张劲翀让世界更了解中医及中医养生
张劲翀是个国际营养师，也是一个“搭桥者”，他用通俗的语言将中医“翻译”成现代语言，“翻译&rdquo...
养生秘方 2025-09-22 0 1567
对中医药法进行权威解读
编者按：7月1日，《中华人民共和国中医药法》正式实施，作为第一部全面、系统体现中医药特色的综合性法律，中医药法在促进中医药发展方面具有里程碑式的意义。中医药法提...
养生秘方 2025-09-22 0 2178
快乐心理 有效缓解焦虑的方法
●不能拥有的，懂得放弃；不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，走进阳光，沐浴晴朗。 ●世上没有哪种工作不辛苦，没有一处人事不...
精品偏方 2025-09-21 0 3439
薏米（薏苡薏仁）：健脾止泻清热解毒
薏米，又名薏苡、薏仁、六谷米等，是薏苡去壳后的仁儿，有“世界禾本科植物之王”的美誉。中医认为，薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有...
养生秘方 2025-09-21 0 1272
三种中药熏蒸缓解眼干涩
1．怀菊花 味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有散风清热，平肝明目的功效，适宜于肝火上炎所致的眼干涩、伴有目赤肿痛、眼目昏花、面红头晕、口苦口干、急躁易怒、不...
精品偏方 2025-09-21 0 2204
头痛目胀头目昏眩 中医方解加减运用
成肇仁，男，1944年生。主任中医师，湖北省知名中医，师从全国著名伤寒学家李培生教授，为湖北省首批名老中医药专家学术经验继承工作指导老师，曾任湖北省中医药学会常...
精品偏方 2025-09-21 0 1182
如何克服春困 饮食调摄 药茶解困
俗话说：“春困秋乏夏打盹。”春季气温日渐回升，人有时会感到疲乏、头晕欲睡、哈欠连天没精神。山东省济宁市中医院主任医师王祥生介绍，这些症状...
养生秘方 2025-09-21 0 1654
常饮酸奶缓解过敏性鼻炎
日本一项研究显示，如果人们每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可气缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。喝酸奶就有这方面效果。研究人员说：因为酸奶是食品，价格又便宜，...
养生秘方 2025-09-21 0 1943
专家为你解答藿香正气制剂的奥妙
对于很多人的家庭药箱来说，藿香正气制剂是长期“住客“之一，价格便宜，功能多样是它受到许多人青睐的原因，因此也流传了很多关于该中药制剂的诸...
养生秘方 2025-09-21 0 2417
过敏性紫癜 活血解毒汤
过敏性紫癜 表现为皮肤出现出血点，伴有关节痛、腹痛、血尿或黑便等。中医认为，治疗以疏风凉血、解毒活血为主。活血解毒汤 将连翘10 克、干荷叶15克、生地榆20 ...
秘方方剂 2025-09-21 0 1678
喝糖水可缓解烦躁失眠
失眠患者除了要在精神上学会自我放松，在饮食上也应做一些调节，比如睡前吃点面包有助于入眠，或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下，也会使人容易入睡。在烦躁而不容...
精品偏方 2025-09-21 0 1468
封囟散治疗小儿解颅，囟门开解。封囟散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了封囟散的秘方制作方法，封囟散的配方治疗功效用于小儿解颅，囟门开解。欢迎大家收藏。
秘方配方：封囟散秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:小儿解颅，囟门开解。...
VIP秘方 2025-09-21 0 2041
吐纳法双向缓解心律不齐
取站立位，两脚分开与肩等宽，两手自然下垂，腹式自然呼吸，意守小腹(下丹田)。如心动过缓或传导阻滞者，可采取加强吸气的方法，使吸气与呼气时间的比例从3：2逐渐改变...
养生秘方 2025-09-21 0 408
拉筋梳头养生 解乏操
晨练拉拉筋俗话说，“筋长一寸，寿延十年”。这说法虽有些夸张，但适当抻拉韧带确实有助身体气血畅通，甚至可起到祛痛和排毒的效果。春天要养肝养...
养生秘方 2025-09-21 0 1664
自制蔬菜汁 刮脂又解毒
鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。番茄汁：每人每天吃上2～3个...
精品偏方 2025-09-21 0 996
糖尿病便秘要早解决：食疗方
糖尿病所致的胃肠动力不足和消化液减少分泌、 自主神经障碍，使胃排空延迟，极易发生便秘。一旦合并了便秘，不仅病人痛苦， 还使胰岛素的对抗激素(如 肾上腺素、肾上腺...
养生秘方 2025-09-21 0 1793
缓解眼疲劳 延缓老花眼
人难免一老，体现在眼睛，就是“老花眼”，即45岁前后会在近距离看东西时感到困难。 老花眼主要有4种表现：1.看近困难，不自觉地把书报拿...
精品偏方 2025-09-21 0 1489
老人过服清热中药解方
老年人应慎用清热中药，这是中医专家们的一再告诫。但是，由于受传统观念的影响，有很多家庭都喜欢购买一些清热中草药或冲剂，全家老小时常服用。对身体强壮的成年人来说，...
秘方方剂 2025-09-21 0 2494
疾病观 中医对生命本身的理解和观照
论运气七篇的疾病观疾病，是人体结构或功能的异常变化，亦是人类个体在生命过程中必然经历的状态之一。疾病观，是关于疾病的本质及其发展规律的基本观点[1]。疾病观能够...
养生秘方 2025-09-21 0 1218
吃豆芽：解热毒 降血压
研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。黄豆发芽后...
精品偏方 2025-09-21 0 943
