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吴先生服荷叶汤减肥很有效果

荷叶汤治肥胖病是行之有效的,许多文献资料都有介绍。  方法:每日用干荷叶10克(中药店有售),或鲜荷叶50克左右,煎汤服用。两三个月后体重可显著降低。  荷叶是...

精品偏方 2025-09-29 0 1188

受益家学 薛立斋出生于医药世家

薛立斋(1487—1559),名己,字新甫,号立斋,明朝名医,曾任太医院院使(相当于院长),在他的多种医学著作中记载了3000多则医案,被誉为中医史...

养生秘方 2025-09-29 0 2012

乳腺增生乳房结节 乳痈疏肝散结汤

左振素,女,1951年生,山东省临沂市中医医院主任中医师,第四、五、六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,全国名老中医药传承工作室专家,国家级重点专科及...

精品偏方 2025-09-29 0 2273

拐杖医生

由于腿脚不便,身患糖尿病和高血压,外出行医时他总是拄着拐杖,乡亲们都亲切地称呼他为“拐杖医生”。  村里外出务工的村民,但凡碰到生病,总...

养生秘方 2025-09-29 0 1875

饭后养生

如今,怎么吃的养生科普越来越多,但是饭后养生的科普知识却鲜有人知晓。明代医家龚居中在其养生专著《福寿丹书·安养篇·饮食》中对于吃饭之...

养生秘方 2025-09-29 0 1334

家庭生姜治疗多种皮肤病

雷诺氏症本病多见于女性,又叫肢端动脉痉挛症,寒冷刺激,情绪波动为常见发病诱因,可用生姜30克煎水,趁热泡洗一天两次,有缓解血管痉挛作用。皮肤瘙痒症生姜所含的挥发...

精品偏方 2025-09-29 0 3287

甘草养生经验方

甘草的别称较多,有国老、美草、蜜草、甜草等。明代李时珍说:“甘草协和群药,有元老之功,普治百邪,得王道之化,可谓药中之良相也。”甘草,味...

养生秘方 2025-09-29 0 2856

养生三运动不应忽视

爬行爬行时需四肢着地,模仿动物爬行的姿势。爬行的速度由慢逐渐加快。  每日爬行锻炼1次,每次10~15分钟,早晚均可。爬行运动可矫正脊柱歪斜,防治腰肌劳损、坐骨...

养生秘方 2025-09-29 0 1665

养生格言(十六)

凡食之道,大充伤而形不臧,大摄骨枯而血洹。充摄之间,此谓和成。——《管子·内业》释义:进食的方法,过饱会使内脏受伤,形体不...

养生秘方 2025-09-29 0 1561

增记忆太溪穴 简易养生

上了年纪后,很多老年朋友会出现记忆力下降的现象,给日常生活带来许多不便,长期下去还容易引起老年痴呆;经常揉按脚踝处的太溪穴,能起到补肾养脑的作用,长期坚持可增强...

养生秘方 2025-09-29 0 2589

盘点真假难辨的养生“大法”

1989年冬,北京地坛公园,人们努力练习当时热门的罗汉功。对于气功热的成因,有说法认为当时的武术热潮让人们的志趣从普通的体育锻炼转为气功修炼,同时在生活条件改善...

养生秘方 2025-09-29 0 1705

寒露养生 阳气渐退阴气渐生

寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露,斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露。”“露气...

养生秘方 2025-09-29 0 2448

哮喘养生食谱 哮喘的预防

五月,阳光明媚,到郊外去享受百花盛开,是大家喜爱的休闲放松活动。然而漫天的柳絮、飘洒的花粉,却给哮喘患者带了无尽的烦恼。也许正因如此,世界卫生组织将每年5月的第...

精品偏方 2025-09-29 0 1685

小满节气养生 动则生阳静则神藏

小满气温渐升,绿树成荫,雨水渐增,这便是最美好的初夏时节。根据中医藏象理论,心主血脉,其华在面,在志为喜,在液为汗,通于夏气。夏季是养心护心的重要时节。《黄帝内...

养生秘方 2025-09-29 0 3331

生活调节 对付失眠

中医认为,睡眠是人们养生最为重要的一部分,睡眠的目的在于调整阴阳平衡而达到对生命能量的储备。如果睡眠不好,人的阴阳失调,必然造成精气亏损,严重影响人的生活质量,...

精品偏方 2025-09-29 0 2162

乳腺增生吃啥可以『消』

大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。在生活中如果能合理搭配饮食,既预防乳腺疾病,还能对乳腺疾病有一定辅助治疗作用!为了乳房健康应多吃的食物 大豆: 增加大...

养生秘方 2025-09-29 0 1538

饭后养生 洗脸长皱纹

抓住饭后半个小时的养生关键事件,好好利用对健康可以事半功倍。  早餐后半小时:吃点水果,按摩膝盖。早餐后吃一点水果是对早餐很好的补充。早餐后吃水果还可以促进消化...

养生秘方 2025-09-29 0 1652

生吃蛇胆不可取

背景资料:近日,郑先生在西双版纳游玩了几天,返程路上登机后喝了些咖啡,不一会出现呕吐症状。为保住乘客性命,飞机不得已提前降落将其送往医院救治,经医生介绍,吐血和...

养生秘方 2025-09-29 0 1098