首页 标签

霜降秋最后一节气 霜降养生食谱

霜降这是深秋的最后一节气,也是落叶凋零的挽歌里。纵然不舍,却不得不离去。有多少人事,总是无奈的分离。相聚是缘,缘尽自然成了回忆。天涯孤旅,可有人嘘寒问暖与你。霜...

养生秘方 2025-10-03 0 1557

霜降:秋冬交替如何养阴

霜降是秋季的最后一个节气,是凉爽的秋季到寒冷的冬季过渡的节气,人体若不能适应外界气温的变化,就很容易引发各种疾病,所以这个时候养阴就显得非常重要。明代医学家张景...

养生秘方 2025-10-03 0 2905

常吃杜仲 能降“三高”

医学研究证明,杜仲是世界上高质量的天然降压药物。杜仲含有的多种药用成分,能加快血流速度,改善机体微循环功能,不但具有良好的降压作用,有效改善由高血压引起的头晕、...

精品偏方 2025-10-03 0 1530

南瓜绿豆汤降血糖

绿豆100克洗净,2000克去子带皮的南瓜洗净后切块与绿豆一起下锅;加水至没过南瓜,一同煮熟即可;食用南瓜绿豆汾,能起到降低血糖,利便的疗效,并能代替主食。 (...

养生秘方 2025-10-03 0 1166

降压平肝息风防健忘

高血压是中老年人最常见的疾病,根据中医平肝息风的理论,对太阳、百会、风池等穴位加以按摩,可以调整微血管的舒缩作用,解除小动脉痉挛,从而疏通气血、调和阴阳,对高血...

精品偏方 2025-10-03 0 1974

药食双管齐下 科学调降血脂

近30年来,以动脉粥样硬化为病理基础的心脑血管疾病(如冠心病、心肌梗死、缺血性卒中等)的发病率和死亡率呈逐年上升趋势,已成为威胁我国人民健康和生命的&ldquo...

精品偏方 2025-10-03 0 2112

天然“降脂药” 美味又健康

山楂:促进胆固醇排泄山楂是天然的降脂药,主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄...

精品偏方 2025-10-03 0 2484

降压调脂食疗方治疗

中药山楂、决明子都有调脂、降压功效,近年来广受人们青睐。   中医认为,山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,常用于饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等...

养生秘方 2025-10-03 0 1243

降高血压的方法 余振球防治方法

人的血压是时刻波动变化的。24小时血压波动变化,受季节、气温、环境的影响。日前,记者采访了北京安贞医院高血压科主任余振球教授,请他谈谈中老年高血压患者春季怎样控...

精品偏方 2025-10-03 0 2090

降药条治疗降药条秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了降药条的秘方制作方法,降药条的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:降药条秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:...

VIP秘方 2025-10-03 0 2841

擦面弹枕可降压

睡前和晨起时做以下动作有利于血压的降低。擦面拉耳:仰卧位。两手搓热,用全手掌从额前经鼻侧向下擦,经面颊、下颌沿脸外侧向上,至耳时用拇、食指夹住整个耳朵向外拉;然...

养生秘方 2025-10-03 0 2673

服降糖药有学问

目前常用的口服降糖药有5大类,几十种,由于它们的作用原理不同,服用的方法也不一样,为了达到“恰到好处”的治疗效果,糖尿病患者应遵循以下服...

养生秘方 2025-10-03 0 2421

家庭降压 高血压的管理

高血压的病因较复杂,每个人的病因不尽相同,治疗不能“千篇一律”,但有四项原则是每个病人必须遵循的:即小剂量开始,优先选择长效制剂,个体化...

精品偏方 2025-10-03 0 2213

六字按摩降血压

坚持自我按摩有助于降低血压,不仅易学,而且有较好的降压作用。擦两手掌摩擦头部两侧各36次。抹用双手的食指、中指和无名指的指腹,从前额正中向两侧抹到太阳穴,各抹3...

精品偏方 2025-10-03 0 1234

秋风起菊花开增加钙质降低胆固醇

菊花在秋季采摘,加工后制成菊花茶。菊花茶清新淡雅,有一定保健作用。中医认为,菊花味甘苦、性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学研究证实,菊花还能...

精品偏方 2025-10-03 0 2557

控糖降血糖 糖尿病增加膳食纤维

提起糖尿病并发症,人们很容易想到糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病视网膜病变等,很少听说它会影响肩关节,导致肩周炎。  实际上,肩周炎也是糖尿病的报警信号之一。  对...

精品偏方 2025-10-03 0 2478

民间中药秘方帮你轻松降血压

提起中药降压,大多数人的第一反应就是罗布麻,市面上也有很多以罗布麻为主的降压复合制剂,然而,罗布麻有小毒,不宜久服或大剂量服用。在这里我们介绍另一种具有良好降压...

精品偏方 2025-10-03 0 1473

主治阴虚肺燥肺失润降 桑杷二百五汤

曹东义,男,1958年生,国医大师邓铁涛、朱良春先生的弟子,主任中医师,河北省中医药科学院副院长,河北中医学院硕士导师、河北省第四批师带徒指导老师。主持省级和国...

精品偏方 2025-10-03 0 2153

夏季防暑降温 试试饮食调理

正所谓“药疗不如食疗”,夏季防暑降温时,不妨试试饮食调理。桂林市中医医院治未病中心主治医师莫笛提醒,在选择食疗方时,要结合自身体质加以选...

养生秘方 2025-10-03 0 2557

科学降糖 告别“糖不甩”

70岁的刘大爷是位“资深”糖友,最近天气干燥,为了补水,刘大爷每天都要喝八杯水以上,有时明明已经不想喝了,但一想还没完成八杯水的&ldq...

精品偏方 2025-10-03 0 2126

老年性耳聋听力下降防治法

怀化市 王凤祥 问:人退休是否耳朵也闹退休?在职时没觉得耳聋,怎么退休后耳朵就不管叼了呢?中南大学湘雅医学院附二医院耳鼻喉科教授 曾益慈 答:实际上,随着年龄的...

精品偏方 2025-10-03 0 2748

萝卜籽(莱菔子)降血脂有良方

根据临床报道.单味中药萝卜籽(莱菔子)治疗高脂血症有较好疗效,患者不妨一试。治疗方法:将莱菔子入锅中用文火炒至爆壳 (略焦).稍冷后研细末,用瓶装备用。每日服3...

精品偏方 2025-10-03 0 1378