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健脾渗湿以白茯苓为最佳

茯苓性平,味甘、淡,有利水渗湿、健脾和中、宁心安神之功效。常用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症。在湿度较大的地区,茯苓可作为...

精品偏方 2025-10-04 0 2381

三伏已伏尽 哪些疾病最该防

暑热消退,天气转凉,秋意渐渐浓烈起来,三伏已伏尽,哪些疾病最该防呢?  中医专家指出,天气由热转凉,早晚天气凉,中午比较热,昼夜温差大,这个时期的气候较容易引发...

养生秘方 2025-10-04 0 1600

腮腺炎的最普遍偏方 用仙人掌外敷

1.去刺仙人掌12克,白矾10克,冰片9克,捣碎调匀后涂于腮腺或颌下腺、舌下腺肿大部位,外敷干净纱布,以胶布固定,每日两次。2.鲜仙人掌200克,青黛50克,生...

精品偏方 2025-10-04 0 3510

保养身心 强身健体的最好方法

皮肤无斑,面色红润少纹,头发浓密,思维活跃,精力十足,今年85岁的邹燕勤,看起来就像五十多岁。谈及自己的养生方法,她认为,饮食、运动和情志,三者相结合,是保养身...

养生秘方 2025-10-03 0 1807

最独特的拔河——格吞

“格吞”是藏语译音,即“用带子套在颈脖上拔河”之意,流行于甘孜藏族自治州。比赛时,先在场地上划两条平行线为河界,...

养生秘方 2025-10-03 0 2837

最经济的去妊娠斑偏方

孕妇怀孕4个月以后,脸上开始出现茶褐色斑,鼻梁、脸颊都有,像蝴蝶形,有人说这叫“妊娠斑或黄褐斑”。妊娠斑是由于孕期内分泌的变化,引起皮肤...

精品偏方 2025-10-03 0 4684

腹部肥胖对健康的危害最大

相对于其他部位肥胖,腹部肥胖对健康的危害是最大的。腹部脂肪主要为内脏脂肪,内脏脂肪过多容易引起脂肪肝、高血压等疾病。因此腹部减肥不仅是为了美观,更是为了健康。 ...

精品偏方 2025-10-03 0 3593

“进补养生”冬虫夏草怎么吃最好

秋季一到,“进补养生”又开始成了许多市民生活中的重头戏。做为名贵补品的冬虫夏草即能补阴也能补阳,很多人认为冬虫夏草什么人都可以吃,其实不...

精品偏方 2025-10-03 0 1962

炒菜放醋的最佳时刻

炒菜放醋不仅可以去膻、除腥、解腻、增香,还能保存维生素,促进锌、铁等微量元素溶解,提高菜肴的营养价值。做菜时放醋的最佳时间在两头,即原料入锅后马上加醋或菜临出锅...

养生秘方 2025-10-03 0 1789

冬季温补食物之最

饮品之最——红糖水 红糖有“东方巧克力”的美誉,其好处在于“温而补之,温而通之,温而散之&rdquo...

养生秘方 2025-10-03 0 993

鼻炎的最佳治疗偏方

1.洋柑橘茶或迷迭香茶3克,开水冲泡后饮用,可改善鼻腔充血和过敏症状。  2.将生苍耳子炒过放凉后,取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克,开水冲泡饮用,可预防和减轻鼻塞...

精品偏方 2025-10-03 0 1757

考前运动最好见缝插针

至于考前运动时间的安排,最好能“见缝插针”,避免“先集中看书学习,再集中运动锻炼的做法”。  在清晨和傍晚,可根...

养生秘方 2025-10-03 0 930

霜降秋最后一节气 霜降养生食谱

霜降这是深秋的最后一节气,也是落叶凋零的挽歌里。纵然不舍,却不得不离去。有多少人事,总是无奈的分离。相聚是缘,缘尽自然成了回忆。天涯孤旅,可有人嘘寒问暖与你。霜...

养生秘方 2025-10-03 0 1543

治疗便秘最安全有效的偏方

便秘是因为粪便在肠道内滞留过久、干结、难以排出,偶然有便秘可以用开塞露解除,但经常使用会形成依赖,直肠对其刺激也不敏感了,还容易造成肠壁干燥,加重便秘。因此治疗...

精品偏方 2025-10-03 0 2384

治疗脂肪肝最好的药是跑步

专家提醒,脂肪肝患者完全不必过度担惊受怕,早期是完全可以逆转的。脂肪肝的治疗原则是合理饮食和适度运动配合内科治疗。适度运动研究发现,每天运动1小时,可以促进身体...

