紫苏分为苏梗、苏叶、苏子可药食两用
紫苏，为唇形科一年生草本植物，临床应用时分为苏梗、苏叶、苏子使用。紫苏也是居家常用的调味品，而且可药食两用。苏叶苏叶，为紫苏的梗茎叶。中医认为，紫苏味辛性温，入...
养生秘方 2025-09-27 0 2179
从“药食同源”谈到“医厨同道”
“药食同源” 这一概念是在20世纪20-30年代提 出的， 药食同源的理论渊源却可以追溯到上古时期 [1] ， 神农尝百草而知百草性味，...
养生秘方 2025-09-27 0 1404
春季药食同源 豌豆苗 菠菜
豌豆苗又叫龙须菜、豌豆尖等。春季是豌豆苗大量上市的季节，许多菜市场都有它的身影。这种看起来鲜嫩的蔬菜。不仅吃起来味道清香、质地柔嫩、滑润适口，而且还含有非常全面...
养生秘方 2025-09-27 0 2551
桔梗 药食两用用途广泛
桔梗，又名白桔梗、苦桔梗、秋桔梗，为桔梗科多年生草本植物桔梗的根。桔梗始载于《神农本草经》,李时珍在《本草纲目》中曰:“此草之根结实而梗直,故名桔梗...
养生秘方 2025-09-27 0 1711
药食两用的食物名单 介绍其性味归经与功效
常有读者来电、来信询问可以用些什么食物调补身体，其实卫生部前些年就公布过药食两用的食物名单。以下选取24种常用药食两用的食物介绍其性味归经与功效，供大家选择时参...
养生秘方 2025-09-27 0 426
中医“药食同源”源远流长
中医“药食同源”源远流长，在发展过程中积累了很多宝贵经验。目前，药食同源食品已经形成了一定的规模，但国内中药衍生品企业面临艰巨竞争格局，...
养生秘方 2025-09-26 0 1978
“药食同源”里面会涉及到很多的中药
我们知道“药补不如食补”，越来越多人喜欢自己用中药食材做上两样自己喜欢吃的菜肴，选对食材，不但可以汲取丰富的营养，更能防病抗病，对不少慢...
养生秘方 2025-09-26 0 1937
慢性鼻窦炎中医中草药食疗及偏方治疗
随着鼻内窥镜技术的迅速发展和抗生素的广泛应用，中药治疗鼻窦炎鼻息肉（副鼻窦炎）的优势正在越来越受限制，鼻窦炎患者首选的治疗方法仍然是西药和手术。过分宣传中医中药...
精品偏方 2025-09-26 0 1941
中风后遗症康复治疗中药食方
中医认为中风一病，病机常涉及心、肝、脾、肾及经络血脉，其病因以气血亏虚，内伤积损为主，即脏腑失调，阴阳偏盛，正如《诸病源候论·风偏枯候》云：&ld...
精品偏方 2025-09-25 0 2204
药食虽同源 功用有专攻 纯度存差异
将生姜、大蒜、柠檬榨汁后，与苹果醋混煮，早餐前空腹服用就能疏通血管并预防高血压。几年前这个“中华秘方”开始流传并登上不少网站的健康版，甚...
养生秘方 2025-09-25 0 1583
肾炎蛋白尿血尿 中药食材验方
初诊： 2011年05月19日名字:何某某 性别:女 年纪:29岁 地址:越秀区庙 主诉：发现蛋白尿血尿8月。现症见：易疲倦，掉发多，...
精品偏方 2025-09-25 0 2605
调心药食助养 新冠肺炎患者康复
目前，越来越多的新冠肺炎患者治愈出院，令人欣慰。据临床观察，核酸检测已经转阴的新冠肺炎出院患者，在刚治愈后往往还存在不同程度的咳嗽、咯痰、咽痛、咽痒等呼吸系统的...
精品偏方 2025-09-24 0 2146
“红姑娘”药食两用保健型野生水果
“红姑娘”的学名叫酸浆，还有灯笼草、姑蔫儿、苦姑娘、苦精、洛神珠、挂金灯、泡泡草等多种称谓，是药食两用保健型野生水果。原产于中国，在南北...
养生秘方 2025-09-24 0 675
芡实成食品 中医药食同源
芡实又名鸡头莲，为芡的成熟种仁。剥开后里面白色的软肉裹着一粒粒棕红色的白米，这就是芡实了。七八月的新鲜芡实放入锅中蒸煮后去壳即可食用，芡实米洁白如玉，口味较淡，...
养生秘方 2025-09-23 0 1383
下奶的药食治乳汁不足
母亲乳汁不足，婴儿自然吃不饱，这会影响婴儿的正常生长发育。为了防止这种情况出现，母亲在生产前1个月就要特别注意乳房及乳头的保养，可每日一次在局部用温开水热敷，持...
精品偏方 2025-09-23 0 3120
改善过敏体质 防过敏性疾病 药食饮
初春是过敏性鼻炎、过敏性咽炎、过敏性皮炎、过敏性哮喘等多种过敏性疾病的多发季节，日常的饮食以及生活环境等都可以造成过敏，但过敏体质是最根本的原因。这种体质与遗传...
养生秘方 2025-09-23 0 1304
桂圆药食 民间药膳方
龙眼又叫桂圆，主产于我国南方。龙眼肉质鲜嫩、色泽晶莹、香味浓郁、鲜美可口，是优于荔枝的佳果。祖国医学认为，龙眼味甘，性温，具有补心健脾、养血安神、补精益智、壮阳...
养生秘方 2025-09-23 0 1614
