600位老人的长寿秘诀
日前，美国《读者 文摘》引用一项科学 家针对600名85岁以 上的老人进行问卷调 查显示，他们的长寿 原因，除了饮食健康、 锻炼身体外，还有另 外一些秘诀。1．...
养生秘方 2025-10-02 0 1424
化疗后呕吐 穴位贴敷疗法
肿瘤患者常因脾胃功能差、放化疗、止痛药物等引起恶心呕吐、便秘、食欲差等消化道反应，影响患者生活质量。湖南省中医药研究院附属医院肿瘤二科运用中药穴位贴敷治疗该类症...
精品偏方 2025-10-02 0 1410
失眠症 壮医称“年闹诺”“夜不睡”穴位贴敷疗法
壮医穴位贴敷治疗失眠症的临床疗效观察失眠症可造成注意力、判断力、记忆力以及工作能力等不同程度的下降, 进一步还可引发患者不同程度的焦虑、抑郁、恐惧心理。可见, ...
精品偏方 2025-10-02 0 1384
春捂“捂”得位置 科学养生方式
初春时节，冷空气活动频繁，天气忽冷忽热、乍暖还寒。如果不及时注意添加衣服，很容易患伤寒。同时，冬春之交是传染病多发期，如呼吸道疾病、心脑血管疾病、过敏疾病、麻疹...
养生秘方 2025-10-01 0 1395
促进任督二脉的气血畅通 按摩穴位
中医认为，列缺穴和后溪穴与人体任督二脉密切相连。因此经常按摩这两个穴位，能促进任督二脉的气血畅通。 列缺穴在前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。微握拳，...
养生秘方 2025-10-01 0 1862
三位中医大师的养生经
陆广莘、贺普仁、颜正华等“国医大师”中医大家，他们不仅德高望重、医术 精湛，且大都是长寿老人，有的耄耋之年 依旧坐堂出诊，有的九十高龄还...
养生秘方 2025-10-01 0 2670
张锡纯是位十分谦善好学的人
张锡纯是位十分谦善好学的人，他的祖父与父亲都懂得医术，对张锡纯颇有影响。张锡纯年轻时，街坊有人患了阳明腑实证，大便燥结，难以排出。医师开的是大承气汤，但服了两剂...
养生秘方 2025-10-01 0 1453
坚持手脚穴位按摩就可治愈痔疮
脚部选穴：52、31、21、22、23、24。（见2267条图1） 按摩方法：52穴要用食指关节角自踝骨后面自下向上推按，双脚取穴，每次每脚每穴推按5~10分...
精品偏方 2025-10-01 0 3878
我用手脚穴位按摩法可很快治好失眠症
脚部选穴：18、1、2、3、4、5、69。（见1445条图1） 按摩方法：18穴要用按摩棒大头推按，右脚取穴，每次按摩5分钟。1穴点分布在双脚十趾趾尖处，用拇...
精品偏方 2025-10-01 0 2057
春节养胃护胃 用好穴位
春节期间，家人团年，朋友聚会，聚餐增多，脾胃负担增加。常备三穴位春节可养胃护胃。中脘 胃病、胃痛必备穴位中脘在胃的中部，占据了胃的主体部分，因此对于脾胃疾病的治...
精品偏方 2025-10-01 0 2630
手脚穴位按摩治病法与按摩工具
这种“手脚穴位按摩法”的最优秀之处：不花钱，不吃药，看后按图即可操作。 近几年，经过广大读者用于临床验证，“手脚穴位按摩法”确能治愈百余种疾病，而且还能对一些...
精品偏方 2025-10-01 0 3382
一位“糖友”的足部锻炼心得
我是一名糖尿病患者，自从查出患有糖尿病后，我除了注意饮食和药物治疗外，还特别注意保护足部，因为往往轻微的、不经意的外伤就是导致病足感染、坏死的始发因素。此外，我...
精品偏方 2025-10-01 0 2775
考生们几个有助缓解紧张 定志安神的穴位
高考日益临近，大多数考生常常在不经意间进入焦虑与焦灼的状态。记者日前专门采访了黑龙江中医药大学客座教授、哈尔滨市南岗区中西医结合医院院长兼中医心理科主任王新本，...
养生秘方 2025-10-01 0 2001
失眠四诊不到位 导致辨证失误
失眠一证，临床极为常见，但其治疗效果往往不理想。说到效果不理想，其实，很多时候是因为我们四诊不到位，才导致了辨证失误。下面这个病例就是个典型。患者为47岁女性，...
养生秘方 2025-10-01 0 2695
我用手脚穴位按摩法治感冒真灵验
脚部选穴：39，40，41，45，34，6，70。（见43条图1） 按摩方法：39，40两穴要用拇指和食、中指从踝骨两侧凹处捏住，向上推按，双脚取穴，每次每脚...
精品偏方 2025-09-30 0 1282
中国蒙医整骨术骨折复位独具特征
论中国蒙医整骨术骨折复位特征、特质及其准则至今为止, 骨折复位方法有两类:一类为立足于现代科技肩上, 带有创伤性, 称作手术复位;一类为立足于生命自然法则, 具...
精品偏方 2025-09-30 0 1943
穴位特异作用研究要创新
杨骏，教授、主任医师、博士研究生导师。安徽中医药大学第一附属医院院长。安徽省学术带头人、安徽省名医、名中医。穴位，在针灸学中有极其重要的地位。然而，近年来国外同...
养生秘方 2025-09-30 0 1263
胎位不正 中医灸疗治之
二胎政策放开以来，孕妈妈也多了起来。顺产对母婴的益处不言而喻，而胎位正常与否直接影响孕妇能否顺产。灸“至阴”治胎位不正很多人都知道，但具...
精品偏方 2025-09-30 0 1425
