西瓜皮养生之道 爽口又治病
女儿乞巧为哪般 8月13日是农历七月初七，是七夕节，又称“乞巧节”、“女儿节”。一年一度七月七，年年牛郎会织女...
养生秘方 2025-09-13 0 1273
春季3款养生粥 补水又防病
初春时节，气温回升，万物萌发，人体由于一时不能适应季节、气温的变化，各方面的功能活动尚处在抑郁、压制的状态，容易变得困倦嗜睡，不思饮食。而此时食粥既可调节胃口，...
养生秘方 2025-09-13 0 398
白领爱种菜小心寄生虫
张女士是个环保主义者，不仅自己种有机菜吃，还经常给周围的人宣传环保知识。最近单位组织体检，她检查出是贫血，血常规发现嗜酸性粒细胞也增高，随后张女士去医院进一步检...
养生秘方 2025-09-13 0 1312
独活寄生汤 祛风湿止痹痛
方源： 《备急千金要方》。处方： 独活9克，桑寄生、杜仲、牛膝、秦艽、茯苓、肉桂心、防风、川芎、甘草、当归、白芍、熟地各6克，细辛3克，党参10克。用法： 水煎...
精品偏方 2025-09-13 0 1129
前列腺增生 气滞血瘀中医论治
甘肃中医药大学周信有教授长期从事中医教学与临床工作，对前列腺增生的治疗有独到经验。他认为，本病以肝肾亏虚、气化失司为本，痰瘀内结、腺体增生为标，应分清标本缓急而...
精品偏方 2025-09-13 0 1055
夏季养生要掌握三个原则
暑和湿是夏季的主要特点，安徽省中医院施卫兵主任医师提醒大家，做好夏季养生要掌握三个原则。 养阴扶阳“养阴扶阳”，是夏季的气候特点决定的...
养生秘方 2025-09-13 0 899
历代医家都重视的养生方法“运动处方”
《养生论》 说：“春三月，每 朝梳头一二百 下。”．此时人体 的阳气顺应自 然，有向上、向外 生发的特点。而头为诸阳之会，每天多梳头有 ...
精品偏方 2025-09-13 0 1537
养生立于新日 春韵发声
刚刚送走除夕、迎来崭新的2017丁酉年。正月十五闹元宵之前，春节的喜庆和欢腾尚未散去，绿意盎然的暖春已在欢欣中悄然降临。今天是2017年2月3日，立春。农历二十...
养生秘方 2025-09-13 0 1636
独活散治疗唇生恶核，脾胃热塑，唇燥生疮。独活散秘方制作方法。
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秘方配方：独活...
VIP秘方 2025-09-13 0 1306
颈部护理 延缓颈部皱纹的生长
颈部是最容易暴露女性实际年龄的部位，但却经常得不到应有的重视。日积月累，就会暴露出可怕的颈纹。要想及早改善，就应在进行日常的皮肤保养时，适当利用余下的护肤品进行...
精品偏方 2025-09-13 0 688
去躁离烦 方得养生之真谛
中医养生特别强调养心调神，并将其列为养生第一要务。然而，在当下纷繁芜杂的信息扰动中，人之“神”常处于易动难静的状态。所以，要真正做到&l...
养生秘方 2025-09-13 0 1141
诠释夏季养生之方法 补阳养生方法
六月是古人比较重视的一 个养生时节。“八九成的人体内 阳气不足，夏至前阳气最盛，这 时我们最需要也最适合补阳。” 养生专家为大家诠释了夏...
精品偏方 2025-09-13 0 409
养生不是“补”而是“排”
俗话说，药补不如食补。两广人煲汤养生就喜欢放入各种药食材一起熬制汤水，更有不少人抱着“治未病”的想法喜欢找些中药补补身体。广西民族医药研...
养生秘方 2025-09-13 0 1457
大枣益气键脾的“天然维生素丸”
大枣滋补效佳： 大枣味甘，性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功效，适用于中气不足、血虚证、脏燥证及缓和峻烈药物的药性等。古籍《神农本草经》将其...
精品偏方 2025-09-13 0 1232
常海沧热性体质 清明养生调气血
本报记者 韩彬 指导专家 中华中医药学会亚健康分会副秘书长 常海沧 主任医师清明时节，杨柳泛青、桃花初绽，处处给人以清新明朗的感觉。养生专家常海沧教授建议人们要...
养生秘方 2025-09-13 0 472
穿山甲散（《圣惠》卷六十。）治疗痔，肛边生鼠乳，及成疮，痛楚至甚。穿山甲散（《圣惠》卷六十。）秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-13 0 683
睡觉养生：春夏头朝东 秋冬头朝西
每个人的一生约1/3的时间是在枕头上度过的。可以说，睡眠是健康的“终生伴侣”。在历史上，注重养生的人都很注重睡眠，其中一个很重要的方面就...
养生秘方 2025-09-13 0 887
宋代养生大家陈直提出的养气七法
我们每一个人的生命为什么在最公平中又最不公平？所谓最公平，在于每一个人此生都只有一次；所谓最不公平，在于每一个人的生命的长度和质量都有天壤之别。公平的是我们每个...
养生秘方 2025-09-13 0 872
黄连煎治疗肝脏壅热，目中生赤脉，冲贯黑睛，赤痛不止。黄连煎秘方制作方法。
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秘...
VIP秘方 2025-09-13 0 1193
入夏痰湿体质 健脾化湿养生美食
痰湿体质是一种常见的中医体质类型，根据研究发现痰湿体质与肥胖、糖尿病、高血压、冠心病、中风等慢性疾病的发生有着密切的关系，痰湿体质最典型的特征是肥胖，入夏后，痰...
养生秘方 2025-09-13 0 1053
中医养生素养要从儿童抓起
国家卫生计生委、国家中医药管理局联合下发的《中国公民中医养生保健素养》对于提高我国公民中医养生保健素养，普及中医养生保健基本理念、知识和技能，提高公民健康水平，...
养生秘方 2025-09-13 0 1282
初冬养生零食补血润燥的
零食除了解馋以外，还能对身体的健康起到一定的积极作用。阿胶枣可以补血养颜，龟苓膏可以降火……润燥零食：龟苓膏易上火、便秘、有痤疮的人...
养生秘方 2025-09-13 0 957
化散汤治疗鼻疳。鼻内生疮，痒时难忍，言语糊涂，声音闭塞。化散汤秘方制作方法。
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主治功效...
VIP秘方 2025-09-13 0 981
补肝丸治疗小儿睑中生赘外障，赤涩泪出。补肝丸秘方制作方法。
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主治功效:小儿睑中生赘外障...
VIP秘方 2025-09-13 0 1555
