养生秘方

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“膀胱多动”点穴可疗

有些老年人喝完一杯水后,过不了多久就跑好几趟厕所,尿感非常急迫,行动稍微慢点就会尿裤子。做了相关检查后,白细胞、红细胞的数量完全没有问题。做泌尿系B超检查,大多...

养生秘方 2025-09-30 0 2077

上古时期中医养生发展史

我们伟大的祖国,是个历史悠久的文明古国,如果从原始群居的猿人算起,已经历了近两百万年的漫长过程。到公元前二十一世纪的夏代,即第一个奴隶制王朝建立以前,大概可分为...

养生秘方 2025-09-30 0 883

选购窗帘要防甲醛

很多人在挑选窗帘时,往往只重视美观,而忽视了是否被甲醛污染。由于甲醛的防腐性,可使窗帘具有防皱、防缩、阻燃等效果,同时可保持印花、染色的耐久性,改善手感,在纺织...

养生秘方 2025-09-30 0 2066

辨证施治终结两年梦魇

一胆管结石患者在广西中医学院一附院脾胃病科进行综合治疗调理后获得康复因疼痛而烦躁不安、难以入眠,而失眠使得人更加烦躁,疼痛加剧……整...

养生秘方 2025-09-30 0 1702

中医手法诊疗

由于现代科技的发展和观念的原因,人们缺少对于中医正骨手法的了解,更不知手法诊疗的绝妙之处。其实,很多骨折是可以用手法解决、避免手术的。作为一个骨科医生,我深感,...

养生秘方 2025-09-30 0 965

经方传承的历史现状与前景(上)

编者按:在中医学传承事业中,经方的分量最重。经方是中华民族的原创,传承至今几千年,依然活力四射。经方以其极强的规范性与有效性,在中医人才培养、临床医疗保健、市场...

养生秘方 2025-09-30 0 1357

何谓“长夏”?

古人以五行配四季,缺一,于是在春、夏、秋、冬的基础上加上长夏来弥补,正好合乎五数。“长夏”位于“夏秋之交”,是指...

养生秘方 2025-09-30 0 1014

中医方剂中药味之间的相互制约

•中药有其限制性使用目录,如十八反、十九畏、妊娠用药禁忌等配伍禁忌、用药禁忌以及剂量限度,这对于正确调剂配方及确保用药安全具有十分重要的意义。&bul...

养生秘方 2025-09-30 0 2249

100岁高龄的国医大师有何养生秘诀

今年100岁高龄的国医大师、 天津中医药大学教授、研究生导师 阮士怡总喜欢穿一身笔挺的西装, 依旧步伐轻盈,思维敏捷。97岁时, 他还每周坚持出门诊,亲自为患者...

养生秘方 2025-09-30 0 1797

郭子光教授学术经验独特

国医大师郭子光为成都中医药大学主任医师、教授。从医50余载,擅长诊治内科诸病,形成了独特的临术思路与方药运用经验。专著有《伤寒论汤证新编》、《日本汉方医学精华》...

养生秘方 2025-09-30 0 1990

中医药大学送医送技术 紧密型医联体

湖南省临湘市中医院日前对运行病历和归档病历进行了检查。该院针对终末病历,对首页、入院记录、三级查房、出院记录等所有项目进行全面检查和评析,归纳总结病历中存在的问...

养生秘方 2025-09-30 0 2299

霜降过后 养护好体内的阳气

谚语有“补冬不如补霜降”的说法,专家提醒,霜降过后,无论是在饮食调养上还是运动养生上都需注意养护好体内的阳气。晨泻多注意温肾阳不少老年朋...

养生秘方 2025-09-30 0 1830

中医望诊

中医望诊对于早期诊断心脏病有极大优势。一则耳垂出现冠脉沟,确诊率达九成;二则舌下静脉发黑或发紫,患心脏病的概率很大;三则嘴唇或指甲呈青紫色,即是心血阻滞之症;四...

养生秘方 2025-09-30 0 1239

夏季警惕绿地农药中毒

如今城市社区绿化越来越好,绿色植物经常会与我们近距离接触。但是,偶尔也有喷农药后公园水池里的鱼或者社区的宠物中毒事件,当然我们更关注的是在小区,突然闻到树丛中刺...

