养生秘方

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9月全国近1亿儿童接种麻疹疫苗

卫生部近日就麻疹疫苗强化免疫活动举行通气会。卫生部疾病预防控制局副局长郝阳指出,初步统计全国将对近1亿儿童在9月11—20日期间接种麻疹疫苗,并要求...

养生秘方 2025-09-16 0 1161

吴登清:用双拐撑起乡间行医路

拄着双拐的吴登清在给病人检查病情吴登清,男,1962年生,江苏省盐城市亭湖区人。全国自强模范、全国第五次残代会代表。江苏省盐城市第六届、七届人大代表。吴登清扎根...

养生秘方 2025-09-16 0 1646

培养中医人才应取众家之长

•中医人才培养应以院校和师承教育为主,自学、家传等多种培养模式并存,要读经典、做临床、取众长,融会贯通、植根传统、重视医德,勤于实践、善于思悟、注重科...

养生秘方 2025-09-16 0 1267

生姜食疗方

感冒初期生姜10克,可乐250毫升,同煮后再饮用。具有祛风散寒发表的功效,可治疗初期感冒。  小儿支气管炎核桃2个,生姜3片。核桃去壳取仁,每晚睡前,与生姜共食...

养生秘方 2025-09-16 0 948

低血压食疗药膳

莲子蒸红参莲子15枚,红参片6克,冰糖30克。将莲子洗净,用清水泡发后,放碗中,加入红参片和冰糖,加适量水,上笼蒸1个小时即可。此款的功效是补气壮阳,温中散寒,...

养生秘方 2025-09-16 0 661

医界中传诵之状元者

“状元”,是我国古代科举制度的特有产物,亦是中国传统文化中颇具特色的现象之一。据统计,从高祖武德五年(公元六二二年)始有状元称谓,至清德...

养生秘方 2025-09-16 0 1301

“张一帖”悬壶济世美名扬

对于中医人来说,世医家族不仅让人羡慕,更令人感动,感动于百年传承与坚守的不易,感动于代代相传济世救人的情怀,因为这样的中医世家不仅医术高超而且都有高尚的医德修养...

养生秘方 2025-09-16 0 887

三类患者不宜久卧

医学研究认为,患了病多卧床或长期卧床休养是不正确的。因为卧床过久,会使心脏功能减退,血液循环迟缓,肌肉组织松弛,骨质疏松,体力日衰,弊多利少。以下三类病患尤其不...

养生秘方 2025-09-16 0 789

传统中医药大有可为

广西玉林的正骨水摆上泰国曼谷的街头;同仁堂在泰国曼谷、马来西亚吉隆坡等地开设连锁店;扬子江药业的中药品种打入印尼市场;广药的华佗再造丸、板蓝根和夏桑菊颗粒等品种...

养生秘方 2025-09-16 0 1214

中秋赏月听古琴 琴音调气益肺脾

今年中秋适逢二十四节气中的白露。正如白露的名称,从这天起寒气渐盛,空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结成白色的露珠。农历言:“斗指癸为白露,阴气渐...

养生秘方 2025-09-16 0 808

度盛夏喝瓜茶

1、西瓜皮凉茶:吃完西瓜后,可将外皮绿色的那一层利用起来,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀即可。这样的西瓜皮凉茶有去暑...

养生秘方 2025-09-16 0 996

百年酒中仙“药酒”天天来一杯

来源:中国中医药网   冬季是一年中最为寒冷的季节,寒冷气候考验着人体的耐受能力。2017年最后一个月,全国各地纷纷降温,零度以下的气温对于北方来说已是常态。古...

养生秘方 2025-09-16 0 963

防脑细胞老化“八金律”

1.六七分饱:长期饱食,特别是暴饮暴食,易导致脑血管硬化、脑供血不足、大脑早衰和智力下降,从而形成痴呆。每餐七分饱,既能保证能量供应,又能预防痴呆。2.常吃富胆...

