养金鱼静心养眼 调节人的精神状态

中国有句古话叫“智者乐水”，观赏水中流动的金鱼更是智者的休闲娱乐。饲养金鱼不光是为了玩赏，也是有益于健康的休闲养生方法。冬天，万物蛰伏，而养鱼者的室内却是一派水上世界，那活蹦乱跳的金鱼，着实让人赏心悦目。
金鱼是观赏鱼中主要品种，因其体态端庄，游姿优美典雅，性情温柔而恬静，色彩艳丽宜人，为人们所喜爱。每天观赏鱼缸、鱼盆中游动的紫龙睛球、蓝绒球、五花蛋凤、花帽子等形态各异、颜色不同的金鱼，有益于兴奋视网膜神经细胞，延缓视力衰退，防治老花眼。工余饭后观鱼乐趣无穷，有助于消遣解闷，增添生活情趣，既可休息养神，又可畅怀健身。
闲时饲养金鱼，不仅静心养眼，鱼缸蒸发的水汽还能调节室内空气的干湿度。
饲养金鱼不仅是一种轻体育锻炼，又是一项高尚的审美活动，它可使人们在饲养和观赏过程中，保持与促进情绪的愉快，调节人的精神状态，排遣不良情绪的干扰，而良好的精神状态则是最好的药方。调养金鱼，还能激发人对大自然的向往，增强环保意识，使人与自然和谐相处。(宁蔚夏)