养生秘方

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茶蒸三宝补脾胃

适宜食欲不振、消化不好、腹胀、脾胃虚弱的老人。山药补而不滞,所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于增强脾胃消化吸收功能。胡萝卜中的胡萝卜素、核酸物质等,可有效保...

养生秘方 2025-10-02 0 537

注重医德 老残诊病开方

晚清闻名斥责小说《老残游记》(刘鹗著),叙述的是江湖医师铁英(又叫“老残”)的游历见识和所为。老残的游历地点主要在山东一带,他的行医阅历...

养生秘方 2025-10-02 0 1663

个体调养 熬制膏方

膏方,作为祛病治疗用药的一种剂型,有着2000多年的历史;作为进补的手段,过去用得最多的是宫廷和达官贵人,近年则铺天盖地,快速漫延,大有星火燎原之势,用&ldq...

养生秘方 2025-10-02 0 3091

吕仁和为石国璧会诊记

吕仁和教授和石国璧教授,都是中医界赫赫有名的老前辈,都已经80多岁了,仍然战斗在临床一线,带徒授业。他们自1956年北京中医药大学同窗学习,至今已60年了。前不...

养生秘方 2025-10-02 0 2058

胸藏仲景伤寒论

2012年12月《唐祖宣医书集成》由新华出版社正式出版发行。唐祖宣历30年笔耕苦耘,终于成就了该医学书系的成功面世。此书系含《唐祖宣医学文集》、《唐祖宣医学六书...

养生秘方 2025-10-02 0 2238

认识膝关节伤痛 保养防腿老

人到中年,爬山、上楼就腿脚吃力,膝关节“咔咔”响,甚至疼痛难忍,这到底是怎么回事?俗话说“人老腿先老,腿老膝先衰&rdquo...

养生秘方 2025-10-02 0 1764

茯苓酸奶

如今,超市里酸奶的品种越来越多,除了传统的原味酸奶,各种风味层出不穷:红枣酸奶、谷物酸奶、果粒酸奶……除了口感外,营养保健作用也有所...

养生秘方 2025-10-02 0 1551

今年疫病基本以寒湿为主

2012年(壬辰年)运气特点  今年是壬辰年,具有以下运气特点:  太阳寒水司天,太阴湿土在泉,中见太角木运,气化运行先天。若岁木太过,风气流行,脾土易受邪。若...

养生秘方 2025-10-02 0 2586

对症药茶 让你安然度夏

很多地方都有夏天喝药茶的习惯,其目的是为清热解暑,防止中暑、腹泻等夏季常见病。其制作方法简单,只需开水冲泡,完全可在家自制。    苦瓜解暑茶   将苦瓜上端切...

养生秘方 2025-10-02 0 2004

脑血管硬化可“咬牙切齿”

咬牙切齿,可使头部、颈部的血管和肌肉、头皮及面部有序地处于一收一舒的动态之中,能加速脑血管血液循环,使已趋于硬化的脑血管逐渐恢复弹性,大脑组织血氧供应充足,既能...

养生秘方 2025-10-02 0 1888

小儿健康过年

寒冷干燥的冬季,有些儿童的口周会变得发黑,像一个黑圈一样。这是怎么回事呢?其实,这是一种儿童面部常见的皮肤病——舌舔皮炎。发病原因是由于...

养生秘方 2025-10-02 0 2939

赤脚下菜田小心染皮炎

有一种叫做“菜农皮炎”的病,常在7~9月影响菜农的健康。菜农皮炎的发病原因是菜农在挑水、浇灌、施肥和摘蔬菜的劳动中,两脚经常接触粪水、污...

养生秘方 2025-10-02 0 1956

鱼肚羹

【原料】  主料:水发鱼肚200克。  调料:葱,姜,料酒,高汤,盐,淀粉。  【制作】水发鱼肚切丝,锅内放油加热,爆香葱、姜,冲入高汤、料酒、放入鱼肚烧开,勾...

