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清煨河蚌

主料:蚌肉500克。调料:料酒、葱姜、紫苏叶、胡椒花椒粉、盐、豉油。做法:1.先将蚌肉撒盐反复抓洗几遍洗去黏液,烧一锅开水,将蚌肉焯一下捞出,再次冲洗两次;2....

养生秘方 2025-09-13 0 1434

清晨睡醒遍身汗出 桂枝加黄芪

患者张某,女,35岁。于2013年7月9日初诊。  主诉:每日清晨睡醒后约三四分钟,便觉自身闷热,心中烦乱,随即遍身汗出,但汗出量不多,仅周身贴身衣物微湿而已,...

精品偏方 2025-09-13 0 1354

多寐之证治以益气扶脾升清降浊

四君子汤出自《太平惠民和剂局方》,是治疗脾胃气虚证的经典名方,后世诸多补气之方皆从本方衍化而来。方由人参、白术、茯苓、甘草组成,具有益气健脾的功效,用于治疗脾胃...

精品偏方 2025-09-13 0 1111

清晨“五动”益身心

养生保健专家认为,清晨一觉醒来,坚持做到五动,对你的身心健康大有裨益。一、宽胸呼吸睡醒后先左后右,最后仰卧伸懒腰,使关节充分伸展。立位后大打哈欠 3&mdash...

养生秘方 2025-09-13 0 1000

老人口臭宜清火

不少老年人有口臭的毛病,说话时口腔内散发出特别难闻的气味。自己虽闻不到,可当你对别人滔滔不绝时,人家却对你敬而远之,这就是口臭所带来的尴尬。那么,引起口臭的原因...

精品偏方 2025-09-13 0 2012

明清温病学在中医发展史独立体系

在中医发展史上,温病学在明清时代得到发展,开始形成了自己独立的体系。其间温病学家辈出,诸如吴又可、叶天士、薛雪、吴瑭等,他们的学术思想对于整个祖国医学都产生了极...

养生秘方 2025-09-13 0 1087

清暑解毒防中暑喝汤粥

丝瓜苦瓜肉丝汤取鲜丝瓜、鲜苦瓜(去瓤)各250克,切块。瘦猪肉200克,切丝。同入锅内,加水1000毫升共煮,待肉熟后,放入适量食盐调味即成。每日分2次,佐餐食...

精品偏方 2025-09-13 0 1091

食中“八宝”适合伏天清补

三伏天,让很多人都没了胃口,夏季吃得对,胃口就好,能防酷暑;吃不对,则越吃越没劲儿,不利于健康。其实,夏天的饮食以清补为主,健脾、祛暑化湿为原则,下面为您推荐食...

养生秘方 2025-09-13 0 1207

清水美容偏方

将温度适中的水含上一口,双唇紧闭,然后鼓动两颊及唇部,使水在口腔内充分接触,冲洗刺激牙齿、牙龈、黏膜。    反复鼓漱20至30次后将水吐出,能清除口腔内的食物...

精品偏方 2025-09-13 0 614

疏肝清热生津润肠 主治肠易激综合征

治肠易激综合征方处方:生地、沙参、丹参、茯苓、白 芍、火麻仁各12克,麦冬、枳壳、川楝 子、元胡各10克,郁金6克。加减:心神受扰,心烦失眠者,加百 合15克,...

精品偏方 2025-09-13 0 1001

秋食牡蛎养阴清肺

秋季主气为燥,燥邪侵袭人体首先伤肺,使得肺出现燥证;其次燥邪还会损伤人体津液,使得阴津耗损,导致阴虚燥热。多吃一些牡蛎可以养阴清肺,改善阴虚内燥的病理状态。牡蛎...

养生秘方 2025-09-13 0 1012

清咽饮 除咽痛

咽喉发干、疼痛不适,恐怕是春夏之交人们最常出现的“上火”症状之一了。在治疗上,可用“清咽饮”。菊花、金银花各10...

