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立夏养生:调情志 淡饮食 启穴位

立夏是夏天的开始,温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,天气渐热,农作物进入旺季。正如古人所说:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实”。这...

养生秘方 2025-09-28 0 3258

穴位按摩腿疗助降血糖

对糖尿病患者来说,降糖药物是治疗疾病的“主力军”,但腿疗作为“侧翼部队或游击队”,也是一支不可小瞧的力量。临床实...

精品偏方 2025-09-28 0 860

按摩穴位治小便不尽

老年人经常会出现小便不尽的情况,有人推荐,只要平时按摩双腿的阴陵泉穴(胫骨内侧髁下缘凹陷中),每天早晚各1次,每次150下左右,坚持1个月左右就有明显效果。...

精品偏方 2025-09-28 0 3197

缓解手脚冰凉推拿按摩3个穴位

冬天一到,许多人就会觉得手脚冰凉,其实,这多由气血不畅而来。因为冬天气温降低,寒气成为主导,人体内经脉收缩,气血运行随之减慢,血液运行不畅,手足在四肢末端更容易...

养生秘方 2025-09-28 0 2102

凉爽秋雨天 三个部位做好保暖

一场秋雨一场寒。北京市朝阳医院中医科副主任医师李东晓表示,脖子、腰肾、脚踝处于人体阳气运输的主要通道上,且肌肉较少、血管丰富,一旦受寒便会引起相关部位的疾患。在...

养生秘方 2025-09-28 0 2825

穴位按摩 养肝补肝

春季养生保健离不开养肝,如果肝气不舒,不但影响情绪,还会诱发疾患。通过穴位按摩,可起到养肝补肝的目的。太冲穴:太冲穴是肝经的原穴,相当于储存肝经元气的仓库,按摩...

养生秘方 2025-09-28 0 1557

脑萎缩病位在脑 真武汤和阳和汤合治

脑萎缩近年来发病较多,这一病症是德国医生阿伦斯发现的。在65岁以上人群中有5%的人患此病,在中医属于脑病的一种。中医治疗以益气补髓、活血化瘀为大法,在实践中以贯...

精品偏方 2025-09-28 0 3483

刮痧工具及方法 感冒刮痧主要部位

感冒是一种常见呼吸道疾病,一年四季都可发生。提到感冒,大家可能想到服用药物以抗病毒或杀灭细菌,事实上针灸、推拿、刮痧等非药物疗法防治感冒的效果也很好。这里重点向...

养生秘方 2025-09-28 0 3602

穴位敷药治哮喘20例全部有效

主治:支气管哮喘、喘息性电性支气管炎。  配方:麻绒、细辛、五味子、桂枝各3克。  用法:上药为细粉、以姜汁调膏备用。在夏季三伏天,选取定喘、肺俞、隔俞、肾俞穴...

精品偏方 2025-09-28 0 4420

穴位贴敷 戒烟方

一个穴位贴敷的戒烟方,感兴趣的朋友可以试试。取丁香、肉桂、食用味精各等份,将它们研成细末后装在瓶中备用。使用的时候取药末1克左右,加入少量白酒调成药泥,把药泥贴...

养生秘方 2025-09-28 0 1499

江友山是一位医药兼修的老中医

江友山是一位医药兼修的老中医,生于光绪二十六年(庚子年)十二月初十日,卒于1989年10月(市图书馆收藏的家谱),常州人氏,享年90岁。  江友山师从孟河医派名...

养生秘方 2025-09-28 0 2554

皮肤瘙痒分部位用药

皮肤瘙痒症是一种自觉瘙痒而临床上无原发损害的皮肤病,有泛发性和局限性之分。泛发性皮肤瘙痒症最初仅厨限于一处,进而逐渐扩展至身体大部或全身,皮肤瘙痒常为阵发性,尤...

精品偏方 2025-09-28 0 3730

原发性低血压穴位灸疗

原发性低血压又称体质性低血压,是指以动脉收缩压低于100mmHg、舒张压低于60mmHg,伴有头晕、头痛、疲劳、面色苍白、消化不良;甚至四肢发冷、心悸、呼吸困难...

