中医养生学认为 食物对季节变化调节
现在正是冬春换季时节，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为，食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。韭菜、羊肉可...
养生秘方 2025-10-05 0 3359
小暑调节运动舒筋 清热解暑祛湿
小暑，为一年24个节气中的第11个节气，暑气上升气候炎热，但并不是一年中最炎热的时间，农谚曰“小暑不算热，大暑三伏天”。小暑的到来，标志...
养生秘方 2025-10-05 0 2106
白癜风外搽药 免疫调节剂
白癜风皮损为色素脱光斑，多为乳白色，常长在暴露部位，患者精神压力往往很大，总想找个快点或特效的方法治好。实际上，由于目前白癜风的原因和发病机制并不十分清楚，治疗...
精品偏方 2025-10-05 0 3183
饮食调节情绪、缓解压力
生活方式对缓解压力非常有帮助，健康饮食正是其中重要的一部分。以下食物可很好地调节情绪、缓解压力。1.杏仁每天吃一把杏仁，其中的B族维生素和镁可帮助产生血清素，有...
精品偏方 2025-10-05 0 1977
外科疾病治疗中非常注重脾胃的功能调节
王玉章，回族，河北文安县人，北京中医医院，外科主任医师。历任中国中医药学会皮外科委员会主任委员、顾问，北京市赵炳南皮肤病医疗研究中心顾问，北京市高级专业技术职称...
养生秘方 2025-10-04 0 2397
月经周期调节与月经疾病研究
国医大师刘敏如是成都中医药大学教授、主任医师。多年的医疗、教学、科研及管理工作中，刘敏如主持了“月经周期调节与月经疾病研究”&ldquo...
精品偏方 2025-10-03 0 1979
女性生殖阴阳消长转化的调节功能
“心、肾、子宫生理生殖轴”，是江苏省中医院妇科主任医师夏桂成根据长期临床实践，以及推导阴阳运动的太极八卦理论得来。 所谓心者，君主之官...
养生秘方 2025-10-03 0 4026
最简单的阴阳调节方式
绝大多数人都懂得睡子觉，但习惯睡午觉的人却不多，甚至有人认为睡午觉完全是浪费时间。对于很多人来说，睡午觉已经渐渐成了一种奢侈地享受。一项调查结果显示，认为午觉可...
养生秘方 2025-10-03 0 1620
三伏天 饮食调节 防止疾病
三伏时节，湿热的气候条件使人体消耗增大，如果不注意营养元素的补充，容易引起蛋白质、无机盐、维生素等的缺乏，从而影响人体新陈代谢，因此三伏天要讲究饮食调节，防止疾...
养生秘方 2025-10-03 0 2630
中医肺为华盖 调节寒温保护肺脏
肺处于人体胸中最高的位置，中医认为，肺为华盖，即是形容肺像雨伞一样给五脏六腑挡风遮雨。与皮肤、胃肠相比，肺这道防卫细菌入侵的屏障最为脆弱。西安红会医院内科主任、...
养生秘方 2025-10-03 0 2339
梅花调节神经、助胃消化偏方
梅花含挥发油和多种维生素类物质，有调节神经、助胃消化的梅花食医兼优。在此介绍几则食用、药用法：(1)梅花粥：先以粳米50～100克煮为粥，待煮粥熟，加入白梅花瓣...
精品偏方 2025-10-02 0 3675
出汗调节阴阳平衡 排出体内废物
出汗是人体的一种生理现象。正常出汗可以调节阴阳平衡，排出体内废物。外界温度太高、剧烈运动或吃了某些刺激性食物会使气机外散，这时应该伴有汗出；天气寒冷时气机回缩，...
养生秘方 2025-10-02 0 2187
中药制剂实行市场调节 中医药传承博士后 开展中医药服务
浙江省2013年启动实施县级中医院标准化建设以来，至2015年8月，全省78家县（市、区）级中医院中有72家通过新建或改扩建开展基本条件建设后，其中57家达到二...
养生秘方 2025-10-02 0 1719
避免头痛的发生 调节饮食情绪稳定穴位按摩
“进入夏季以后，经常头痛，有时会持续一周左右，睡不着也吃不下。”最近天热，29岁的张女士饱受头痛的困扰，严重影响生活工作。山东省济宁市中...
精品偏方 2025-10-01 0 2497
改善膳食调节亚健康状态
我们通常说的疾病，在古代却是两个含义不同的字。“疾”是指不易觉察的小病，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为“...
养生秘方 2025-09-30 0 2618
小儿夏季热 用清热降火食疗方调节
小儿夏季一般热除了规律性发热，没有别的症状，精神亦可，可能汗出的少些，食欲也会差一些。一般不需特殊处理，可采用清热降火的食疗方调节，孩子体温高时，要采用物理降温...
养生秘方 2025-09-30 0 2387
体弱多病者 调节身体讲“中庸”
体弱多病者，往往不是一朝一夕所形成，有先天之本所致，有后天失调所成。体弱多病者，并非实病，而是虚病，如果依赖药物，是药三分毒，那么，只能消耗体能阳气，进一步损耗...
养生秘方 2025-09-30 0 1118
不让自己老眼昏花改善眼部调节功能
红肝丸取红花10克，与250克猪肝共剁为泥，加芡少许，做成丸子蒸食。此方对虚兼瘀者适宜;对白内障术后眼中血丝较多，可起到提前散尽的作用。枸杞蛋用枸杞子20克，与...
精品偏方 2025-09-30 0 1469
绿豆调节饮食的佳品 防病治病的良药
绿豆既是调节饮食的佳品，又是防病治病的良药。从古至今，人们一直有熬绿豆汤防暑降温的习惯。绿豆除了清凉解渴、清热解毒，还可以消肿利尿，明目降压，对治疗动脉粥样硬化...
养生秘方 2025-09-30 0 2706
养金鱼静心养眼 调节人的精神状态
中国有句古话叫“智者乐水”，观赏水中流动的金鱼更是智者的休闲娱乐。饲养金鱼不光是为了玩赏，也是有益于健康的休闲养生方法。冬天，万物蛰伏，...
养生秘方 2025-09-30 0 2908
依靠饮食来调节身体保护皮肤
冬季空气干燥而寒冷，人的新陈代谢较为迟缓，皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤容易缺水，变得干燥皲裂，引起瘙痒，眼周还会出现细小皱纹。因此，冬季适当保护皮肤很有必要，除了...
精品偏方 2025-09-29 0 587