养生秘方 2025-09-30 0 1848

健康食物咋会吃出病

世界卫生组织近期向人们推荐了红薯、番茄、胡萝卜、鹅肉、燕麦等40多种健康食物,很快成为中老年朋友喜爱的食物。但一些人食用后身体不适,甚至出现烧心、腹泻、头晕等症...

养生秘方 2025-09-30 0 2386

巧选食物缓解疲劳

豆类:铁元素是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此,如果人体内缺乏铁,就会导致贫血,使人感到头晕,乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁的...

养生秘方 2025-09-30 0 2994

打乒乓球能消除眼睛疲劳

奥运会已经落下帷幕,但体育热潮仍未平息。专家表示,作为奥运会的热门项目,乒乓球也是强身健体的好运动,而多打乒乓球,还能预防近视。  人们在打乒乓球时,既要&ld...

养生秘方 2025-09-30 0 2874

服用药膳四原则

药膳有别于普通饮食,应用时须注意食疗中药的性味、药膳的宜忌、选料与烹调技术等,并要掌握药膳服用的四原则。注重整体,辨证施食一般来讲,温性、热性的食疗中药,如生姜...

养生秘方 2025-09-30 0 1512

小满节气除“湿”热

小满,寓意是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。  从气候特征来看,从小满节气到下一个芒种节气期间,全国各地都逐渐进入了夏季,南北温差进...

养生秘方 2025-09-30 0 3371

贺北中医六十华诞

宇宙创生,太阳后成。黄河文明,地上荣行。无字实践,真知得见。伏羲仓颉,皇帝神农。扁鹊针药,华佗疗伤。仲景斥俗,国医共享。妙哉北中医,选址在京北,落伍也是中央,地...

养生秘方 2025-09-30 0 2136

张景岳的“避疫五法”

自周代起,我国已经有了对传染病的文字记载。明朝以后,大多中医古籍均列有瘟疫专篇,比较有代表性的有明代张介宾《景岳全书》一书。张介宾(公元1563-1640年),...

养生秘方 2025-09-30 0 2357

膏方处方医案

膏方的组方用药,需要根据服用者个人的情况、疾病的性质,以及四时气候等各方面因素。欲进补的,或补阳,或补气,或补阴,或补血,还有气血双补,阴阳兼顾的;祛病的,针对...

养生秘方 2025-09-30 0 2854

珍珠菜是潮州菜式中的必需品之一

花如珍珠山中撒,行血调经效堪夸。野味鲜嫩多天然,疗伤利水是行家。珍珠菜是潮州菜式中的必需品之一,因花开远观如珍珠,得名珍珠菜,用之作鸡蛋花汤、拌凉菜等。珍珠菜的...

养生秘方 2025-09-30 0 2282

中医 鱼的功效

鱼的种类颇多,中医历来认为,不同的鱼有着不同的功效。 缮鱼:甘温,可补虚生血,尤其适合于产后血虚妇女食用,但内热之人不宜多食。墨鱼:甘平,可滋肝肾、利血脉、调经...

养生秘方 2025-09-30 0 1763

元旦巧养生 开启一年健康生活

元旦是公历新年的开始,又适逢小长假和“二九”区间,所谓好的开始等于成功了一半,养生保健也是如此。元旦做好养生,能帮助大家开启一年的健康生...

养生秘方 2025-09-30 0 1212

中药炒炭 药性作用

看中医处方,有时会发现某中药名后加了“炭”字,如大蓟炭、大黄炭等。炒炭是中药的一种炮制方法,即将药物炒(或煅)至外部枯黑,内部焦黄,有焦...

养生秘方 2025-09-30 0 1284

天气转冷 适当晨练 以免影响健康

很多老年人都有晨练的习惯,适当锻炼是很有必要的,但随着天气转冷,也要注意方法,以免影响健康。●锻炼并非越早越好冬季,冷暖不定的温差,使患高血压、冠心病、脑血栓的...

养生秘方 2025-09-30 0 920