夏天穿凉鞋最好穿袜子
夏天好多人喜欢光着脚穿凉鞋。不过对于老年人来讲，若穿凉鞋最好配双薄袜子。有关专家指出，光脚穿凉鞋，不利于脚的健康。这是因为在炎热的天气，人的双脚容易出汗，不穿袜...
养生秘方 2025-09-30 0 1836
治疗腹泻最佳民间偏方
腹泻是与便秘相反的一种疾病。腹泻患者排便间隔时间较短，次数较多，并且大便稀薄，同样也是没有规律。长期腹泻会导致营养不良、脱水、头晕、虚弱、注意力不集中等不良症状...
精品偏方 2025-09-30 0 693
亚健康人群中阳虚体质最多
来源：中国中医药报 作者：杨璞 11月4日，世界中医药学会联合会体质研究专业委员会发布了《2017年度国民体质辨识报告》。本次报告作为目前全国调研样本数最大的...
养生秘方 2025-09-30 0 3562
治疗帕金森病最佳民间偏方
帕金森综合征又被称作为震颤麻痹，是发生在中年以上的成人的黑质黑质发生了变性疾病，其给病人的生活带来了极大的不方便，民间偏方大全网为您收集治疗帕金森病最佳民间偏方...
精品偏方 2025-09-30 0 2843
喝骨头汤补钙不是最佳补钙方式
民间常有“吃哪补哪”的说法，很多人都认为喝骨头汤补钙，真的有这么好的效果吗？北京中医医院延庆医院骨科主任医师金合指出，这是一种不值得提倡...
精品偏方 2025-09-30 0 826
血压高 性生活最好“做早操”
性爱时是一个体力活，对于血压高的夫妻来说。怎么控制好这些体力呢？性活动时，血压的剧烈变化就在所难免。因此，对于血压高的人来说，性生活最好“做早操&r...
养生秘方 2025-09-30 0 613
做护士最重要是为他人着想
因工作需要我被调到儿科，也体会到了别的科室没有的酸甜苦辣。儿科的护士一方面面对的是毫无自理能力的患儿，必须要耐心、细致周到地提供护理服务；另一方面，还要不厌其烦...
养生秘方 2025-09-30 0 2871
初秋平补，这款味儿甘、甜、润的汤水最适合
太子参百合瘦肉汤医学指导：广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授秋意渐浓，不少市民已经注意到自己的皮肤开始变得干燥，口鼻咽部也有些干痒。这是由于空气中水...
养生秘方 2025-09-30 0 1763
指导自己获取最优质的医疗服务
医疗宣传乱象充斥着各种媒体，从传统媒体到新媒体，广告到处可见。面对激烈的医疗市场，医疗机构非常需要通过各种宣传手段塑造形象，以此培养和谐医患关系；面对虚假新闻和...
养生秘方 2025-09-30 0 1785
克服春困最有效的办法
“春困”是人在春天随自然气候变化而出现的一种生理现象，尽管可逐渐消失，但会对工作和生活带来不利影响。克服春困最有效的办法是进行感觉刺激，...
养生秘方 2025-09-30 0 2095
头面部保养最简便有效的方法
子欲不死修昆仑，双手揩摩常在面。 如果想长寿，就得修昆仑。昆仑就是脑袋。头为巅顶，是人体最高的地方，出自《云笈七签》：“眼为日月，发为星辰，眉为华...
养生秘方 2025-09-30 0 2758
春天是练习瑜伽的最佳季节
一年之际在于春，春天是去旧生新的季节，春天最适合做的就是伸展运动，以唤醒身体。伸展平衡的瑜伽体式既能达到舒展和按摩效果，又避免了运动量过大，出汗过多，损伤阳气。...
养生秘方 2025-09-30 0 2574
深睡眠是老人冬季最佳"补品"
老人冬季抵抗力下降，往往会想到吃一些补品，以提高免疫力，然而，冬季深度睡眠同样可以提高机体抵抗力。这是因为深睡眠是人睡得最香最熟的阶段，深睡眠时大脑皮层细胞处于...
精品偏方 2025-09-30 0 2001
治疗长期失眠的最好偏方
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。 晚上睡不好觉对任何人来说都是一件非常痛苦的事情，如果这种睡不好觉的症状持续下去的话则危害巨大，当失眠发作的时...
精品偏方 2025-09-29 0 1170
秋季水果最养人 营养食材
秋季，是各种水果大量上市的季节，它们不仅能起到润秋燥的作用，在营养上还各有优势。营养学者认为，秋季常吃以下五种水果最养人。葡萄——抗氧化...
养生秘方 2025-09-29 0 1194
代煎中药 最好量多点
免煎中药价格较高，自煎中药太麻烦，很多医院开展的代煎中药颇受欢迎。但有些患者发现代煎中药与自煎中药相比，似乎颜色淡了许多，难道是掺水太多，可是煎好的药汁并不比平...
养生秘方 2025-09-29 0 1390
《伤寒论》是中医大船上最大的压舱石
•不要强调用《黄帝内经》的理论来解释和规范《伤寒论》，更不要用后世的脏腑学说来强制指导经方的应用，“松绑”才可以让《伤寒论》的...
养生秘方 2025-09-29 0 2576
烤肉致癌风险高 炖肉最健康
在绝大多数人的生活中，肉必不可少。有数据显示，自1990年起，中国肉食的人均消费量就以平均每年7%～8%的速度增长，居世界之首，为世界平均值的3倍。中国营养学会...
养生秘方 2025-09-29 0 2109
家常菜最美味 吃柿子
为了吃得舒服，家家都备有厨房，厨房会为一家人做出美味的饭菜，这就是家常日子里的家常菜。随着季节的变化，每家餐桌上的颜色也在不断地变化着。紫茄子、绿黄瓜、青辣椒等...
养生秘方 2025-09-29 0 2310
夏季喝什么粥最养生呢？
夏天来了，炎热的夏天容易引起人们食欲不振，所以有些人会选择喝些粥，那夏季喝什么粥最养生呢？下面让我们一起来盘点一下夏季养生粥。第一：荷叶粥做法：粳米250克，鲜...
养生秘方 2025-09-29 0 1661
最难熬的大暑 防中暑
小暑刚过，各地即将迎来最难熬的大暑。陆续出现桑拿天，稍不注意就会出现中暑症状。一般情况下，中暑的人会感到恶心、头晕、头痛，伴随着会有呼吸困难、心跳加速、皮肤潮红...
精品偏方 2025-09-29 0 2116
最深的感悟是学习中医需要多实践
笔者是一名从业几十年的中医生。回顾我的学习、成长之路，笔者最深的感悟是学习中医需要多实践、多感悟。1985年，笔者考取了辽宁省北票卫生学校，在学习过程中，有感于...
养生秘方 2025-09-29 0 2299