精品偏方 2025-09-13 0 924

记裴永清教授学术经验传承工作

岐黄传医理,神农尝百草。扁鹊传脉学,仲景论伤寒。传承是中医的根,传承是中医的魂。敬师传承是北京弘医堂的本和行。优良的种子,有肥沃的土壤、适宜的阳光和水,才会蕃秀...

养生秘方 2025-09-13 0 818

清咽方缓解咽喉炎

清咽方组成如下:金银花、菊花、麦冬各15克,桔梗、木蝴蝶各10克,甘草5克,用开水泡后,用蜂蜜调味当茶饮。  上方名为“清咽方”,是为常...

精品偏方 2025-09-13 0 1236

清明小长假 出游正当时

清明节快到了,古人在清明扫墓的同时会踏青,还开展放风筝、荡秋千、蹴鞠、插柳等活动。如今,大家也不妨利用这个时间和亲朋出去走走,远离城市的喧嚣,感受春天的烂漫与美...

养生秘方 2025-09-13 0 1624

清热解毒大黄治皮肤病

治痈、疖、手足疔疮、头疽、皮肤外伤感染取大黄100克,加水300毫升,煎沸20分钟后过滤取汁,再加同量水煎沸15分钟后过滤取汁,两煎合并,并浓缩100毫升,按1...

精品偏方 2025-09-13 0 1208

清明养生 平和为主

作为二十四节气之一的清明,随着历史的变迁,演变成为中国人最重要的传统节日之一。2012年4月4日的清明,依然传承着古老的习俗,在这样特别的节气,专家认为,无论心...

养生秘方 2025-09-13 0 1355

眼疮“眼挑针”清热健脾对症调

天气冷的时候,外出聚会选择“打边炉”的人不在少数,但是有些人一吃热气的东西就会出现眼睑沙涩胀痛、不舒服,那么就要注意是不是得了&ldqu...

精品偏方 2025-09-13 0 1600

秋老虎 清热润燥

每年的8月7、8或9日为立秋,到了立秋,梧桐树会开始落叶,这也是“落一叶而知秋”的由来。这时,秋天凉爽的气候还没有到来,因为立秋到了,秋...

养生秘方 2025-09-13 0 1311

野菜多带苦味 有清实火的功效

早春野菜香。很多人认为,跟普通蔬菜相比,野菜生长于大自然,维生素、蛋白质等营养成分比较高,有些还有药用功效。医生提醒,野菜多带苦味,有清实火的功效,但女性大多属...

养生秘方 2025-09-13 0 1332

乳痈术后余热未尽 治清热益气生津

郑某,女,27岁,2007年6月19日初诊。  患者产后3月,因乳头内陷,吮乳困难,乳汁不畅,致使乳房红肿,渐成乳痈,经保守治疗未果,遂切开排脓引流。然术后持续...

精品偏方 2025-09-13 0 1717

流感季节 解毒化痰清热安中立法

□ 李辉 王永欣 石家庄世舜中医肿瘤医院去年12月份以来,我国南北方多个省份进入流感季节性高峰,且流感病确诊住院和死亡病例数也有所上升,暴发疫情报告数远高于去年...

精品偏方 2025-09-13 0 581

苦瓜清暑泻火第一蔬

苦瓜是夏日首选消暑清热类蔬菜,堪称清暑泻火第一蔬。但苦瓜性味苦寒,食用时须注意以下事项。1.《滇南本草》言:“脾胃虚寒者,食之令人吐泻腹痛&rdqu...

养生秘方 2025-09-13 0 554

膏淋方用萆薢分清饮加味

患者吴某,男,25岁,2010年6月初诊,诉排尿不适,尿意频繁,时有尿道滴白1月。患者春节回家结婚,蜜月两月后,其性欲还是相当亢奋。但结婚3月后,时有排尿不适,...

精品偏方 2025-09-13 0 1002

治过敏性鼻炎 流大量清水涕

李某,女,44岁。2011年9月1日初诊。患者于2006年因发作性喷嚏、流清涕诊断为“过敏性鼻炎”,近几年呈全年性发作,于每年8月至10...

精品偏方 2025-09-13 0 1545