六种草药可解暑
1．香薷： 香薷有发汗解表、祛暑化湿之效，多用于治疗夏日“外伤于寒、内伤于湿”之证，表现为发热无汗、头重身痛、腹痛腹泻等。用香薷6克热水...
精品偏方 2025-09-21 0 1902
养生先“养心”药茶可解暑
7月23日，正式进入大暑。大暑时节气候炎热，暑气逼人，空气湿度大，心气易于亏耗，一些体质较差的人，容易被暑湿之气乘虚而入，导致疰夏、中暑及肠道传染病等疾病的发生...
养生秘方 2025-09-21 0 3547
运动疗法除抑郁 缓解颈椎病
我的颈椎病问题，由来已久。曾有朋友建议，说游泳对身体挺有好处，而且没副作用，老少皆宜。然而不管是场地还是时间，显然都有点麻烦。后来，还是“假泳&rd...
精品偏方 2025-09-21 0 795
为藏族同胞送医送药 解患除疾
7月7～14日，天津中医药大学师生组成“博士团”参加由中央统战部、国务院侨办和国家卫生计生委医疗管理服务指导中心指导，共铸中国心组委会组...
养生秘方 2025-09-21 0 1233
临证感悟 表不解则病难解
笔者近日通过一则临证医案，对“表不解则病难解”有所感悟。患者李某，女性，38岁，2021年10月18日初诊。患者自入秋一次感冒开始，间断...
养生秘方 2025-09-21 0 2028
中药热敷缓解“骨松”腰背痛
骨质疏松症是以骨组织显微结 构受损，骨矿成分和骨基质等比例 不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减 少，骨脆性增加和骨折危险度升高 的一种全身骨代谢障碍性疾病。腰 背...
精品偏方 2025-09-21 0 2728
了解中国的传统文化与思维 练习气功
自儿时起，我就有一个梦想：长大了要成为一名医生。后来才明白，原来医生的工作是非常辛苦的，而且我的性格有太敏感的一面，完全不适合学习医学，所以我选择了画画。对美术...
养生秘方 2025-09-21 0 2475
“毒”与皮肤病 皮肤解毒汤病案举例
•“毒邪”指有强烈致病作用、对人体毒害深的邪气，是有别于六淫的特殊病因，多因六淫、七情、痰饮、瘀血等邪气蓄积不能疏散，郁久顽恶...
精品偏方 2025-09-21 0 2935
如何饮酒少伤身 缓解宿醉
临近年末，聚会增多，无论是三五好友小聚，还是和客户应酬，都少不了要喝上几杯。那么要怎么做才能缓解宿醉带来的伤害呢？ 睡前醒后一杯水 酒精往往会使体内的细胞脱水...
精品偏方 2025-09-21 0 2470
苦瓜味苦性寒 清热解毒消暑止渴
中医认为，苦瓜味苦性寒，有清热解毒、消暑止渴、健脾开胃、除烦明目等功效。日常做几道苦瓜宴，不仅大饱口福，而且可祛病养生。1．苦瓜滚鲩鱼片 苦瓜、鲩鱼各0．25 ...
养生秘方 2025-09-21 0 1121
清热解毒 夏秋季上市的茄子
茄子是夏秋季上市的大宗蔬菜，具有清热解毒的作用，尤其适用于夏秋更替暑气未消时食用。然而，因其性味寒凉，并非人所皆宜，食用时须注意以下事项。1.《本草纲目》载：&...
养生秘方 2025-09-21 0 1704
两个安神助眠偏方 益智解疲劳
安神助眠方人的一生，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康1的重要手段。它的保健作用大致有四：促进生长发育;保护大脑;消除...
精品偏方 2025-09-21 0 2608
瓦楞子-海螵蛸： 缓解烧心反酸，减轻胃脘疼痛
李佃贵为第三届国医大师，全国劳模，从医50载，具有丰富的临床经验，并首创“浊毒”理论，丰富了中医药理论体系。笔者有幸跟随李佃贵学习，现介...
精品偏方 2025-09-21 0 2476
一些解酒的小验方 可酌情配用
宿醉后，人会感觉头昏脑涨，十分难受。如何快速解酒防止酒伤身呢？中医养生专家推荐用白茅根水煎服解酒毒。推荐验方：醉酒时取白茅根15～30克，水煎服，如果用鲜品宜加...
精品偏方 2025-09-21 0 1989
爱人服醋蛋液解除了长期慢性胃痛
我爱人长期患慢性胃痛，什么胃药都用过了，但无根本好转。在平时的主食里，她只能吃早稻米，其他品种大米一吃就发病，长年为此大伤脑筋。另外，她还不沾油腥和酒类。去年腊...
精品偏方 2025-09-21 0 409
保护乳腺食海带 缓解乳腺增生
《本草纲目》中记载说，海带可以“治水病、消瘿瘤”。研究发现，海带具有缓解乳腺增生的作用。这主要是由于海带中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡...
养生秘方 2025-09-21 0 1631
尿频尿急尿痛 车前药膳解
车前草又称车前菜、牛甜菜、田菠菜，其叶叫车前叶。 中医学认为，车前叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿；泌尿系感染时出...
养生秘方 2025-09-20 0 1750
中年做俯卧伸腰 练瑜伽解关节疼
门诊中，经常有自己认为腰肌劳损的中老年病人前来就诊，但经放射学检查却诊断为腰椎滑脱。所谓腰椎滑脱是指上一个腰椎在下一个椎体上的滑移。脊椎外伤，脊椎退行性改变都可...
养生秘方 2025-09-20 0 1590
解痛经立方以四磨汤加减
史某，女，32岁，2013年11月8日初诊。患者主诉每月月经来潮，则脐下剧烈疼痛，痛连胃脘两肋，胀痛交作，难以忍受，每有休克之象。曾住院治疗，疼痛缓解，但遇经水...
精品偏方 2025-09-20 0 1359
益气养阴 花旗鸡 络花解郁茶 梨糯米香饭
梨糯米香饭医学指导：广州中医药大学第一附属医院营养科主治医师 尤华智原料：黑米25克，糯米75克，梨子一个，黑枣、核桃仁、枸杞若干做法：黑米浸泡24小时，白糯米...
养生秘方 2025-09-20 0 915
用五运六气解读少阳病
图2 （见图2）于此可知，不能认为只有小柴胡汤才是少阳病的主方和小柴胡汤证才是少阳病的主证，必须改变现行的这种观点。 少阳太过、不及、火郁三证，只有白虎汤证...
养生秘方 2025-09-20 0 1382
中医李爱民详解风湿病的治疗
风湿病是困扰不少中老年人的常见疾病，轻者关节疼痛，重者脊柱等部位变形，严重影响日常工作和生活。中医中药秘方网特邀青岛市中西医结合医院风湿科主任李爱民，从中医方面...
精品偏方 2025-09-20 0 917
容易上火是什么原因？又该如何解决？
容易上火是什么原因？上火引发的身体和皮肤问题又该如何解决？今天教你通过饮食调理心悸不安、多冷汗、皮肤干燥等问题为什么会上火？可以从内外因素来解释外因：包括天气干...
养生秘方 2025-09-20 0 1151