精品偏方 2025-09-28 0 1464

几个常用的刮痧部位和方法

刮痧是中国的传统自然疗法之一,可以起到疏经活血等多种保健作用。下面让我们看看几个常用的刮痧部位和方法。刮头部,提神醒脑中医认为:“头为诸阳之会。&r...

养生秘方 2025-09-28 0 2389

汗排养生在首位 热水洗脚

出汗是一种重要的治疗方法,《伤寒论》的第一方就是辛温发汗的麻黄汤,整本书都在讲汗与不汗,清代程钟龄总结治病八法:汗、吐、下、和、温、清、消、补,汗排在首位。  ...

养生秘方 2025-09-28 0 1625

穴位补肾法

补肾一直是人们谈不完的话题,补肾养肾,试试这3个穴位吧,简单又有效。  太溪穴汇聚肾经元气  肾是人的先天之本,生命之源,人体的元阴和元阳都来源于它。太溪穴是肾...

精品偏方 2025-09-28 0 1477

老年男性采取蹲位小便好处多

我在60多岁时,每次小便后都有余尿排不完,总会弄湿裤子,虽经医治,但效果不明显。后来一位老同志介绍说,你只要蹲下小便,问题就解决了。他说,由于老年人膀胱括约肌的...

精品偏方 2025-09-28 0 2329

常按四穴位 助你好睡眠

有的人认为“睡不着”并非大问题,但对于一些人来说,压力、思虑过度等都会使他们的入睡变得非常困难,从而给健康带来大烦恼。  在广西中医学院...

精品偏方 2025-09-28 0 2059

调节脏腑手上穴位

人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作...

养生秘方 2025-09-28 0 1531

高热惊厥要按四穴位

小儿感冒时由于体温骤升,容易发生惊厥,这种情况中医称为“感冒夹惊”,西医学称为高热惊厥,多见于1—3周岁的小儿。很多家长看到...

精品偏方 2025-09-28 0 3674

肺不好侧位睡

有支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病的人,睡眠时以侧位为宜,避免频繁翻动,这样有利于将气管内存留的黏液咯出。左肺有病,适宜左侧睡;右肺有病,适宜右侧睡。另外,...

养生秘方 2025-09-27 0 2692

针灸辨部位 疼痛辨虚实 辨寒热辨气血

国医大师程莘农从医70余年,辨治思路缜密,诊治痛症颇有特色。疼痛有寒热虚实之分,临床治疗时,应根据不同的病因,采取相应的治疗,才能收到事半功倍之效。现将程莘农痛...

养生秘方 2025-09-27 0 1757

人体穴位治疗自制的膏药

“膏贴疗法”是把药粉调成膏敷贴于人体之特定部位,用以治疗病痛的一种外治法。三伏天里,用自制的膏药贴于人体一定穴位治疗慢性支气管炎,药力更...

养生秘方 2025-09-27 0 3460

冬季泡脚 按摩足部穴位

冬天手脚冰凉,想做个足疗调养身体,但总不能天天去足疗会所,其实在家用热水泡脚,也能起到养生保健的作用。或许大多数人都会在晚上泡脚,但你是否知道,其实早上泡脚对醒...

养生秘方 2025-09-27 0 2421

治哮喘穴位针灸疗法

支气管哮喘是一种常见的、发作性的肺部过敏性疾病。是在支气管高反应状态下,由于变应原或其他因素引起的广泛的气道狭窄疾病。其临床特征是发作性胸闷、咳嗽,大多带有哮鸣...

精品偏方 2025-09-27 0 2342

一位老年“骨刺”患者的诊疗经历

陆大伯右足跟疼痛两周了。每天早晨起床,就感到右足跟疼痛。行走一会后,稍稍减轻一些,但很快又痛得更加厉害。晚上洗脚,脱了鞋袜看看,足跟皮肤不红又不肿,不知是什么原...

养生秘方 2025-09-27 0 1393