天热睡眠好心病少
夏天夜晚闷热潮湿，很多人在床上辗转反侧，难以人眠。往往心情会特别不好，重者会发展成为心理疾病。夏季昼长夜短，睡眠时间相对缩短，是顺应自然的养生原则的。天气太热，...
养生秘方 2025-10-02 0 748
五种睡眠问题及其中医应对法
晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为五种情况。 1、老做噩梦，睡不踏实。 从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡...
精品偏方 2025-10-02 0 2380
几款食疗方可以帮助考生改善睡眠
高考越来越临近，考生们的压力也越来越大，很多人的情绪也进入紧张焦虑、患得患失的状态，这些情志也会降低考生的睡眠质量，造成临考前精力不足，影响高考的正常发挥。中医...
养生秘方 2025-10-02 0 3047
安养汤治疗肾痨生虫，夜卧常惊，或多恐怖，心悬悬未安，气吸吸欲尽，淫梦时作，盗汗日多，饮食无味，口内生疮，胸中烦热，终朝无力，惟思睡眠，唇似朱涂，颧如脂抹，手足心热，液燥津干。安养汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了安养汤的秘方制作方法，安养汤的配方治疗功效用于肾痨生虫，夜卧常惊，或多恐怖，心悬悬未安，气吸吸欲尽，淫梦时作，盗汗日多，饮食无味，口内生疮，胸中烦热，终朝无力，惟思睡眠，唇似朱...
VIP秘方 2025-10-01 0 1940
百枝膏治疗小儿禀赋怯弱，易感惊邪，心神恍惚，睡眠不安。百枝膏秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-10-01 0 3141
[睡眠约束] 治失眠
失眠是一种常见疾病，长时间的失眠对患者的身心健康可造成很大的影响。药物治疗失眠一般采用镇静催眠药，由于此类药物具有诸多的不良反应，且长期服用易产生耐药性、依赖性...
精品偏方 2025-10-01 0 1100
五味子散治疗虚劳烦热，不得睡眠，胁下气上攻，心闷。五味子散秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-10-01 0 1712
神应散治疗伤寒阴阳不顺，发躁闷乱，气虚呕逆；霍乱后，烦躁，睡眠不安。神应散秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-10-01 0 2571
睡眠腿动要辨别两种病
每当晚上入睡时，有些人肌肉深部就会有难以言状的酸、麻、胀、灼热、蚁走感、瘙痒等多种不舒服的感觉，让人难以入睡。经按摩、捶打、摆动肢体或下床走动后，上述症状可暂时...
养生秘方 2025-10-01 0 3055
每夜睡眠不足3小时 多梦头晕中医处方
王某，女，65岁。2016年3月15日诊。1个月前做乳腺癌手术。现面色公式白，每夜睡眠不足3小时，多梦，头晕，全身乏力，气短，胃纳差，大便每日1次，质溏，四肢常...
精品偏方 2025-10-01 0 4114
睡眠充足可减腰腹部肥胖
瑞典一项研究发现，每天睡眠时间不足5小时或者缺乏深度睡眠会促进女性体内皮质醇(一种压力激素)分泌，进而导致体重增加和腰腹部肥胖。研究人员记录了400名女性每天睡...
养生秘方 2025-10-01 0 911
顺应天时 调整睡眠 中医治疗失眠
睡眠是人体周期性出现的一种自发和可逆的静息状态，是维护健康的最佳主动过程。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，可以说睡眠的重要性仅次于呼吸和心跳，是人们...
精品偏方 2025-10-01 0 2143
半丁丸治疗婴孩小儿风痰在膈，痰盛咳嗽，作热烦闷，神不安稳，睡眠不宁，可进饮食或欲饮食，食之即呕。半丁丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-10-01 0 1939
鸡鸣丸治疗气管发炎，咳嗽气促，哮喘痰多，睡眠不宁。鸡鸣丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-10-01 0 2032
食物养心安神 改善睡眠质量
中医讲“心主血脉、心主神志”，生活中劳心或者用脑过度，都容易造成心阴不足。心阴不足的主要症状是心神不安、失眠、多梦等，而很多食物都具有养...
精品偏方 2025-09-30 0 1471
睡眠帮助高血压患者降低血压
正常人在睡眠状态下由于交感神经功能的下降，血压也会相对降低。因此高质量的睡眠不仅仅可以使人精力充沛，还有助于降低血压。那么什么样的睡眠才能帮助高血压患者降低血压...
精品偏方 2025-09-30 0 2696
治帕金森病睡眠障碍 方选中药验案
病案：患者，女，71岁。自诉 入睡困难，平均睡眠时间2～4小 时，眠浅，多梦，四肢不自主抖动， 行走不稳，饮水呛咳，吞咽困难， 言语不利，流涎，夜间翻身困难， ...
精品偏方 2025-09-30 0 1748
睡眠障碍郁热不寐 临床用药中医药治疗
丁元庆是首批全国优秀中医临床人才、山东省名中医药专家、齐鲁伤寒流派代表性传承人。从事中医教学及临床研究工作30余年，在脑病治疗等方面积累了丰富的临床经验。现我国...
精品偏方 2025-09-30 0 1541
春季如何拥有优质的睡眠质量
今年3月21日是农历二十四节气的春分，也是“世界睡眠日”。江苏省南京市中西医结合医院治未病科专家指出，春分节气后，气候温和，雨水充沛，阳...
精品偏方 2025-09-30 0 1105
张磊方治入睡困难梦多 睡眠质量差
王某某：女，42岁，2014年1月3日初诊。患者主诉失眠3年余。入睡困难，梦多，睡眠质量差，不易醒，记忆力下降，双眼干涩，视物不清，晨起口干，纳食可，大便干。3...
精品偏方 2025-09-30 0 1742
