三种方法强体质固正气
连日来，北方地区特别是黑龙江省各地频繁出现零下二三十度的低温，而广东、海南最高气温仍在零上二三十度左右，南北温差高达50℃以上。日前，年近六旬的钱先生携全家从三...
养生秘方 2025-10-02 0 1867
糖尿病增强体质的粥疗制法
糖尿病属中医的消渴症，长期服用西药，对于肝、肾功能均引起损伤。因此，在尽量减少用药情况下，食疗较安全。在食疗中又以粥疗最为简便，且适于老年人。下面介绍几种能明显...
精品偏方 2025-10-02 0 2072
寒性体质 经常敲胆经腹部热敷
寒性体质，很多人都有一定的了解。经常出现痛经、手脚冰凉的人，大家会说是寒性体质。人的体质有很多种，比如寒性体质、热性体质以及平和体质等等。寒性体质是身体内部阴气...
养生秘方 2025-10-02 0 3018
中医对体质划分《伤寒杂病论》三阴之人
中医对体质有很多种划分，其中《伤寒杂病论》对体质是按照三阴三阳分类的，其中三阴包括太阴之人、少阴之人、厥阴之人。【太阴之人】太阴甲型就是太阴气虚之人，即通常说的...
养生秘方 2025-10-02 0 1012
中医体质辨识 中医护理
重庆市开县中医院日前组织50名护理人员，携带针灸针、耳豆贴及健康宣教册等，前往该县老年公寓开展“中医优质护理服务进老年公寓”活动。活动内...
养生秘方 2025-10-02 0 3265
艾灸穴位 改善寒性体质
有的女性是寒性体质，到了冬天很受罪，手脚都是冰凉的，到了经期更加痛苦。即使在炎热的夏天也会觉得凉，不敢使用电风扇或空调。艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气...
养生秘方 2025-10-02 0 2044
九大体质 如何调养？
有人吃火锅就长痘，有人脸上却依然光洁，夏天吹空调，有人说再开高一点，有的人说再开低一点，同样是吃东西，有人吃冰箱里的东西就拉肚子，有人则喜欢吃凉的东西&hell...
养生秘方 2025-10-02 0 2030
月经一来就感冒 跟气血虚有关先调理体质
黄小姐很是烦恼：每次月经一来的时候，“感冒君”也接踵而来了，甚至在天气不冷的季节也经常难以“幸免”。后来去医院中...
精品偏方 2025-10-02 0 1853
注重体质辨证 重视整体辨证 应用运气学说
笔者从事中西医结合骨伤科临床30年，析病辨证精细，善用经方，中西并重，临症治疗善于权变，形成了重视整体辨证、重视分部析病、重视病证结合、重视内外兼治、重视预防防...
养生秘方 2025-10-02 0 1653
瘀血体质多痛症 饮食调理
瘀血质是指体内有血液运行不畅的潜在倾向或瘀血内阻的病理基础，并表现出一系列外在征象的体质状态。典型表现 瘦人居多；平素面色晦暗，皮肤偏暗或色素沉着，容易出现瘀斑...
养生秘方 2025-10-02 0 1370
食中药类零食宜分清体质
阿胶红枣滋阴养血胃热及消化不良者少食由于阿胶和红枣都有养血补血的功效，特别是阿胶还有补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用，很多白领女性都会在自己的包里或者办公室放...
养生秘方 2025-10-02 0 1878
从过敏 湿热体质与血分湿热毒瘀论治湿疹
湿疹是一种由多种内外因素引起的有渗出倾向的炎症性皮肤病。以皮损多形性、对称分布、有渗出倾向、自觉瘙痒、反复发作、容易发展成顽固性慢性湿疹为临床特征。该病可发生于...
精品偏方 2025-10-02 0 2097
根据体质选用助眠药膳来调理
每到冬季，一些患有心血管疾病的中老年人就要接受各种各样的挑战，不仅血压容易波动，还会有失眠、烦躁、口干、鼻燥等症状。最重要的是，失眠的纷扰会导致心血管患者更易出...
