灵砂宁神丸治疗男子、妇人大病之后，伤损荣卫。或发汗、吐、下太过，或失血过多之后，精气亏损，不能复常，心神恍惚，不得睡眠，饮食全减，肌体瘦弱，怠堕倦乏，嗜卧无力，四肢痠痛。灵砂宁神丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-10-05 0 3698
去胆火 降血压 补胆气 助睡眠
随着年龄增大胆经功能衰退，耐寒能力和抵抗力均会下降 入冬以来，患高血压、冠心病、胆囊炎的中老年患者激增，有的甚至诱发中风、心肌梗死等致死性疾病。著名中医学家、...
养生秘方 2025-10-05 0 782
从肝浅探抽动障碍与睡眠障碍的相关性病机及证
抽动障碍 (tic disorder, TD) 是一种儿童及青少年时期发病的慢性脑功能障碍疾病, 临床表现为突然的、简短的、反复的、不自主的运动抽动和发声抽动等...
精品偏方 2025-10-05 0 2418
儿童睡眠异常提示的疾病苗头
正常情况下，小儿睡眠安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声。当孩子患病时，睡眠就会出现异常情况。家长如能经常注意小儿睡眠，可抓住疾病苗头，及早医治。1．睡前烦躁，入...
养生秘方 2025-10-05 0 2445
肥胖和睡眠不足易患痴呆
美国科学家发现，肥胖人群易患老年痴呆症。肥胖人群的脑组织比体重正常者平均少8％，而超重者则比体重正常者平均少4％。肥胖者的脑组织损失主要位于大脑额叶和颞叶，这部...
养生秘方 2025-10-05 0 2068
睡眠充足孩子发育更好
一项最新研究表明，按时就寝且睡眠充足的孩子，在多项发育评估测试中得分更高。研究人员抽样调查了8000名儿童，在孩子9个月大和4岁的时候分别对其父母进行了电话调查...
养生秘方 2025-10-05 0 2803
常见的睡眠障碍失眠不寐 丁元庆用药病案详解
冯慧 1 ， 唐赛雪 2 ， 丁元庆 2 ( 1． 山东中医药大学第一临床医学院; 2． 山东中医药大学附属医院)摘 要: 目的: 基于中医传承辅助系统软件， ...
精品偏方 2025-10-05 0 1680
床垫塑料包装影响睡眠
许多人家的席梦思从买回后就没有撕掉塑料包装，怕把床垫弄脏了，这样做其实对健康有危害。因为人体一夜大约要通过汗腺等排出500毫升左右的水分，如果睡在包了塑料布的床...
养生秘方 2025-10-05 0 771
考前清补利睡眠 经常梳头防失眠
随着高考的时间越来越近，不少考生出现了失眠症状，家长们也担心孩子因此水平发挥受影响而致成绩不理想，对此，江苏省南京市中西医结合医院专家给出了缓解失眠症状的几个建...
养生秘方 2025-10-04 0 966
手法拍打经络穴位 改善睡眠
失眠困扰着很多人，轻者入睡困难，或睡得不香、易醒、醒后再难入睡，重者彻夜不寐。究其原因，多由思虑劳倦、情志不调、体虚久病、饮食不节导致。患者通过以下手法拍打相应...
精品偏方 2025-10-04 0 1672
睡眠可消除疲劳 强体抗衰
睡眠作为生命必须的过程，是机体复原的重要环节，就像空气、阳光和水分一样，是人体不可或缺的“营养”。通过充足、高效的睡眠可消除疲劳，养颜护...
养生秘方 2025-10-04 0 1612
睡眠不好身体差 民间偏方治失眠
中医将失眠(常称为不寐)，分为肝郁化火、痰热内扰的实证和阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚的虚证。下面推荐对症治疗的药物。生活实例48岁的陆女士和丈夫都在一家效益很差...
精品偏方 2025-10-04 0 3101
中医问胸胁脘腹 问睡眠 问二便
(1)问胸胁脘腹①胸闷：胸部有痞塞、满闷 之感，又称“胸痞”。多与心肺气 机不畅有关。②心悸：根据程度轻重的不 同又有惊悸和怔忡之之别。...
养生秘方 2025-10-03 0 1956
睡眠的基本原理 阴证阳证失眠的分类
失眠的阴证阳证分类探析睡眠障碍是人们正面临着的一场公共卫生危机 [1] ， 其中最主 要的还是失眠 [2] 。 失眠在临床虽不属于危急重病， 但睡眠的状 况对于...
精品偏方 2025-10-03 0 1973
给你传授几招解决睡眠问题的方法
自从春节收心回来上班后小编听到最多的一句话就是困！死！我！了！真有那么困吗？其实这是典型的节后综合征白天睡不够，晚上睡不着怎？么？办？呢？小编这就给你传授几招解...
精品偏方 2025-10-03 0 2837
茶叶泡脚 驱除寒湿用红茶 促进睡眠用普洱茶 除脚臭加点盐
每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳，解表散寒，疏通经络，驱除寒湿，杀菌止痒，同时还能改善睡眠，预防感冒。每天晚上睡觉前，将适量茶叶放入进木桶中，加进一定量的沸水，...
养生秘方 2025-10-03 0 1617
冠心病心律失常睡眠护理
心律失常是冠心病的一种比较常见的症状，在夜间睡眠时，容易令冠心病患者发生意外，因此，睡前必须做好细致准备。1．患者睡前不宜喝刺激性饮料，如咖啡、茶、可乐等，尤其...
养生秘方 2025-10-03 0 1661
睡眠的方法 垃圾睡眠给肝脏带来多大伤害
熬夜，对很多人来说，是一件很正常的事，但经常熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代...
精品偏方 2025-10-03 0 1519
养生健康 自言自语益睡眠
老伴过世八年多了，一个人过起了单身生活。虽有四个子女，但有的远走高飞，长期居住南京照应姑娘；有的虽在东台，可各有家庭，自家的家务还忙不过来，哪有时间来照应我；有...
精品偏方 2025-10-03 0 1574
朱砂安神丸治疗心血虚，怔忡惊悸，睡眠不实。朱砂安神丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了朱砂安神丸的秘方制作方法，朱砂安神丸的配方治疗功效用于心血虚，怔忡惊悸，睡眠不实。欢迎大家收藏。
秘方配方：朱砂安神丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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VIP秘方 2025-10-03 0 3078
睡眠障碍中医称之为“不寐”合理治疗
“每天早晨懒得起床，经常感觉浑身酸痛，白天精力不足，做事发愁，记忆力不好，注意力无法集中，学习和工作效率下降……&rdq...
精品偏方 2025-10-02 0 2533
改善睡眠几个食疗小方
失眠患者想要改善睡眠，除了规律作息、减少心理压力，以及服用一些镇静催眠药物外，用中药食疗法疗效也不错，且副作用小，下面介绍几个食疗小方。1、小麦60克，大枣15...
精品偏方 2025-10-02 0 1402
