经期保健显得尤为重要。不宜长时间吹电风扇空调 由于电风扇的风源很集中,人在熟睡后机体...

养生秘方 2025-09-28 0 1995

夏天犯困,吃点紫菜

“夏打盹”也称为“夏季倦怠症”,是由于在高温环境下,人体大量排汗,钾、钠元素随汗液流失而得不到及时补充所导致的。...

养生秘方 2025-09-28 0 2161

内经论六淫致病

“风胜则动,热胜则肿,燥胜则干,寒胜则浮,湿胜则濡泻”,是《素问·阴阳应象大论》对六淫致病的临床表现特征的描述。一般来说,...

养生秘方 2025-09-28 0 1781

中药七情配伍与灌篮高手缘分指数

《灌篮高手》作为一部影响70、80,甚至90后成长的经典动画片,片中那些搞笑的人物和他们为理想而不懈努力的拼搏精神时不时还会从记忆深处调皮的跳出来,今天就让小编...

养生秘方 2025-09-28 0 2848

蒲公英入药入菜食用方

蒲公英是相当接地气的野菜和药材,以其较高的营养价值,显著的功效,被大家称为“药草皇后”。作为生长在大江南北的时令野菜,蒲公英的营养价值很...

养生秘方 2025-09-28 0 2590

好习好性好人长寿

安徽省无为县尚礼镇余家棚村的陈汉云老人生于1910年2月。她19岁时与巢县槐林镇槐光村青年农民凌良福结婚,两口子过着男耕女织的农家生活。老人一生未出过远门,百年...

养生秘方 2025-09-28 0 1839

不关年龄,而在态度

2012年3月17日,美国65岁女士卡萝尔·马舍特,成功登顶大洋洲最高峰:海拔5030米的查亚峰。此前,马舍特先后成功登顶了珠穆朗玛峰、阿空加瓜山...

养生秘方 2025-09-28 0 2541

汤药里的母爱

小时候我感冒时,母亲总会去屋后山上扯些中草药,煎汤后叫我服下,常常不多时日便痊愈。记得六岁那年,某天,母亲见我坐在那一动不动,放下手里的活赶紧过来关切地问我:&...

养生秘方 2025-09-28 0 2481

丈夫阳痿妻子多关爱

男人患上阳痿后,除应及时就医外,更重要的是需要妻子的体谅与关怀,妻子的态度直接关系到治疗的成败。妻子要帮助丈夫做到以下几点。1.树立信心 当丈夫阴茎不能勃起或勃...

养生秘方 2025-09-28 0 1526

中国药材公司更名中国中药公司

诞生于新中国成立之初,走过60载辉煌历程,8月6日,中国药材公司更名挂牌中国中药公司。中国药材公司在计划经济时代,曾长期担负政府赋予的中药行业行政管理职能。在市...

养生秘方 2025-09-28 0 1702

癌症病人康复运动不可少

康复锻炼是癌症病人康复的重要方法,其主要目的在于尽快提高和促进癌症病人各种功能的恢复。但有的人对康复锻炼有顾虑,害怕运动会促使癌症扩散,其实对此大可不必担心。康...

养生秘方 2025-09-28 0 1030

排除负面情绪 改善心境六法

现代医学研究认为,成年人所患的疾病,.50%~80%起因于精神创伤。这是因为,长期积累的不良心理因素和恶劣情绪,会干扰大脑正常的功能,使人体激素水平、免疫功能发...

养生秘方 2025-09-28 0 2140