首页 标签 开始

预防大肠癌 从调整饮食结构开始

大肠癌,是一种大肠粘膜上皮的恶性肿瘤,是目前最常见的消化道恶性肿瘤之一,死亡率排在恶性肿瘤中的前3位。为什么人容易患大肠癌?一些数据或许可以让我们了解一二。  ...

养生秘方 2025-09-11 0 775

中医的科学发现是从医学原点开始

作者简介:祝世讷(1940—),男,山东青州人,教授,长期从事自然辩论法、医学方法论、中医系统论、中医发展战略、中西医比较等方面的教学与研究。[摘要...

养生秘方 2025-09-11 0 1606

春季养生进补开始动起来

正值早春,人体内各系统功能还未完全适应春季的气候,这时,身体的抗病能力较低,很容易感染各种疾病。医生建议,春季养生,进补要开始动起来。    “护卫...

养生秘方 2025-09-11 0 1459

从《享受中医》开始拥抱健康

近百年来,西方国家一方面强势推广自己医学的理念、技术与设备,另一方面又极度无视中国医药学固有的科学性。许多西方国家甚至对中药入关、中医行医等都设有诸多限制。致使...

养生秘方 2025-09-11 0 729

长寿先从防堵开始

一说堵,很多人都想到了堵车,的确,交通堵了是闹心,人堵了,就是闹病了。陕西省中医医院老年保健科的王凌主任指出,老人想要长寿,就得先从防“堵&rdqu...

养生秘方 2025-09-11 0 908

诸多西医也饶有兴趣地开始学习中医

上世纪五十年代中期,中医药事业进入正常发展轨道。全国相继在北京、上海、广州、成都、南京成立了中医学院,开启了中医药高等教育之门。同时,中西医结合工作也逐步展开,...

养生秘方 2025-09-11 0 1926

提高耐热力 从初夏开始

马上就要立夏了.由于对热的耐受能力不一.有些人在气温还不是很高的时候就热得受不了.于是就吹起了风扇、空调,天长曰久,会导致风扇病、空调病乘虚而入。其实.人的热适...

养生秘方 2025-09-11 0 337

中医药创新发展要从继承开始

中医药学以天人合一、天地感应、和而不同思想为基础,以人为根本,深刻体现了中华民族的认知方式和价值取向,蕴含着丰富的中华民族文化精髓,是我国文化软实力的重要体现。...

养生秘方 2025-09-11 0 672

冬防感冒从手开始

冬季室内外温差较大,老年人如患有慢性病,身体机能较弱、抵抗力差,在室内外骤冷骤暖的情况下很容易感冒。感冒虽然不是什么大病,但会导致其他疾病的发生,甚至诱发心衰,...

精品偏方 2025-09-11 0 820

艾灸养生从春天开始

时入三月各种邪气容易侵犯人体而致病。春天是肝当令的季节,肝属木,最需要的是生长、通畅、朝气蓬勃,最怕受到压抑。一旦被邪气压抑,人体健康就容易产生各种问题。用传统...

养生秘方 2025-09-11 0 861

养生保健从马桶开始

一般家庭的卫生间与洗漱、沐浴间都是连接在一起的,因此.马桶的卫生与否可就直接关系到全家人的健康问题。马桶.人们每天都要使用.可稍不留意.它也能成为疾病之源。一些...

养生秘方 2025-09-11 0 398

关爱自己 从牙开始

“牙好,胃口就好,吃嘛嘛香,身体倍儿棒!”这段脍炙人口的相声“贯口”,说明了一个逻辑关系—&mdas...

养生秘方 2025-09-11 0 897

幼儿御寒锻炼应从秋季开始

中医一贯主张幼儿御寒锻炼应从秋季开始,提倡利用天气变化来锻炼身体,提高幼儿的身体素质,达到防病的目的。其实,在宝宝经受肌肤锻炼的同时,冷空气也是对宝宝呼吸系统的...

养生秘方 2025-09-11 0 569

养生宜从头面开始

人到老年,阳气日趋衰弱,尤其是头部,由于和外界环境接触最多,因而不少疾病都是从“头”发生的。故老年人应该特别注意维护头部的健康。头发 &...

养生秘方 2025-09-10 0 351

电脑一族调养可从养“肝”开始

月经不调,是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。还可伴有痛经、经前期综合征、多囊卵巢综合征等疾病,严重影响妇女...

养生秘方 2025-09-10 0 396

什么时候应开始戴乳罩

什么时候开始戴乳罩最合适,没有一个一定的答案,因为女孩子乳房的发育有早有晚,同样年龄的女孩儿乳房的大小可以有很大差异。原则上,我们不主张过早地让她们戴上乳罩,因...

精品偏方 2025-09-10 0 452

减肥从瘦腰开始

肥胖等代谢综合征是目前影响健康生活的重要因素,而腰围可作为腹型肥胖的指标。那么,如何有效地控制腰围突增和消除腰腹部的赘肉呢?饮食控制方面:首先养成合理进餐、规律...

精品偏方 2025-09-10 0 375

养生从保护肛门开始

常言道“十人九痔”,像便秘、脱肛、肛裂、肛周瘙痒、肛周脓肿之类疾病常年困扰老年人。近日,中华中医药学会肛肠分会常务委员、北京中医药大学东...

养生秘方 2025-09-10 0 223

春季养生从“头”开始

春天是自然阳气升发的季节,这时人体的阳气也顺应自然,有向上向外升发的特点,表现为毛孔逐渐舒展,代谢旺盛,生长迅速。所以,春天养生保健就要顺应天时,顺应生理,使肢...

养生秘方 2025-09-10 0 761

如何防癌抗癌 首先要从了解开始

编者按:每年的4月15日~21日为全国肿瘤防治宣传周。癌症已成为危害国民健康的一大杀手,如何防癌抗癌,首先要从了解开始。本版带您一起了解几种常见癌症的病因及防治...

精品偏方 2025-09-10 0 700

除额头皱纹 从调畅心情开始

近年来,越来越多的研究表明,长皱纹不仅是皮肤机能下降、身体衰老的标志,更有可能是疾病的征兆。而皱纹长在面部的不同地方,也有着不同的含义。由本期开始,将有专家带领...

精品偏方 2025-09-10 0 540

春季生阳从头开始

春天是阳气生发、万物复苏的季节,人体内的阳气也需要顺应自然界的变化开始生发,这样才能阴阳平衡、气血平和、经脉通畅、百病不生。中医认为,头为诸阳之会,所以头部是阳...

养生秘方 2025-09-10 0 856

新年养生从“心”开始

今年春节期间,有“南猴王”之称的六小龄童的父亲六龄童章宗义驾鹤西去,享年90岁。章宗义把中国各大戏曲中的“猴戏”...

养生秘方 2025-09-10 0 995