精品偏方 2025-10-03 0 2815

初春阿胶最养人

春食阿胶的好处主要有以下几个方面。  补血养血:中医认为,补血养血是阿胶最主要的功效。现代药理研究表明,阿胶能促进造血功能,明显提高红细胞及血红蛋白含量。  增...

养生秘方 2025-10-03 0 2040

减肥最佳小偏方大全

过于肥胖会影响身体的健康,易诱发糖尿病、高血压等多种疾病。因此,保持一个标准的体重是非常重要的。民间偏方大全网为您收集民间减肥最佳小偏方大全,如下:    玉米...

精品偏方 2025-10-03 0 2378

针灸急救 被淡忘的最好急救术

在许多人看来,中医是“慢郎中”,只能治慢性病,急救不在行。其实中医急救的历史源远流长。张仲景的《伤寒杂病论》中所述的病种,不少是急症重症...

养生秘方 2025-10-03 0 2090

儿童养脾胃吃米油最佳

用大米或小米熬粥,粥熬好后,上面浮着的一层细腻、黏稠、膏油一样的物质就是米油。中医认为,大米和小米味甘性平,都具有补中益气、健脾和胃、调和五脏、促进消化吸收的作...

养生秘方 2025-10-03 0 2641

五类“糖友”,最宜看中医

糖尿病是由多种病因引起的,是以导致血糖增高为特征的代谢性疾病。久病者可引起多系统损害,如眼、肾、神经、血管等慢性进行性病变。我国正面临糖尿病“井喷&...

精品偏方 2025-10-03 0 3678

淋巴结肿大之“三最”

淋巴结是存在于哺乳动物和人体中的一种淋巴结构,多为卵圆形,分散在全身各处淋巴回流的通路上,如颈、腋下、腹股沟、肘、肠系膜及肺门等处。淋巴结肿大非常多见,可发生于...

养生秘方 2025-10-03 0 1319

网上购物 健康最重要

现在,网上购物已经成为一种时尚,越来越多的人在网上购物,与此同时,网络卖家人数也在不断增加,开网店既可挣到钱,又不用离开家,这是很多人梦寐以求的一种状态。可是长...

养生秘方 2025-10-03 0 2137

最简单的阴阳调节方式

绝大多数人都懂得睡子觉,但习惯睡午觉的人却不多,甚至有人认为睡午觉完全是浪费时间。对于很多人来说,睡午觉已经渐渐成了一种奢侈地享受。一项调查结果显示,认为午觉可...

养生秘方 2025-10-03 0 1620

膏方非贵就好 订制最佳

10月11日上午,中国中医科学院西苑医院门诊大厅比平日多了几分热闹,抱小孩的妇女,老人,青年人等纷纷排好队,等待医生为他们开出“一人一方&rdquo...

养生秘方 2025-10-02 0 3183

民间治疗沙眼最佳偏方

沙眼,是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性角膜结膜炎,因患者睑结膜表面粗糙不平,形似沙粒,因此而得名。沙眼患者常会出现刺眼,眼部有异物感、分泌物,怕光,流泪等症状...

精品偏方 2025-10-02 0 3425

红枣的5种最佳吃法

俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。中医认为,枣能补中益气、养血生津。红枣泡水 对于长时间对着电脑,经常熬夜加班的上班族来说,坚持用红...

养生秘方 2025-10-02 0 1645

冰镇啤酒最佳温度

夏天许多人喜欢喝冰镇啤酒,冰镇后的啤酒确实可口,但这里要提醒您一下,啤酒过分冷藏损失营养。因为啤酒所含二氧化碳的溶解度是随着温度高低而变化的,啤酒各种营养成分在...

养生秘方 2025-10-02 0 1588

薯类煮食或做汤 营养吸收最好

薯类包括甘薯、木薯、马铃薯、山药、芋头等, 它是我国膳食的重要组成部分。薯类除了提供丰富的碳水化合物外,还有较多的膳食纤维、矿物质和维生素,钾含量尤为突出,特别...

养生秘方 2025-10-02 0 3110

他是我遇到的最好的医生

一天上午,一阵清脆的鞭炮声在甘肃省庆阳市中医院老门诊前的空地上响起,炮声打破了城市的宁静,唤起了人们的注意。庆城县一位足部残疾农民,把一面上书“医德...

养生秘方 2025-10-02 0 2801