夏季养心 饮食调养“四低一高”贴敷按摩“养心护心”
很多人都认为，心血管疾病在冬季最危险，到了夏天血压会有所下降，可以松口气。其实不然，夏季心血管疾病同样高发。山东省济宁市中医院心血管病医师朱志扬介绍，夏季出汗多...
精品偏方 2025-09-10 0 981
秋天燥气 早秋药食同源调养相当重要
中医认为，夏末秋初是气候由热转凉的交替时期，人体内的阴阳之气也在发生变换，既有夏季的余留之热，同时更有了秋天的燥气，因此，早秋调养相当重要。药食同源 时令养生百...
养生秘方 2025-09-10 0 808
脾胃赖于调养 脾阴虚有别于胃阴虚
•脾阴是水谷所化生的营血、阴液、脂膏之类精微物质，胃阴指胃中津液，用以濡润食物、腐熟水谷。脾胃之阴有别，脾阴偏重营血，乃阴中之阴；胃阴偏重津气，乃阴中...
精品偏方 2025-09-10 0 356
肌肤不泽的人士调养服用药膳
过25岁以后,发现自己脸蛋很快衰老,比自己年老的女孩子别人看起来都觉得比我年青,现很着急,是不是平时饮食与此有关,平时饮食习惯很重要,那平时要吃什么才能延缓衰老...
养生秘方 2025-09-10 0 788
学会调养过个温暖的寒冬
许多菇凉一到冬天就手脚冰冷伏案工作时，膝盖以下都是凉凉的喝热水、捂暖宝宝都没用，身体就是热乎不起来其实很多人都知道冷对女人的健康和美丽是极大的摧残不仅手脚冰凉，...
养生秘方 2025-09-10 0 326
冠心病心绞痛“胸痹心痛”精神调摄饮食调养
来源：中国中医药报 作者：李丽 双晓萍 冠心病心绞痛，中医称为“胸痹心痛”，这类疾病对寒冷的刺激很敏感，多在天气变化、骤遇寒凉时发病。...
精品偏方 2025-09-10 0 710
慢性疾病缠身 宜选膏方调养
“医生，我是个老慢支患者，一到冬天就咳个不停，要是赶上过度劳累、气候变化或感冒，说不定还得住院。我可以用膏方调理吗？”“我有...
养生秘方 2025-09-10 0 454
乳腺肿瘤术后调养身子 有没有什么汤方
指导专家 杨泽娟 广州市中医医院乳腺专科主治中医师、硕士研究生 郑姨：我今年56岁，大半年前检查出来，得了良性的乳腺肿瘤，经过微创手术把肿瘤切除。术后我想...
精品偏方 2025-09-10 0 1001
放化疗期间的中医调养
近年来在临床上，将中医食疗用于癌症患者手术或放化疗时的调养日益增多，这是可喜的现象，但是许多病人不了解食疗应用的要点，出现一些偏差，导致事与愿违，反而使病情加重...
精品偏方 2025-09-10 0 891
九大体质 如何调养？
有人吃火锅就长痘，有人脸上却依然光洁，夏天吹空调，有人说再开高一点，有的人说再开低一点，同样是吃东西，有人吃冰箱里的东西就拉肚子，有人则喜欢吃凉的东西&hell...
养生秘方 2025-09-10 0 625
按照各个节气合理调养养生
“一年之计在于春”，春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气，如果能按照各个节气的养生要点合理调养，即可暗合这一阶段生命...
养生秘方 2025-09-10 0 326
张锡纯 注重调养 主张食疗
张师治病，多从扶正固本着手，尤其是治疗虚劳杂症，主要从调养、食疗为主。如制一味薯蓣饮，以生山药四两切片，煮汁两大碗，以之代茶，徐徐温饮之，用来治疗劳瘵发热，或喘...
养生秘方 2025-09-10 0 308
慢性胃病“胃痛”“胃脘痛”调养有方
寒冷的季节，有不少老胃病患者这也不敢吃，那也不敢吃，害怕一不小心就会出现胃部疼痛、嗳气、反酸、腹泻、食欲不佳等症状。现代医学的慢性胃炎、胃溃疡等胃病，在中医学上...
精品偏方 2025-09-10 0 297
进补膏方 调养身体的最佳选择
据搜狐、东方网报道，武汉近万市民参加膏方节，在上海一些三级中医医院，儿童膏方数量每年递增10%左右，进补膏方在上海、江浙及广东等东南沿海地区已经广泛使用，此趋势...
养生秘方 2025-09-10 0 979
面瘫用祛风通络的药膳调养
面瘫，现代医学叫做面神经炎，是一种常见的周围神经疾病。麻痹症状，常只发生于一侧面部，表情动作消失，前额无皱纹，眼裂扩大，鼻唇沟变浅，口角下垂，笑时更为明显。中医...
养生秘方 2025-09-10 0 280
食补药补 首当调养脾胃
冬季万物伏藏，人体需较多热能维持体温以御寒，因而常进补一些高营养、高能量食物，如此不仅能提高机体的抗病能力，还可把补养品中的有益成分储存于内，为来年健康打下基础...
精品偏方 2025-09-10 0 212
初夏养生 重精神调养 食疗祛湿气
柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物提醒人们时至暮春，初夏将至了。此时人们的养生也要适应暮春时节的气候特点。 防花粉过敏 花粉过敏是春天高发的疾...
养生秘方 2025-09-10 0 415
阴阳虚实对证进补 膏方调养三大功效
采访专家李学武 陕西省中医院脾胃科主任医师，中华中医学会脾胃病委员会常委，陕西中医学院兼职教授，陕西省脾胃病学会副主任委员，陕西省卫生厅保健局专家，陕西省体育局...
养生秘方 2025-09-10 0 569
适合糖尿病患者调养的六个食疗偏方
糖尿病是最常见的慢性病之一。它是由于胰岛素分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中以高血糖为主要标志。...
精品偏方 2025-09-10 0 256
调养脾胃以补气 坚持锻炼以纳气
王充，东汉唯物主义哲学家，他在《论衡》一书提出了“人寿禀命”说。他不相信人是由上帝创造的，大胆地反对“天人感应论&rdquo...
精品偏方 2025-09-10 0 678
全身肥胖调养方法 减肥茶饮方
现在很多女性都热衷于减肥，减肥的方法更是五花八门。有的姑娘不吃饭，饿几天体重就能降下来，可是一旦忍不住，嘴上一放松，体重立马就反弹回来了；还有姑娘为了减肥试过N...
精品偏方 2025-09-10 0 511
入秋消化道的疾病 通过食疗调养
入秋以后，人体受到冷空气刺激，容易导致胃肠道血管发生痉挛性收缩，粘膜血流下降，使自身抵抗力和对气候的适应性下降，另外随着气温的下降，人们的食欲也随之增加，胃肠负...
精品偏方 2025-09-10 0 563
