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减肥降脂食竹荪:三秘方

高脂血症、肥胖症会加速全身 动脉粥样硬化,严重威胁中老年朋友的健康。中医认为,肥人多为痰湿之证,上年纪后多脾胃虚弱,如饮食不节,会导致脾气运化不利而生痰。故减肥...

养生秘方 2025-09-20 0 1575

听力下降按摩鼓膜 三子粉治老慢支

坚持锻炼有益大脑美国明尼苏达州立大学的科学家研究发现,身体越健康的人,其心血管系统更强健,思维能力更强。科.学家解释,跑步、游泳和骑车等有氧运动能为肌肉和大脑提...

精品偏方 2025-09-20 0 1710

一个小偏方降尿酸防治痛风有奇效

降尿酸防治痛风偏方:荸荠炒香菇  【食材】荸荠50克,香菇80克,姜、葱适量。  【做法】荸荠切片,香菇用水泡软后切成丝状,热锅下油,爆炒生姜,随后放入荸荠片和...

精品偏方 2025-09-20 0 2516

平肝清热活血降压方

处方:生龟板15克,生鳖甲15克,生龙骨15克,生牡蛎15克,生白芍15克,代赭石15克,怀牛膝60克,生地12克,山药10克,黄连6克,黄芩10克,黄柏10克...

精品偏方 2025-09-20 0 1139

清热降火 灯芯草茶 红小豆红枣豆浆

平和体质重在维护  【表现】面色红润,皮肤有弹性,头发稠密有光泽,目光有神,味觉、嗅觉均正常,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好。  灯芯草茶  材料:灯芯草8克,麦...

养生秘方 2025-09-20 0 2304

妙用药膳降血脂

高血脂是指人体血浆内的胆固醇或甘油三酯高于正常值。胆固醇根据其所载脂蛋白的不同,分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。低密度脂蛋白携带的胆固醇沉积于动脉内...

精品偏方 2025-09-19 0 973

红豆养心汤安神又降脂

红豆具有补血、利水消肿的功效,它有丰富的膳食纤维,具有良好的润肠通便、健美减肥、降血压、降血脂的作用。红豆养心汤补益气血、养心安神,很适合心血亏虚型的失眠健忘及...

养生秘方 2025-09-19 0 1391

阴阳转合降龙功

众所周知,大脑与脊柱是我们 机体的中枢神经系统。而与大脑不 同,脊柱经常会由于各种不良生活 习惯造成损伤,脊神经的损伤又会 严重影响我们的运动能力。不仅是 伏案...

养生秘方 2025-09-19 0 1614

辛开苦降法在心血管疾病中的运用

•辛开苦降法将辛温之药和苦寒之品搭配使用,具有一阴一阳、一寒一温、一升一降、一开一泄、对立统一的特点,是单用一类药物无可比拟的,其功用主要体现在和调五...

精品偏方 2025-09-19 0 1652

刮痧降温分补泻

发热足常见的—个症状,可见于多种疾病过程。中医将其分为外感发热与内伤发热两大类,外感六淫所致的体温高出正常范围为外感发热,多实证,如感冒发热等;久病...

养生秘方 2025-09-19 0 493

马齿苋擅清热降脂

马齿苋,又名马齿菜,生长于园地或荒地。初夏即可采摘到鲜嫩马齿苋。 马齿苋富含钾元素,含量比香蕉高约1.7倍。在中医学中,它列为清热解毒药类,具有清热止痢、解毒疗...

精品偏方 2025-09-19 0 1078

生气比不服降压药危害大

研究表明,发脾气、情绪激动等会使血压上升,而且长期处于高血压状态,容易造成脑缺血。如果病人不能很好地控制自己的情绪,表现为脾气暴躁,容易发怒。大约50%高血压急...

养生秘方 2025-09-19 0 1870

泽泻利尿消肿 降饮止眩 分消止泄

泽泻为泽泻科多年生沼泽植物泽泻的块茎。性寒,味甘、淡,归肾、膀胱经,主要作用为利尿消肿,去饮邪,定眩晕,另外有降脂轻身、泻虚火、止遗泄的功效。利尿消肿本品味甘而...

养生秘方 2025-09-19 0 2281

自制降压药枕3中药方

药枕对于高血压具有良好的辅助治疗作用,现介绍自制药枕两验方,可缓解高血压患者常见的头晕、头痛及失眠等症。 药枕降压是—种非常好的辅助治疗手段,通常每...

精品偏方 2025-09-19 0 1599

秋天食物 帮助男人降火去燥缓解压力

金秋十月,空气变得干燥。很多人容易在秋天上火。其实有很多适合秋天吃的食物,帮助男人降火去燥,缓解压力。雪梨银耳汤雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克,白糖适量。将...

养生秘方 2025-09-19 0 1980

高低压分开降

降高压(收缩压)按压两侧三阴交穴:三阴交穴在内踝尖直上三寸,胫骨后缘,用自己的四指从内踝尖上比四横指即是。刺激三阴交穴降压效果明显,还没有副作用。在人体上,此穴...

精品偏方 2025-09-19 0 2171

气温骤降 脖子受凉膝关节疼痛

气温骤降,不少保暖措施没有跟上的人都出现脖子和膝关节疼痛,主要还是和受凉、运动过度有关。除了到正规医院治疗外,还必须注意关节部位的保健。好枕头要高度、硬度、药度...

养生秘方 2025-09-19 0 2553

升降散治疗外感温病

升降散为表里双解之方,如在外感温病过程中出现表里热盛证候时可以取用。即使里热不盛,通过适当加减,加用凉散表热之品,也可随宜取用。  笔者在治疗以发热为主症的上呼...

秘方方剂 2025-09-19 0 2019

护肾降压天麻钩藤饮

上个月的一天,门诊来了一位老大爷,老大爷说自己患高血压已经30余年,现在除了时有乏力、胸闷、头晕、夜尿多、睡眠差等不适外,最大的问题是前两天体检发现肾脏也受到了...

精品偏方 2025-09-19 0 1968

放血+按压降血脂

耳尖放血:穴取耳尖,常规消毒后,用一次性消毒针头点刺耳尖令其出血,并不断挤压,使血色变浅为度。两耳交替,每3~4天轮换放血。30天为 1个疗程。 耳穴贴压:主穴...

精品偏方 2025-09-19 0 1122

蔬菜可降压“红扒牛肉”

所谓“能降血压的蔬菜”,是指能降低高血压患者的血压,但不会降低正常人血压的蔬菜。它们大多为日常食用的蔬菜,只要在日常生活中有选择地食用,...

精品偏方 2025-09-19 0 1072

辛散寒降治鼻流浊涕(鼻渊)

临床上鼻渊患者较多,以鼻流浊涕,量多不止为主要特征。常伴头痛、鼻塞、嗅觉减退,鼻窦区疼痛,久则头晕不已,根据鼻窍闭郁,少阳三焦的津气壅滞,湿浊热蕴的病机,用辛温...

精品偏方 2025-09-19 0 1138

夏季酷暑难耐 防暑降温

中医认为,夏季是一年中阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。“夏防暑热,又防因暑取凉,长夏防湿”指明了夏季养生的基本原则。夏季酷暑难耐,迫...

养生秘方 2025-09-19 0 1924