读《甘肃道地药材当归研究》有感
甘肃是我国当归的道地产区，自古以来，就有“中国当归甲天下，岷县当归甲中华”之说。南北朝时著名的医药学家陶弘景辑《名医别录》载：&ldqu...
养生秘方 2025-10-02 0 1764
舒筋活络 人体最敏感的“含羞巢”
腋窝，又称“胳肢窝”，为颈部与上肢间血管、神经通路，是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合体。腋窝有9条动脉、1条静脉、12条神经...
养生秘方 2025-10-02 0 1541
中医 避免寒气从足下生
中医认为“诸病从寒起，寒从足下生”。双脚离心脏最远，血液供应量较少，加上脚的脂肪层薄，导致保温性能差，容易受到冷刺激的影响。入冬后，气温...
养生秘方 2025-10-02 0 2747
家有小儿谨防运动型哮喘
好不容易巴望到阳光露脸的好天气，家长们多半会带小朋友到户外运动。但若家中有哮喘儿，此时就要仔细考虑会不会发生“运动型哮喘”了。 据统计，...
养生秘方 2025-10-02 0 2039
社会意义和文化意义的中医学
李经纬先生治中医史，凡50余年，他在中医医史研究上堪称泰斗。中医一贯很少谈史，尤其是理清学科发展脉络的历史，更是罕见；但如果不谈历史沿革，一门学科就难以立足。中...
养生秘方 2025-10-02 0 2274
艾灸穴位 改善寒性体质
有的女性是寒性体质，到了冬天很受罪，手脚都是冰凉的，到了经期更加痛苦。即使在炎热的夏天也会觉得凉，不敢使用电风扇或空调。艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气...
养生秘方 2025-10-02 0 2061
五个建议避免“化妆性眼病”
睫毛膏、眼线、眼影齐上阵，化个“电眼妆”，让眼睛顾盼生辉，这是不少爱美女性的做法。然而，一些女性却由于不注意眼部卫生而染上“...
养生秘方 2025-10-02 0 1719
警惕甲状腺功能减低的十大信号
1．月经紊乱且不能怀孕：专家发现，量大、过于频繁或者异常严重的痛经通常与甲状腺机能减退有关。另外，来自生殖研究中心的数据显示，超过10％的不孕也是甲状腺功能减低...
养生秘方 2025-10-02 0 2389
韭菜春天最美味 吃葱赛补品
韭菜一年四季均可食，唯有春天最美味。初生的韭菜由于吸收了一个冬天的营养，吃起来鲜嫩无比。韭菜有一股子辛香气味，非常鲜美，吃法更是多样，可炒，可煎，可做馅包饺子、...
养生秘方 2025-10-02 0 2642
中医素质教育“最强大脑”史俊恒
最近，广州中医药大学针灸康复临床医学院的硕博连读二年级研究生史俊恒一夜蹿红，一是因为他在江苏卫视“最强大脑”第二季成功“辨骨...
养生秘方 2025-10-02 0 1283
“五字”保健法护牙键齿
“五字”保健法指赶、提、漱、按、叩。赶，是指每次就餐后，在刷牙之前，把洗净的食指和拇指伸进口腔，捏住牙龈』顷牙的方向推赶(如挤牛奶样)，...
养生秘方 2025-10-02 0 2060
纪念祝谌予先生100周年诞辰
11月30日是全国名老中医祝谌予先生的百年诞辰。祝谌予是我国著名中医教育家、中西医结合临床家，首批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，曾任全国政协委员、北...
养生秘方 2025-10-02 0 2310
理中丸治疗中寒而阳气不足
中华民族最基本的思维方式是乾坤思维，亦即阴阳思维。 中医学的最基本思维方式也是阴阳思维。阴阳相随，不离不弃。有阴必有阳，有阳必有阴。无阴即无所谓阳，无阳也即无...
养生秘方 2025-10-02 0 2312
刺激“上丹田”印堂穴百病不侵
印堂，是一个精气元神聚集的地方，刺激此穴就可以提高我们的精气神。中医认为，精、气、神为人体三宝，精充、气足、神旺则身康体健，百病不侵。在面相学中，印堂还有&ld...
养生秘方 2025-10-02 0 2268
芹菜药用分：水芹与旱芹
芹菜虽然是一年四季都有的家常菜，但却有着丰富的营养价值和药用价值。芹菜大体上可分为本芹、西芹。我们平时食用本芹偏多。其中，本芹又分为水芹和旱芹两种。水芹主要产于...
养生秘方 2025-10-02 0 3551
接种天花疫苗或可防艾滋
美国科学家最新研究发现，接种天花疫苗可能会有效预防艾滋病传播。如果这一研究成果得到证实，将使艾滋病防治工作进入一个新的阶段。美国研究人员对曾经接种天花疫苗和没有...
养生秘方 2025-10-02 0 1619
中秋捣药玉兔之说 中医用兔疗疾
“金乌玉兔”常用来形容时光，因为古代传说日中有三足乌，故称太阳为金乌，传说月中有玉兔，故称月亮为玉兔。金乌玉兔是古人对“太阳...
养生秘方 2025-10-02 0 2223