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糖化血红蛋白须定期检测

糖化血红蛋白是红血细胞中血红蛋白与糖类结合的产物,糖化血红蛋白生成多少与血糖的高低密切相关,而且糖化血红蛋白要比血糖稳定得多,所以糖化血红蛋白能反映这次抽血前两...

养生秘方 2025-10-02 0 2312

你会测量脉搏与呼吸吗

测脉搏时,只有病人安静,所测结果才会准确。其测量方法是用食指、中指、无名指指端,一并按在病人桡动脉(掌面腕关节略上处)搏动处。一般需数30秒或肋秒。)不可只用拇...

养生秘方 2025-10-02 0 2518

吟诗茶疗趣谈

我国是茶叶的故乡,茶文化 源远流长。茶不仅是国人的主要 饮料,也是防治各种疾病的“灵 丹圣药”。古人也留下了许多茶 疗的“诗...

养生秘方 2025-10-02 0 2115

刘德洋重庆名中医 爱惜元气 生活有律

刘德洋,男,重庆市名中医。出生于中医世家,自幼随父亲刘国衡(重庆市名老中医)学习,深得真传,博采众长,勤学研究,在中西医结合治疗内科、妇科、儿科疾病有丰富的经验...

养生秘方 2025-10-02 0 1793

食盐敷脐补益肝肾

随着年龄的增长,很多男性往往会因阴液逐渐不足而出现肝肾阴虚等现象。具体治疗方法为:将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后装到布袋中敷肚脐,可达到调补阴液,促进阴...

养生秘方 2025-10-02 0 1649

喻昌“一法三则”组方探析

方剂是在辨证审因,确定治法之后,遵循组方原则,选择适宜的药物,并明确其用量、用法的药物配伍组合。历代医家在运用方剂和创制方剂的过程中,有许多诠释和阐发。喻昌字嘉...

养生秘方 2025-10-02 0 2115

出汗调节阴阳平衡 排出体内废物

出汗是人体的一种生理现象。正常出汗可以调节阴阳平衡,排出体内废物。外界温度太高、剧烈运动或吃了某些刺激性食物会使气机外散,这时应该伴有汗出;天气寒冷时气机回缩,...

养生秘方 2025-10-02 0 2213

春节菜肴之时蔬腰果滑虾球

明星档案:郭殿理,70岁。厨师出身的郭大爷,对节日家宴菜品的花色搭配和烹制颇有研究。春节将至,接下几期我们就请郭殿理老人教大家几道易于掌握的节日菜肴,为您家的除...

养生秘方 2025-10-02 0 2113

卫气营血辨证理论中心析疑

卫气营血辨证是中医学辨证理论系统的重要内容,这一辨证理论系统历史悠久,使用广泛。作为辨证理论系统中的一种,卫气营血辨证具有其特异性,其间的卫气营血阶段医治准则,...

养生秘方 2025-10-02 0 2151

崔玉娟:解除患者病痛是幸福的事

灰白的头发,慈爱的目光,初见山东省基层名中医、淄博市淄川区洪山卫生院首席医师崔玉娟,她已经诊治了一上午的患者,正耐心问诊、号脉、记录、诊断。等到为最后一个小患者...

养生秘方 2025-10-02 0 2001

绿豆煮夏 解渴祛暑

北方夏天有三大舒畅:摇蒲扇、睡凉席、喝绿豆汤。随着电风扇和空调的普及,蒲扇这种带有古朴和乡土气息的纳凉物件逐渐被淡忘;凉席也只有到了晚间才用;惟有绿豆汤可以随时...

养生秘方 2025-10-02 0 798

能调治亚健康的保健茶

一、三花清凉茶组成:金银花、枸杞子各2 克,甘草1克,黄菊花2朵,白菊花1朵。用法:沸水冲泡、泡淡为止。功效:具有清热解毒、平肝明目的作用。适用 于压力大而情绪...

养生秘方 2025-10-02 0 2722