药膳改善虚劳体质
虚劳体质者的日常生活保健应多休息、少熬夜、多运动、少烟酒；情绪要放松，多找人聊天，若有失眠问题，可配合找精神科医师诊治。还要适度补充维生素B群、维生素C，以及多...
养生秘方 2025-09-19 0 1602
表观遗传学与体质可调论关系的探析
表观遗传学是研究除 DNA 序列变化外的其他机 制引起的细胞表型和基因表达的可以传的改变 ［1 ］ 。经 典遗传学认为遗传的分子基质是核酸， 人类的遗传信 息储...
养生秘方 2025-09-19 0 1244
阴虚体质 饮食滋阴最紧要
说起阴虚体质，广州市中医医院体检科主任苏丽玲表示：“最主要的就是后天对自己身体的不重视，过度耗损所致的，经常晚睡的人多为阴虚的体质。” ...
精品偏方 2025-09-18 0 1422
“亚健康体质证候”关系轴应用思路初探
20 世纪 80 年代中期，前苏联学者 Berkman 首 次提出，人体除了健康状态 ( 即第一状态) 和疾 病状态 ( 即第二状态) 之外，还存在着一种非健 ...
养生秘方 2025-09-18 0 2256
过敏体质慎用维C银翘片
国家食品药品监督管理局最近发布通报称，服用维C银翘片全国已报告1885例不良反应，包括荨麻疹、过敏性休克和溶血性贫血等症状。维C银翘片为非处方药，具有辛凉解表，...
养生秘方 2025-09-18 0 3475
秋冬不同体质选择不同火锅
秋冬季邀上三五好友一起去吃火锅是一件惬意的事情，既可以暖身子，又可以畅聊心事。不过对于不同体质的人来说，适合的火锅底料是不同的，吃错的话很容易上火长痘。根据不同...
养生秘方 2025-09-18 0 1395
中医改善体质 不是吃中药这么简单
身体出现亚健康问题，很多人想通过中医来改善体质，认为只要喝几剂中药，就能增强体质，提高免疫力。那么，调养体质真的只是吃中药这么简单吗？ 生活实例：小陈体检没...
养生秘方 2025-09-18 0 2304
金木水火土 找准体质进补
一进入“大雪”节气，天气开始变冷，阳气日益衰微。很多人躲在房间内，懒得动弹，整个人也如天气般萎靡、情绪低落。在这样的季节如何养生呢？中医...
精品偏方 2025-09-18 0 1266
辨清体质对症食养（中）
五、阴虚体质：阴虚体质是指阴精偏衰，机能亢进的生理特征。阴虚体质的人由于先天禀赋不足，或后天久病不愈所致。阴虚体质多见于瘦人，主要表现形体消瘦，面部色暗无华，或...
养生秘方 2025-09-18 0 945
中医研究艾滋病 从体质入手的依据
艾滋病( acquired immunodeficiency syndrome， AIDS) 是 一 种 由 人 类 免 疫 缺 陷 病 毒 ( Human I...
精品偏方 2025-09-18 0 1911
吃桃分体质适量才养人
此时正是桃子大量上市的季节，许多人都知道桃子养人，所以就把桃子当饭吃。其实，一次过多食用桃子容易引起上火，平时内热偏盛、易上火、生疮疖的人，吃桃后会加重内热。另...
养生秘方 2025-09-17 0 2083
中和康贝儿童阴虚体质调理技术
【原理】中和康贝儿童阴虚体质调理技术是结合中药外用药油，运用独特的推拿手法，在儿童体表特定的部位或穴位进行推拿调理，并对指定穴位进行敷贴，搭配滋补阴气的食疗方，...
精品偏方 2025-09-17 0 1564
体质养生 湿热型 气郁型
【原文】体质养生：根据不同体质的特征制定适合自己的日常养生方法，常见的体质类型有平和型、阳虚型、阴虚型、气郁型、痰湿型、湿热型、血瘀型、气郁型、特禀型九种。【解...
养生秘方 2025-09-17 0 2302
痰湿体质健康过梅雨季节
阴雨连绵让很多人觉得身体湿乎乎的，容易出油，人也不是很舒服。湿邪成了这段时间的常见病症，表现也不大一样。从目前的门诊来看，大多数人还没有明显梅雨季节引起的身体不...
养生秘方 2025-09-17 0 1669
