腐竹炒着吃 菠菜不宜直接烹调
腐竹最好炒着吃腐竹中含有丰富的大豆异黄酮物质，可以保护心脑血管，对于老年痴呆症有一定的预防作用。腐竹中浓缩了豆制品的所有精华，与豆腐相比，营养素含量多了4-6倍...
养生秘方 2025-09-30 0 2745
构建具有中医药特点的科技创新体系
12月5日上午，第四届国家中医药改革发展上海论坛在上海举行。国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强出席会议并强调，要着眼于“构建符合中医药...
养生秘方 2025-09-30 0 2325
采用热敷 缓解身体的疼痛
热敷也属于中医治疗疾病的一个方法。中医认为“温则通，通则不痛”，当身体出现疼痛时，可以采用热敷，缓解身体疾病带来的疼痛。除此之外热敷还有...
养生秘方 2025-09-30 0 2238
“三伏天”哪些疾病属于冬病夏治范畴
“三伏天”快要到了，每年的这个时候都是冬病夏治的好时机。那么，究竟哪些疾病属于冬病夏治范畴？要多久才有治疗效果？治疗过程中有哪些注意事项...
养生秘方 2025-09-30 0 1392
秋季养生吃蜂蜜滋阴为宜
秋天气候干燥，空气中缺少水分，通过日常饮食补水，让自己滋润起来，显得格外重要。中医认为，“燥易伤肺”，所以秋季养生以肺为先，饮食以滋阴为...
养生秘方 2025-09-30 0 1746
艾灸治病养生美容疗效神奇
艾叶，是艾蒿的主要药用部份。明代名医李时珍作过高度评价，他说：“艾叶生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝元阳。服...
养生秘方 2025-09-30 0 1641
李福同：打造县级中医院传奇
太和县中医院的职工喜欢把院长李福同称为“李叔”，和这个医院里的一草一木、一砖一瓦一样，所有的员工在李福同眼里都如同自己的孩子，所有的孩子...
养生秘方 2025-09-30 0 1946
慢性肾脏病人的夏季保健
慢性肾脏病是指由于多种原发、继发原因导致的肾脏尿检异常(如蛋白尿、血尿)，肾脏组织形态异常(如肾囊肿、多囊肾)及肾功能异常(主要表现为尿素氮、肌酐的升高)。慢性...
养生秘方 2025-09-30 0 2202
处暑时节到 消忧防秋燥
处暑后，天气由热转凉，自然界阳气渐收，阴气渐长。雨水渐少，秋风瑟瑟，空气干燥，昼热夜凉，而人体内阴阳之气的盛衰也随自然界的阳气由疏泄趋向收敛。在这样的气候条件下...
养生秘方 2025-09-30 0 2210
中国药膳研究会成立藏餐药膳学组
10月21日，中国药膳研究会民族药膳专业委员会藏餐药膳学组在京成立，并举办首届学术研讨会。中医专家、藏族名医、藏餐名厨等专家学者在北京藏医院研讨藏餐药膳研究开发...
养生秘方 2025-09-30 0 2385
夏秋交接属长夏 健脾除湿固后天
夏去秋至，在夏秋交接的农历六月还有一个长夏季节，为阴阳交接的时段。长夏天气炎热，雨水较多，万物华实，合于土生万物之象。天人相应，人体脾脏主长夏。长夏主时之邪为湿...
养生秘方 2025-09-30 0 2312
毛樱桃防治贫血 美容养颜
毛樱桃又叫野樱桃，其果实摘下来的样子和樱桃真无二致，都是红红的，就是个头儿小了点儿，没有长长的果柄罢了。叫它野樱桃，其实它就是与樱桃同科同属的亲戚—...
养生秘方 2025-09-30 0 1070
甘肃省中医院深入开展党的群众路线教育实践活动综述
根据党中央和甘肃省委的统一部署，甘肃省中医院党的群众路线教育实践活动，自2月17日正式启动以来，严格按照中央和省委的总体要求，精心部署，周密安排，统筹推进，医院...
养生秘方 2025-09-30 0 1614
观察舌头舌苔变化 知道身体状况
中医四诊中的“舌诊”是诊断疾病的一个重要依据，医生通过观察舌头舌苔的变化，就能知道身体的健康状况。症状一：舌红苔少提示舌头发红，舌苔较少...
养生秘方 2025-09-30 0 2240
学院派中医应与民间中医取长补短
新中国成立以来，经过60多年的发展，中医队伍主要由两部分人组成：院校教育出来的中医，一般称为学院派，是现在中医的主流，优势是接受了系统的理论教育，专科、本科、硕...
养生秘方 2025-09-30 0 1217
湿气重喝荷叶藿香泡茶
有部分人经常会有体感乏力，食欲不振、疲劳、大便黏的现象，这主要是湿气重的表现。因湿气属阴，而湿邪致病。身体内的阳气如果伤于湿气而运行受到阻滞时，身体就容易出现湿...
养生秘方 2025-09-30 0 705
李时珍的药 万密斋的医术
来源：中国中医药报 作者：周计春 范忠星 明朝中期湖北黄州府一带出了两个著名医家，一个是万全，一个是李时珍。万全，字事，号密斋，罗田人；李时珍，字东璧，号濒湖...
养生秘方 2025-09-30 0 2057
养眼有妙方药膳帮你忙
菊花茶： 菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双闩明亮，特别对肝火旺、用眼过度...
养生秘方 2025-09-30 0 1813
健忘：蜂蜜牛奶花生粥
蜂蜜牛奶花生粥 推荐食材能改善健忘的食材有：太子参、胡萝卜、紫菜、鸡蛋、鹌鹑蛋、沙丁鱼、葵花子、花生、芝麻、核桃、松子、牛奶等。 [材料]大米、花...
养生秘方 2025-09-30 0 2228