养生秘方 2025-09-16 0 883

冬病夏治 调补阳气

正值中伏前后,天气进入“大热”或“闷热”阶段,全国大部分地区进入一年中最热时期。由于气候炎热,而生机旺盛,此时也...

养生秘方 2025-09-16 0 1220

苗医热水泡脚保健防衰

热水泡脚是苗族医学中传统保健法之一。苗医认为,人之脚犹如树之根,树枯根先竭,人老脚先衰,勤用热水泡脚,具有保健防衰功效。1.泡脚特点 苗医足浴要求保持好温度和规...

养生秘方 2025-09-16 0 1107

失眠调理 音乐养生 古法养生

失眠亚健康音乐调理技术根据路正志教授五脏功能失调引起五脏神变而致不寐的理论及基于《黄帝内经》五音——五脏关系谐频共振学说,采用音乐循经推...

养生秘方 2025-09-16 0 1464

患痔疮肚子最怕压

老年人是痔疮的高发人群,导致痔疮反复发作的因素很多,其中一个重要的原因就是腹部压力增加。很多老年人比较胖,往往会因腹部脂肪对腹腔血管的重压而导致痔疮发作。此外,...

养生秘方 2025-09-16 0 1201

房屋被淹住前消毒

近段时间,我国很多地区发生洪涝灾情,使不少房屋进水受潮。因为被水淹过的房屋和环境中会有多种细菌、病毒残留,因此在人住前应对物品和不同环境进行消毒,并采取相应的肪...

养生秘方 2025-09-16 0 757

古医籍研究应注意古今中西异同

中医古籍文献,是中医之“根”,如何在中医诊疗指南编制工作中做好古医籍文献研究,做到继承不泥古,发扬不离宗,现略表个人看法,供批评指正。从...

养生秘方 2025-09-16 0 919

夏天纳凉防阴暑

盛夏时节酷暑难当,人们常常喜欢晚饭后到街心花园、河沟边、水榭旁纳凉休息,或凉水冲澡、大量饮冷,更有怕热者,干脆在室外铺凉席睡觉。殊不知一觉醒来后,往往会出现恶寒...

养生秘方 2025-09-16 0 2301

服减肥药需防三分毒

读者赵女士:天气渐凉,饭量明显增加,不知不觉地就开始了“贴秋膘”,体重又重了好几斤,郁闷之余随处可见减肥广告:“20天最多狂...

养生秘方 2025-09-16 0 1171

健康生活集锦(三)

1.鼻子不通按压眉间:缓解鼻子堵塞不通,有个简单、快速的方法,就是不断用舌头推挤口腔的上部,接着用一只手指按压眉间,20秒钟以后,便能使鼻子开始通畅了。2.过食...

养生秘方 2025-09-16 0 1925

论《内经》中神的概念

神,是《内经》理论的重要内容,被称为人体精、气、神“三宝”之一,并且其理论体现于《内经》有关藏象、病机、病证、诊断、治疗、预后等各种学说...

养生秘方 2025-09-16 0 713

菌痢的家庭处理

细菌性痢疾是常见的一种肠道传染病,除进行必要的抗菌治疗外,适当的处理对患者的康复也很重要。隔离: 对菌痢患者实施隔离,大便培养3次阴性后方能解除隔离。休息: 急...

养生秘方 2025-09-16 0 2133

养生体会:对疾病要顽强抗争

2004年初,经医院检查确诊,我患了慢性支气管炎。那一年,我正好60岁,准备下半年退休。我想,就让自己从干了四十年的工作岗位上退下来,又走上迎战疾病的新战场吧!...

养生秘方 2025-09-16 0 1150

老人每天应吃半斤绿叶菜

中国居民膳食指南建议,每天要口乞300—500克蔬菜,同日寸特别提醒我们,其中深绿色叶菜最好能占一半。平时我们看书刊杂志,会发现西红柿、洋葱等蔬菜的...

养生秘方 2025-09-16 0 1022