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心慌气短心跳加快“十指抓挠法”

心慌,气短,心跳加快是很多老人和冠心病患者常遇到的问题。可通过一些简单的小方法来预防和缓解,比如早晚一次的“十指抓挠法”。  先深呼吸,...

精品偏方 2025-09-19 0 1686

醋糖杏仁治严重的支气管炎

我一直患有严重的支气管炎,平时稍不注意便会发作。一位朋友告诉我一个偏方:杏仁400颗,初伏第一天用醋加冰糖泡之,当年立冬第一天开始服用(大约泡100天)。每天清...

精品偏方 2025-09-19 0 1564

中医“元气恢复”按摩法

早晨手指按摩,调节自主神经  手掌与手背都跟我们的内脏器官一一对应,只要我们适当地按压这些反射点,就能调离相应的机能。另外值得注意的是,左右手的反射区是有区别的...

养生秘方 2025-09-19 0 1472

益气祛湿佳肴——黄苠双豆粥

夏天不仅热,岭南地区时不 时还会有阵雨袭来,暑湿逼人,让 人工作学习提不起精神。在此介 绍一款国医大师朱良春持之以恒 食用的粥方,此粥既可恢复精力、 延缓衰老、...

养生秘方 2025-09-19 0 1625

英雄气短 与酒色二字有关系

吕布,字奉先,东汉五原郡九原(今内蒙古包头西南)人。他很早便练就一身弓马骑射的硬功夫,而且膂力过人,手捉敌将,就像老鹰抓鸡一般。辕门射戟,能在一百五十步之外搭箭...

养生秘方 2025-09-19 0 472

小满过后气温升高 养生防病

小满过后,气温逐渐升高,此时的着装宜宽松舒适,不仅活动方便,而且通风透气,有利于散热。一般来说,服装覆盖身体面积越小,体温散失越快,但在炎热的夏季,不要误以为穿...

养生秘方 2025-09-19 0 1404

芒种节气后 时令水果得天时最丰沛

芒种节气后,开始进入收获的夏日忙季,也是时令水果上市的旺季,市场供应量增大,价格也逐渐亲民。这个时候很多人为了减肥而选择更多地摄入水果,是选择自己喜欢的固定几样...

养生秘方 2025-09-19 0 1091

食疗三类便秘:气秘、虚秘、热秘

便秘是大便次数减少,间隔时间延长,或正常,但粪质干燥,排出困难;或粪质不于,排出不畅。可伴见腹胀,腹痛,食欲减退,暖气反胃等症。常可在左下腹扪及粪块或痉挛之肠型...

养生秘方 2025-09-19 0 1836

贺普仁:病多气滞 法用三通

国医大师贺普仁生前以其独特的神针妙法、卓著的疗效饮誉海内外。三通理论、快速无痛针刺手法、火针技术、武医双修,是先生留给中医界的宝贵财富。值先生辞世之际,特设专版...

养生秘方 2025-09-19 0 445

中风非风,阳气大亏

中风病是以突然昏仆、不省人事、口眼歪斜、半身不遂、语言謇涩等为主要症状的疾病。“中风”最早出现于《素问·风论》的&ldqu...

精品偏方 2025-09-19 0 1877

胎漏胎动不安 使气旺 胎固

胎漏、胎动不安患者,女,29岁, 已婚,因停经52天,阴 道少量出血3天,于3 月1日就医。初诊时阴 道少量出血,色淡红, 无血块,伴腰膝酸软, 小腹坠胀,头晕...

精品偏方 2025-09-19 0 632

元气论与中医的取象比类

世界观是人们对世界的根本看法,方法论是人们认识世界的根本方法。世界观决定方法论,方法论服务于世界观。物质世界是复杂的、多维的,世界观也是多元的。对后世影响深远且...

养生秘方 2025-09-19 0 969

腹痛,理血行气方药

许女,38岁,1974年5月2日诊。患者自述不善言谈,常因小事易郁怒。近一个月来发现上腹有一较硬肿块,触之苦楚。五天前曾发烧,尿色红,经医治热退,尿变淡黄,前天...

精品偏方 2025-09-19 0 1358

气虚之人用黄芪与糯米煮粥喝

黄芪是一味补气良药。平素体虚、中气不足的人,最适宜用黄芪进补。黄芪的作用与人参相似,都是补气的。但人参是大补,作用迅猛。而黄芪相对温和,且比人参固表的作用更强,...

养生秘方 2025-09-19 0 1154

天气反常五招应对

2011年的春天来得格外迟。虽然已进入四月,但气温仍偏低,忽而艳阳高照,忽而寒风料峭,让我们有点猝不及防。中国天气网首席气象专家、原中央气象台台长李小泉表示:&...

养生秘方 2025-09-19 0 2233

生气比不服降压药危害大

研究表明,发脾气、情绪激动等会使血压上升,而且长期处于高血压状态,容易造成脑缺血。如果病人不能很好地控制自己的情绪,表现为脾气暴躁,容易发怒。大约50%高血压急...

养生秘方 2025-09-19 0 1905

扁鹊 一身浩气捍医术 治病救人有原则

扁鹊原名秦越人,号卢医,春秋战国时期著名医学家,在长达大半个世纪的从业行医岁月中,扁鹊不光总结堆集了很多卓有成效的临床经历,又深谙保健养生之道,不愧为后世公认的...

养生秘方 2025-09-19 0 1565

五气养生 祛病延年

中医强调的以气养生,是养生之道的一个重要方面,概括为以下几个方面的内容:  培养元气元气为生命之本。人要有所追求,但不可奢求。奢求不得,会气阻伤身。人应求其所能...

养生秘方 2025-09-19 0 1404

气血不足泡桂圆

女性人到中年经常会因为工作繁忙,时常失眠,和以前相比,不少中年女性觉得自己更容易疲劳,照镜子看看,脸色也不那么红润了。这很可能是气血不足的表现,不妨每天泡些桂圆...

精品偏方 2025-09-19 0 2870

泌尿系结石自拟益气化瘀消石汤

泌尿系结石属中医石淋、砂淋范畴。一般认为湿热蕴结下焦,肾和膀胱气化不利,煎熬成石。常规治法以清热、利湿、通淋、排石为主,但不能以此法贯穿治疗始终。尤其是素体中虚...

精品偏方 2025-09-19 0 1137

益气养血、温阳补肾治产后脱发

王某,女,35岁,2001年11月1日诊。 产后5月,脱发近半,伴倦怠乏力,畏风,动易汗出,面色淡黄,腰酸。舌淡,苔白,脉细弱。 辨证:气血亏虚,肾精不足。...

精品偏方 2025-09-19 0 1626

2个治脚气的中药偏方 百试百灵

中药偏方一:防风、芥穗、红花、地骨皮各12克,大枫只、五加皮、皂角各18克,白矾20克。用醋1500毫升,浸药3昼夜,然后每日三餐及临睡前将脚浸泡,至醋干为一疗...

精品偏方 2025-09-19 0 1636

排除体内湿毒浊气 涌泉穴拔罐

涌泉穴是肾经的第一个穴位,位于人体的最下部足掌心处。涌泉穴经常拔罐可以及时排除体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经的经气,使肾气旺盛、人体的精力充沛,从而达到固齿乌发...

养生秘方 2025-09-19 0 1167

秋季不要使阴气发泄 海带根煎水

指导专家  许欣筑  广东省中医院临床营养科营养医师  中医有一句养生名言:春夏养阳,秋冬养阴。到了秋季,阴气逐渐收藏,我们应该顺应这种规律,不要使阴气发泄,进...

养生秘方 2025-09-19 0 1307