精品偏方 2025-10-02 0 2821
阳虚体质最适合三九灸
中医认为，冬至后的三个九天，是全年天气最冷、体内阴气最盛的时段。南京军区福州总医院中医针灸科副主任医师李黄彤建议说，这个时间段不妨试试用艾灸“强筋健...
养生秘方 2025-10-01 0 3048
不同的体质进行“辨质养生”
日前，人体体质学家史宗山指出，人的体质可分为燥红质、迟冷质、倦恍质、腻滞质、晦涩质和正常体质。每一种体质有不同的饮食、用药、养生方面的宜忌，相同的食物、药物用在...
养生秘方 2025-10-01 0 2433
防寒保暖避免感冒 充足营养增强体质 药贴按摩养肺护肺
45岁的市民陈女士自述入冬以来时感胸前憋闷，咳嗽不断，尤其夜间加重，本想吃点感冒药抗一抗就过去了，不料却越咳越厉害。山东省济宁市中医院肺病科主任医师时以营介绍，...
养生秘方 2025-10-01 0 1696
冬季进补 因体质而异
立冬已过，进入冬季，万物归于静寂，百兽开始冬眠，人也要做相应的改变。中医认为，人在此时应该开始进补，以应对即将到来的寒冬。可是现代社会，人们吃饭顿顿有肉，车里有...
养生秘方 2025-10-01 0 1796
阳虚（寒性）体质怎么调养
生活中，我们常说“体质”，究竟体质是什么？河南省中医院治未病科武月萍博士谈到，体质是对个体身心特性的概括，是个体在遗传的基础上，生长发育...
养生秘方 2025-10-01 0 1283
阳虚体质进行中药调理用肉桂
阳虚体质者即使在盛夏也会出现怕冷的情况，甚至不敢穿裙子、穿凉鞋。这样体质的人，除了要增加运动量，必要时可进行中药调理外，在日常饮食烹调中可经常使用这个调味料&m...
精品偏方 2025-10-01 0 2343
中医体质调查 探讨脑卒中患者中医体质的分布规律
中医体质是个体在形态、功能、结构和代谢上相对稳定的特殊状态。中医学认为，体质是疾病发生、发展和转归的决定因素，不同类型的中医体质可产生对某种疾病的易感性。为探讨...
养生秘方 2025-10-01 0 2027
健康之路视频20160526 李刘坤介绍中医认为易得癌的体质
本页提供2016年5月26日科教频道cctv13健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李刘坤。主题是《调理体质来防癌(一)》。主要介绍中医认为得癌与哪...
精品偏方 2025-10-01 0 1920
秋冬干燥 中成药改善体质
秋冬天气很干燥，用沙参、麦冬、玉竹、雪梨煲瘦猪肉，既有猪肉的鲜味，又有雪梨的甜味，非常清甜养人。百合红枣粥、银耳燕窝粥、银耳虫草炖瘦肉等对于阴虚体质来说也都不错...
养生秘方 2025-10-01 0 1980
瘀血体质吴大真药膳改善方
大多数人认为人老了后会长老年斑，实际上并非老年人就要长老年斑。老年斑并不是长寿的标志，而是瘀血的代名词。从中医上看，气血瘀积在脏腑经络，中医就称之为瘀血，由此引...
养生秘方 2025-10-01 0 734
推荐凉茶药茶 根据体质 辨证服用
人们俗称的凉茶，是在中医学理论指导下，将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患的草本饮料。在炎...
养生秘方 2025-10-01 0 2568
气虚体质饮食中加以调理
同样淋了雨，同样吃了食物，可总是有人健康而有人生病。这是什么原因呢？中医认为，不同体质的人对抗疾病的能力是不相同的。如果你平日爬楼梯都会气喘吁吁，这可能就是气虚...
精品偏方 2025-09-30 0 2089
