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发热不都是“病”

如果某一天,当大家都能认同发热不都是“病”,医学发展可能会被改写。什么是病呢?病是人体失常问题的外在反应。如果失常,却不能反应,是好事?...

养生秘方 2025-09-28 0 994

一方人吃一方菜

乡人吃鱼讲究,以鲤鱼为例,买或捞到一尾鲤鱼,在瓦盆里用清水养六日以上,日日换清澈井水,以去其身上浑浊味儿。杀这鲤鱼,去鳞,抠腮,剖肚,横切数段,趁血未流之际,猛...

养生秘方 2025-09-28 0 1500

慢性疲劳综合征 三和混元汤

马伟明,男,1957年出生,汉族,浙江余姚人。浙江省名中医,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。发表论文40余篇,发明专利1项。参编著作《慢性萎缩性胃炎临...

养生秘方 2025-09-28 0 2851

根茎类食材的养生妙用

“土壤下的丰硕根茎,在人们餐桌上既可担当主食,又能调味辅佐。”在纪录片《风味人间》第二季《根茎春秋志》篇,介绍了几类“一朝破...

养生秘方 2025-09-28 0 2413

神经衰弱减少光线等刺激

神经衰弱的病人,在外界刺激下容易使高级神经中枢过于紧张,并导致中枢神经系统和植物神经系统功能紊乱,进而出现一系列症状。故神经衰弱患者特别敏感,外界小小的刺激即可...

养生秘方 2025-09-28 0 1430

准妈妈注意事项 中医来保驾

近日,刚刚做了“新娘子”的朋友琳琳一脸幸福地向好友们宣布,她计划做妈妈了。一石激起千层浪,有人说,要注意锻炼身体,多跑步;有人说,要静养...

养生秘方 2025-09-28 0 1378

薏米和糯米常用来煮粥食用

薏米和糯米都是日常常用食材,常用来煮粥食用,那么二者有什么不同呢?薏米薏米又叫薏苡仁、药玉米,富含淀粉、蛋白质、固醇、碳水化合物、多种维生素及氨基酸等。【首要成...

养生秘方 2025-09-28 0 3072

入伏水肿喝姜皮茶

许多老人尤其是老年女性,肾功能和心功能都很正常,但每年一到伏天就莫名其妙地浮肿,常见双下肢水肿、眼皮浮肿、两手发胀等。对于这种情况,可以通过喝生姜皮茶来缓解。中...

养生秘方 2025-09-28 0 899

肚脐保暖 百病不侵

肚脐在中医里是神阙穴所在的位置,古医认为人体先天的禀赋与这个穴位有很密切的关系。保养好肚脐,与肚脐相邻的脏腑都得到保养,因而百病难生。  广西中医学院第一附属医...

养生秘方 2025-09-28 0 2411

从心理方面来防病治病

据科学家们推算,人类的自然寿命可高达160 岁。然而,为什么大多数人只能享年其半呢?究其原因,除了坎坷劳累之外,折寿的主要因素当首推感情损伤。近年来,在西方国家...

养生秘方 2025-09-28 0 1595

精索静脉曲张该如何防治

精索静脉曲张这种病,听起来很可怕,其实,它就是男性睾丸上方一团柔软的、类似蚯蚓状的曲张的静脉。一些病人可能会出现较明显的症状,如阴囊下坠感或坠胀不适感,同时伴有...

养生秘方 2025-09-28 0 2089

香煎银鱼酥

主料:银鱼干100克,面粉20克,鸡蛋2个,西红柿1个。调料:番茄沙司、白糖、盐各适量。做法:1.银鱼干用温水泡发至软后捞出备用。2.将西红柿切片,用糖腌渍入味...

养生秘方 2025-09-28 0 1627

长假结束如何调节好心理?

春节长假已经结束,然而,一部分人却恢复不到正常的生活状态,焦虑、忧伤、压抑等各种情绪困扰着人们。如何调节好这些心理?国家心理咨询师、桂林理工大学欧阳胜权老师给市...

养生秘方 2025-09-28 0 1953

羊肉汤不仅好吃 而且能健体强身

在江苏老家,冬天要喝羊肉汤。外面寒风凛冽,老街上的羊肉馆子门口支着几个大锅,红红的火苗舔着黑黑的锅沿,锅里白汤翻滚,冒出腾腾的热气,溢出带有膻味的羊肉香。白炽灯...

养生秘方 2025-09-28 0 2204

佛手瓜上市

冬初,有佛手瓜上市。佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,既可做菜,又能当水果生吃,深受人们喜爱。佛手瓜,又名合手瓜、虎儿瓜等,为葫芦科佛手瓜属宿根性多年生攀...

养生秘方 2025-09-28 0 1680

缓解“秋燥”的梨,功效不止这一点

秋天是一个瓜果飘香的季节,许许多多的水果都成熟了,黄澄澄的梨、红彤彤的苹果、金灿灿的柿子挂满枝头。最让人垂延欲滴的还是味美汁多的梨。梨可生食,也可蒸煮后食用,尤...

养生秘方 2025-09-28 0 1734

乳腺癌防治三大误区

近年来乳腺癌发病率逐年上升,但人们对乳腺癌的防治仍然存在种种误区。误区1:中年或更年期妇女才需预防乳癌。乳腺癌发病高峰年龄为40-60岁,因此很多人以为乳腺癌是...

养生秘方 2025-09-28 0 1295

给小孩喂中药 学会用小技巧

给小孩喂服苦口的中药是家长们都普遍感到头痛的事情,但其实可以按照小孩不同时期的生理特点,喂中药就不再是件难事了。  1岁以下的小孩,还在以母乳或牛奶等为主食的小...

养生秘方 2025-09-28 0 1220

取象比类解析为何误治亦可“得效”

水面上漂着一大片冰,有什么方法能让水面上看不到这片冰呢?大致有两种方法:一种是把冰弄到水面下,在水面上就看不到了;另一种方法是让水整个变温,水温升高到足以让冰融...

养生秘方 2025-09-28 0 1490

做个“微界人”便可得长寿

长寿是每个人所梦想 的。其实,想长寿并不难, -稍微糊涂点,稍微胖一点, 稍微出点汗,饭吃七分饱, 做个“微界人”,便可得长 寿。微胖衡...

养生秘方 2025-09-28 0 3333

碳酸饮料加速老化

全球每天有超过十亿人口在喝可乐、汽水等碳酸饮料。但你可能不知道,碳酸饮料中的磷酸盐可能会加速老化,喝汽水其实一点都不青春阳光。美国研究显示,磷酸盐的加速老化作用...

养生秘方 2025-09-28 0 1796

今夏之热乃正常 炽热过分易悲伤

近期微信上一些“热”图,让人形象深入,本年三伏天真的有些热。据气候部门统计,本年7月以来,我国大部分区域气温较终年同期偏高,辽宁、吉林、...

养生秘方 2025-09-28 0 2256

天然“泻药菜”芋头

它是天然“泻药菜”,排出隔天便,保护牙齿,口臭没了,体重嗖嗖降。对于胖人来说,多吃点这菜对身体好,既能防止便秘,还能改善消化不良的情况,...

养生秘方 2025-09-28 0 2523

调整饮食抗寒冷

首先,冬季饮食的要点在于增强御寒和抗病的能力。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素,故冬季要适当增加富含这些营养素的食物。一日三餐除了主食—&m...

养生秘方 2025-09-28 0 1259