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养生 手指画画练书法

用笔写写画画,不算啥新鲜事,这里为大家介绍一位老人,他独辟蹊径用手指画画、练书法,不仅把自己的晚年生活过得有滋有味,同时也把自己的身体练得越来越好。这位以手指为...

养生秘方 2025-09-29 0 2154

小议炙甘草汤之生地的用量

患者徐某,男,35岁,2015年9月16日初诊。主诉:心慌1月余。病史:患者1月前无明显诱因出现心慌,心悸,偶见下午疲乏、恶寒,性急易怒,口唇偏紫,无乏力气短,...

秘方方剂 2025-09-29 0 779

欲得长生 肠中常清

汉代王充在《论衡》一书中写道:“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓。”就是讲究每日通行大便,或多通大便,以求健康长寿。晋代葛洪在《抱...

养生秘方 2025-09-29 0 890

过用乃养生之大忌

小区的老林是个棋手,前几日在参加全市争霸赛时,因体力和精力过度消耗,结果在进行半决赛时,昏厥在棋场上,确诊为中度脑溢血。  元代养生家邹铉在《寿亲养老新书》中说...

养生秘方 2025-09-29 0 2150

维生素E慎与五种药物同服

如今,补充维生素已成为许多人守护健康的一种方法。的确,在医生或营养师的指导下,服用维生素是安全有效的,但对于正在服用药品的慢性病患者而言,就不可随便服用维生素。...

养生秘方 2025-09-29 0 860

玉的养生内涵

玉对人体的医疗保健作用很早就被古人发现和利用。《神农本草》《本草纲目》等古藉均对玉石的医疗健身功效有详尽论述,均称玉石能除中热、解烦闷、润心肺、助声喉、滋毛发、...

养生秘方 2025-09-29 0 1535

养生从养神入手

养神是诸多养生方法中不可忽视的手段之一。在我们的日常生活中,养神的方法有很多:睡眠充足充足的睡眠能使大脑处于休息状态,同时使身体内各部位的神经、关节韧带、肌肉和...

养生秘方 2025-09-29 0 1769

“小雪”养生药膳五款

进入冬季,温度变化大,尤其是“小雪”节气之后,气温更是骤降。中医养生讲究“顺时养生”。 小雪时节,宜吃温润益肾的...

养生秘方 2025-09-29 0 1320

饭后要做的养生三件事

“食毕,当漱口数过,令人牙齿不败口香。每食讫,以手摩面及腹,令津液通流。食毕,当行步踌躇。”摘自明代医家龚居中著的养生专著《福寿丹书&m...

养生秘方 2025-09-29 0 2096

大寒节气养生进补已到尾声

1月20日是大寒,也是农历年中的最后一个节气。正所谓“过完大寒,又是一年”,大寒之后,正是一个从冬季到春季的过渡时期,日常的饮食起居也应...

养生秘方 2025-09-29 0 1550

“糖友”性生活须防低血糖

陈先生患糖尿病多年,血糖控制不太好。有一次他过完性生活,出现晕厥和胸闷现象。陈先生出现这种情况,可能是低血糖,原因有很多,如应用口服降糖药或胰岛素过量,或饮食摄...

养生秘方 2025-09-29 0 2939

按摩保护眼睛 运动益养生

随着电子产品的普及,用眼时间越来越多,不少人都有视力下降及眼睛不适症状,平时可以不时做些按摩,保护眼睛。一、紧闭双眼,几秒钟后睁开双眼,尽力远望,看远处的树木或...

精品偏方 2025-09-29 0 1133

飞生丸治疗产难。飞生丸秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-29 0 747

生瓜散治疗生瓜散秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-29 0 653

梳头按摩养生保健

自古以来,梳头作为保健方法之一,为历代养生学家推崇。孙思邈善养生,坚持“发宜常梳”,年过一百依然身强体壮,精神硬朗;慈禧太后每天起床第一...

养生秘方 2025-09-29 0 2020

夏日养生 健脾化湿 自制红豆沙

夏日养生,健脾化湿很重要,健脾讲究减酸增甘,以健脾气。中医认为,脾是五谷化生之处,脾好才能消化好,才能胃口好,才能身体倍棒。所以不妨吃一些健脾化湿的食物,比如红...

精品偏方 2025-09-29 0 1368

追生仙方治疗追生仙方秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-29 0 2990

大医精诚济苍生

公立医院要坚持公益性质,把维护人民健康权益放在第一位,这是深化医药卫生体制改革的明确要求。  作为泰州市唯一一所三级甲等公立中医院,泰州市中医院近年来不断推进体...

养生秘方 2025-09-29 0 1292